Β-胡蘿蔔素對健康，美麗的棕褐色

要輕鬆獲得一個不錯的，甚至棕褐色，同時保護肌膚細膩，從無情的，火辣辣的太陽，你不僅需要不要忘記使用合適的面霜，還服用含有β-胡蘿蔔素的藥物，這是在藥店銷售。

什麼是β-胡蘿蔔素，和在哪裡可以找到它？

β-胡蘿蔔素是前維生素，這是在魚，動物肝臟，西紅柿，甜椒，白菜，南瓜，獼猴桃和沙棘發現。 然而，大多數的它包含在胡蘿蔔。

除了特殊產品和含有β-胡蘿蔔素產品，制革，你可以使用與β-胡蘿蔔素的棕櫚油，其中除了這對頭髮和皮膚產生積極的影響，改善視力。

β-胡蘿蔔素 - 免疫系統的一種強力抗氧化劑和刺激。 此外，主體合成從它（如在肝其氧化裂解的處理的結果）的維生素A，以便必要我們的皮膚。

如維生素A，β-胡蘿蔔素起著形成上皮組織，這是皮膚，粘膜和襯器官，腺體，泌尿生殖系統，消化道和呼吸道膜的一部分重要的作用。 它可以防止肺癌，乳腺癌，宮頸癌，皮膚癌，膀胱癌和結腸癌的發生和發展。 β-胡蘿蔔素提供預防中風，動脈粥樣硬化和心臟疾病的一些保護。

該β-胡蘿蔔素是曬黑的球迷有用嗎？

β-胡蘿蔔素可保護從皮膚 自由基 和活化人身體的天然防禦針對 太陽輻射， 燒傷的形成，防止了破壞過程細胞膜。 這是特別重要的是，β-胡蘿蔔素“殺死”最危險的自由基 - 氧自由基和多不飽和酸。

像黑色素，β-胡蘿蔔素能夠被敷在肌膚上，給它一定的內涵，促進其均勻的色素沉著。

隨著它具有類似的特性，硒和維生素E和維生素C.他們還幫助防止枯萎，過早衰老皮膚。

它促進β-胡蘿蔔素和更長的保存美麗的棕褐色。

每年一次開設課程

為了傳遞過程中最常見的時間收到β-胡蘿蔔素，夏季的開放或假期開始前的幾個星期。 藥劑師建議服用含有β-胡蘿蔔素補充劑約一個月，T。要在體內，它存儲了很長時間，足以每年通過考試一次。

其他護膚

使人體得到足夠的β-胡蘿蔔素，夏季應多吃一些新鮮的蔬菜。 然而，β-胡蘿蔔素之一仍然是不夠的，應該培育和使用防護面霜，乳液和噴霧劑保護皮膚。

防護設備前和沐浴後塗在皮膚上。 在用一種特殊的化妝水或保濕霜塗抹皮膚晚上。

在一些人看來，太陽的光線會引起過敏反應，皮疹和表現 上的皮膚發紅。 在這種情況下，使用藥物，專門針對敏感肌膚在陽光下設計的。

作為一項規則，保護免受UV-B和UV-A照射皮膚。 前後曬黑照射後引發的刺激和過敏，過早的 皮膚老化， 削弱人體的免疫力。 長時間暴露在UV-B可引起曬斑，DNA損傷，甚至導致皮膚癌的發展。

這也是非常重要的，使用特殊藥物，準備皮膚日曬後曬傷照顧了她。

為了避免出現問題，不要在此期間從11時曬太陽至16時。 太陽輻射是最激烈的。