如何學習快速，輕鬆地提高一個眉？

提高眉毛是一個流行的非言語表達，它可以傳達很多信息。 簡單地說，一個臭屁可能表示懷疑，懷疑，娛樂，驚喜等等。 人們無法完全控制自己的身體，但可以做的比別人更多。 一些注意其在嬰幼兒期的能力。 別人羨慕“優”，努力學習做同樣的。 然而，事實證明，學習的東西不是那麼容易。 然而，一個偉大的願望，掌握一些技巧就可以了。

有關如何提出一個眉毛信息，你會從這篇文章中學習。 只是學習如何使用我們建議的技術。

方法一

就拿鏡子，決定要訓練眉毛什麼。 作為一項規則，它是非常容易學習如何提高眉毛，這是他的慣用手的部分（你是左撇子還是右撇子？）。 做一個愁容。 在這種情況下，肌肉費力地，會感覺很好，因為這將是處於應激狀態。

重要的是，你附近的演習中沒有一個人，在這種情況下，你不能集中精力。 當兩個眉毛緊張，嘗試其中的一個放鬆，輕輕移動。 其中第二眉頭應充分固定。 這種方法，當然，是不是最好的，但有了它的幫助，你要學會控制，負責你的眉毛的肌肉。 如果你有一個小轟動眉毛，它可以更容易面對，讓你的眼睛看起來不荒謬。

第二個方法

這種方法是與第一相反。 有許多方法，告訴你如何學習提出一個眉毛，但這是最好的之一。

首先，你需要找到一個鏡子，然後再決定要移動的眉毛什麼。 用你的手指，以提高雙方的眉毛。 一旦你達到理想的高度，釋放出一個，繼續持有到其他。

直到你得到想要的結果，你可以每天都呆在這個位置上幾分鐘。 你可以跳過的時間與提升雙眉。 只想立即解除其中的一個期望的高度。 如果你覺得你已經“成熟”，鬆開手指，試圖保持固定的眉毛。 也就是說，不要讓它用手指一起下跌。 如果無法保持眉毛，那麼你還是不知道如何正確地把它撿起來。

第三方法

拿一面鏡子，把它放在他的面前。 如何提高一個眉，你可以告訴這是必經之路。 決定要培養什麼樣的眉形。

做一個臉色陰沉。 即使你現在是一個偉大的心情，你的臉應該很生氣。 現在試著拉下巴下來。 你應該感到肌肉在你的額頭。 在這種情況下，眉毛會自動升起。 有時候，你將只能得到提高一個眉毛。 你需要嘗試記住這樣一個位置。

第四個方法

如何學習快速提高一個眉，容易將有助於確定方法。 取所述鏡子（優選為大，表現良好，您已看到）。 起床去面對他。 固定他的眉頭目光。 做一個陰沉 的臉上的表情。 所以，等待3-4秒鐘。 做一個滿臉詫異。 等待在該位置2秒鐘。 現在，一個表達式到另一個的快速連續。 慢慢地訓練自己學習如何在你的臉上的一側進行運動。 在你的訓練結束將上升一個眉毛本身，沒有太多的精力。 繼續練習鏡子，這樣你就可以識別出正確的肌肉運動。 現在嘗試做同樣的，但沒有武器。 在這種情況下，你可以提出一個眉毛了。

最後...

如何學習一些技巧，以提高一個眉毛。 首先，應該說不是每個人都能舉起來一個眉毛。 所以，如果你不能做到這一點，那麼你根本沒有必要的肌肉成分，但就是沒有理由不高興。 事實上，由於這一點，你將有較少的皺紋年齡。

最簡單的方法來學習如何提出一個眉毛：

1.啟動一顰（告訴你如何生氣：兩眉應該被忽略，並在沉降的中心應是最大）。

2.然後集中你的注意力集中在控制面（你會覺得額頭的肌肉）的僅一側肌肉的問題。

3.現在你可以試著提出一個眉毛，作為移動額頭的肌肉可以幫助你做到這一點。 在訓練過程中，你可以嘗試擴大眼球，這也將在提高眉毛幫助。

- 嘗試了所有這一切照鏡子，所以你可以看到你在做什麼。

- 要溫暖你先皺眉，然後抬起雙眉。

- 請不要試圖用一隻眼睛割到下面做一個眉毛。 它會看起來很荒謬。

現在你知道如何學習，以提高一個眉毛。 祝你好運！