乳糖不耐症：症狀，治療，飲食

乳糖不耐症。 該術語是熟悉的有些媽媽剛出生的嬰兒，以及那些身體不能正常感知的乳製品。

這是什麼病？ 什麼是它的病因和症狀？ 如何戰勝病魔？ 是否有可能以某種方式阻止它的發生？

所有這些（以及更多）可在我們的文章中找到！

什麼是乳糖

乳糖 - 在乳與乳製品中，有時也被稱為牛奶糖中發現的醣類。 對於人體而言是非常重要和有益的。

例如，乳糖刺激產生有用的雙歧桿菌激活生產維生素C和B，有利於鈣的吸收和能量的來源。

此外，這種有機材料可以用作膳食補充劑以提高產品如太妃糖，果凍，巧克力和甚至香腸的味道和質量。

非常經常乳糖消耗用於治療目的，例如，青黴素生產期間，以及用於嬰兒配方中的用途。 乳糖是非常有價值的產品 - 乳果糖，它是用來治療嚴重的胃腸疾病，有效的便秘，菌群失調以及胃腸道的其他疾病。

然而，儘管在醫學上使用乳糖，一些人說到拒絕，這將導致消化系統紊亂，並給出了很多不便和不適。

為什麼會出現這種情況？

本病的特異性

事實是，在乳糖代謝酶負責如乳糖酶。 他乘二糖碳水化合物的水解部分，所以缺乏酶的永久影響的牛奶和乳製品的消化。

乳糖先前不充分裂解在體內，在到達大腸開始引起疼痛的不愉快的感覺。 值得注意的是，一些誰從這種類型的疾病之苦的人是無法處理的奶製品，所以不要碰它們。 其他人生病了可以逐步消化乳糖的產品，所以不時在小劑量，牛奶及其所有變消耗的時間。

乳糖不耐症是最常見的成年人比兒童。 值得注意的是，它遭受大部分是美國人，亞洲人和非洲人。 歐洲人一般都患有這種疾病是非常，非常罕見。

是什麼原因導致乳糖不耐症？

本病的病因

人們無法容忍這種碳水化合物的事實，往往影響超出了他的事業。

例如，隨著年齡的增長，人的身體開始越來越小以產生用於處理乳糖的酶。

除了偶爾活動性病變影響激素或遺傳失敗。 有時候，孩子出生時患有先天性乳糖不耐症。

另外，牛奶糖的消化效率可以通過胃腸道的這樣的疾病，如腸胃炎，細菌過度生長，潰瘍性結腸炎，化療，腸損傷，和其他的影響。

你如何確定你或你的孩子有乳糖不耐症？

焦慮症狀的兒童

應當記住，每個人乳糖不耐症的表現方式不同。 然而，也有一些疾病的主要表現形式。 總的來說，這個腹脹氣。

如何判斷嬰幼兒乳糖不耐症？ 症狀可以很明顯和激烈。

首先，看寶寶的感覺，而母乳喂養。 是否延伸到乳房本身還是不肯吃，明知會受到傷害？ 他是否餵食後甜蜜地睡著或吐奶，大聲地哭了？

一般情況下，一個強大的，突然的，經常哭泣的新生兒常說，他擔心絞痛和腹部疼痛。 這可能是由於乳糖不耐症。

你還應該注意寶寶的糞便。 無論它來自一個尖銳的酸臭味？ 是一種常見的椅子和泡沫，用大外加劑粘液？

從患病嬰兒觀察時也透露腹脹。

成人症狀

如何在成人乳糖不耐症？ 是疾病的症狀如下：

- 在胃中週期性尖痛（吃乳製品後）;

- 腹瀉（頻繁和水樣）;

- 脹氣（氣脹和大聲氣體）;

- 噁心。

效果

針對的乳糖不耐症的症狀的背景可以在以上和其他痛苦症狀踏說明。 首先，這樣的：

- 睡眠不安;

- 消瘦;

- 頭痛;

- 恆定疲勞;

- 煩躁和壞脾氣。

如果新生兒被發現不耐受乳糖的高級形式，它是伴隨著生長和發育延遲。

怎麼做，如果你發現自己或寶寶有以上所列的症狀？

診斷疾病

當然，您應該諮詢醫生誰會開了必要的檢查，並會檢討對乳糖不耐受，以核實診斷的準確性。

首先，醫生會建議通過對酸析CAL嬰兒。 如果低於5.5的指數，很可能有乳糖的不耐受。

出席醫生必須建議母乳喂養，並與乳糖使用混合物克制。 如果孩子的病情好轉 - 所以他乳糖不耐症。

順便說一句，放棄乳製品將是有關生病的成年人。 這將幫助他們確定身體是否被降低乳糖酶。

此外，醫生可能歸因於呼氣過程中樣品中的氫含量。 如果氫的上面20的比例，有必要發出警報。

這裡是另一種方式來診斷疾病 - 驗血糖。 有時候，你不得不採取血液幾次，以確定乳糖波動。

因此，作出診斷。 得到治療！

本病在嬰幼兒的治療

在兒童和成人乳糖不耐症的治療在很多方面可能會有所不同。

如果在新生兒中發現的疾病，那麼，首先，你需要遵循飲食護理母親。 她應該用乳糖酶兒科藥物的許可使用 - 酶正常消化乳糖，這是越來越牛奶給寶寶，幫助他打破牛奶糖。

為了改善腸道菌群結構，可能需要使用藥物，如“Lineks”“Bifidumbacterin”等。 它也可以幫助別人的錢應該非常小心和謹慎使用。

例如，當腹脹和絞痛能幫助容易肉湯淡茶和甘菊茴香，這是推薦給寶寶每天三次分別為一茶匙或50-70毫升。

此外，香菜，茴香，茴香，甘菊幫助的藥茶，以提高孩子的消化。 這樣的淡茶可以每天餵三四次了十滴或更少。

為了消除症狀，也可以使用preperaty藥物，如“思密達”，“Espumizan”，“Bobotik”等。

通常情況下，你可能需要母乳喂養的完全迴避和轉移孩子對人工餵養不含乳糖。 這一重要步驟應該只與你的醫生諮詢後服用。

然而，我們已經討論了一套兒童乳糖不耐受的治療。 如何成為一個成年人？

本病在成人的治療

通常在成人的自我治療僅見於充分和明確反對的牛奶和奶製品。 但是請記住，乳糖被發現，但只有在那裡。 產品與碳水化合物的含量 - 這香腸，香料和快餐，糕點和巧克力，口香糖和伏特加酒包，以及幾乎所有的fastfudnye產品。

如果你害怕上面的列表中，不要擔心 - 有大量的產品無乳糖！ 飲食與乳糖不耐症涉及使用這種有益成分為：

- 蔬菜，水果和漿果;

- 咖啡，茶，果汁;

- 蜂蜜;

- 米飯，全穀類，麵食和豆類;

- 大豆，堅果和雞蛋;

- 國內酒精飲料（啤酒和葡萄酒自製）。

但是，不要急於完全切換到乳品營養 - 聽你的身體。 可能與他的健康狀況的協議，你可以不時在小劑量時吃乳製品。 此外，你應該想到，去無乳糖牛奶和奶酪，這在一些超市銷售。

什麼要記住，當節食

當務之急是要記住，乳製品完全拒絕 - 這是鈣的一個巨大的短缺，需要對骨骼和身體。 所以，盡量多吃富含微量營養素這些。

它可以是：

- 大豆和堅果;

- 香草和芝麻;

- 沙丁魚油和乾燥;

- 蝦和橄欖;

- 燕麥片。

通常情況下，它可能是明智的採取都含有豐富的鈣和其他礦物質的藥物 - 鎂，鈉和磷。

又是怎麼回事嬰兒？ 如何充實與無乳糖飲食他們的身體有益的微量元素？

首先，你的孩子可以進入使用西蘭花泥和燕麥粥液的誘惑。 這也是必要的藥品供應與維生素D.嬰兒應該記住，這種維生素的主要來源 - 是的，當然，太陽。 因此，更多的時候走帶寶寶，不要怕溫柔早晨的太陽。

正如你所看到的，乳糖不耐症 - 疾病是相當複雜和不愉快。 但是，這並不意味著你將被剝奪了快樂的一生有美味的食物清漆。 相反，由於調整後的飲食和明智的做法，你將能享受更多的美味佳餚，並會覺得飽，完全健康的人！