健康視力

學習按摩技術,除了眼睛,眼鏡按摩器

卓越的眼光,沒有眼袋,發光外觀 - 是不是每個女人的夢想。 但不幸的是,時間的傷亡事故。 但是,有可能抗拒的時候了! 眼部按摩改善視力很好,作為促進血液循環。 此外,它可以作為一個很好的預防白內障和青光眼,眼睛恢復肌肉張力,在組織促進新陳代謝。 在這種情況下的“生活技術”被推薦用於特殊的眼鏡,酒杯,這是專為提高基本穴位,也有曝光的溫和水平的過程,保證你,你會不會破壞角膜或舒展細嫩的皮膚。

然而,這個過程可以無需特殊工具通過作用於特定的點上進行。 只有在這裡是非常重要的是知道它是必要的影響力,怎麼樣點。 因此,振動或指壓按摩與指尖,該按摩上下眼瞼區域完成。

按摩搓臉,用雙手之前,將加快在手和面部血液循環。 同時,一定要注意,在你將工作點,成為若病弱的身體,這相當於他們更敏感。 按摩執行的拇指和食指,無摩擦運動,它是用心做,只有指尖。 運動應垂直定向。 這是必要對某一點產生持續的影響,那就是,九圈順時針和逆時針九歲。

按摩器材

當按摩,不要接觸眼球和不按他們。

要開始用雙手手指,完全擦額頭上,然後輕輕地平滑肌膚。 重複兩到三次。

我們按眉上兩手的手指,從鼻子開始朝太陽穴移動。 留在眉毛的最高處和她按摩。 做到這一點的三到五倍。

食指和拇指挑了挑眉毛,擠壓他們。 做大約三到五倍的橋樑從寺廟的運動。

以打圈按摩你的寺廟九次在一個或另一個方向。

手指向下按壓顴骨的頂部邊緣,在從鼻子到太陽穴方向。 重複三至五次。 重複與顴骨的底部相同。

輕輕按摩在眼睛,它位於靠近鼻子的端部的點。

頂部和底部的抓眼球三個手指,使振動運動。 重複三至五次。

擦好耳朵。 醪分別耳垂和皮膚他們。 按摩孔,位於耳後。

上下拉動的耳朵,然後關閉耳道。 重複數次。

按摩點,這是在拇指和食指之間你的手以圓周運動的手掌。

早在第一次治療後,你會感到能量爆發,而且會發現,他們已經成為更好的視野。 如果這樣的按摩做定期,TOI你的視力會顯著提高。

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