修養, 心理學
情緒記憶及其發展的方法
存儲器在心理學是某些方法中,對於存儲,積累直接負責的積累,並且,如果必要的話,播放不同類型的信息的結構。 情緒記憶 - 是積累和再生產經歷的情感體驗中引起情感特定事件的心理是緊緊地“焊接”。
如何管理這樣的記憶,發展和加強這種能力? 什麼 記憶功能 的感官和情感。 如果不能記住一個人的創傷體驗的能力不能充分發揮。
內存類型:情感記憶
著名心理學家P. P. Blonsky確定4種主要類型的存儲器。 在電機,情感,想像力和邏輯庫存儲分區的是,一些心理活動是在記憶的過程中更加明顯。 因此,存儲器是:
- 電機 - 記憶的運動。 騎自行車,滑冰,針織 - 這一切可能是由於電機或其它運動記憶的工作。
- 情感 - 記與對象,事件或現象相關聯的感情和情緒的能力。
- 形 - 存儲器性質的圖像,聽覺圖像和味覺或形成以抽象的方式的概念恆定。
- 言語邏輯。 記住心理意象,概念體現在概念之間的單詞和關係。 它的發展時,孩子已經可以感知的抽象類。
言語和邏輯內存類型是最複雜的,後來發展比其他物種,由於意志堅強努力。 如果邏輯內存發達了,那麼它變成一個成年人帶領整個心理活動。 那麼這個人可以指揮和控制記憶和重現的所有進程。
至於情感記憶,也正是這個過程在社會人格發展的關鍵作用。 這是不可能讓自己的未來活動的決定,而不依賴於它們的內部狀態。 沒有記憶的人我無法從他們的錯誤中學習的情緒狀態。
如何情感記憶
這項工作是基於幾個結構元素的相互作用:實際的情緒,積極或消極的,感情,思想和信息,激勵思想和個人的感受。 他們有密切的聯繫,這是不可能的組件意識流中分離出來。 如何記住的情緒?
在情況或現象所經歷的葉子在心靈的軌跡,稱為印跡。 情緒使我們能夠確定如何成功地與社會各界以及是否私人關係成功增加了我們的關係。 在情感越強,更亮,更清晰的印跡。 然後突然提醒可以在內存中喚醒這條賽道和“拉出”所有的感情。 然而,強度和再現情緒從初級反應再次不同的質量。 例如,幾年後,這打亂的情況下,已經可以被視為一個有趣的活動。 這是由於這樣的事實,事件的心理評價已經是不同的。
在記憶往往經驗泛化的過程。 這意味著,引起了經驗,刺激時間和其他激勵措施相結合。 由此看來,一個有時不能清楚地記得他的恐懼的真正原因。
情感和想像力的類型的內存
在人類情感記憶與影像息息相關。 由於情緒被漆成明亮的領經驗豐富的事件和模式,我們的大腦能夠產生不存在新的圖像。 也就是說,創造藝術和詩歌作品。
圖像可以是視覺,嗅覺,甚至味覺。 情感圖像最好的演員和詩人懷念。 正是由於這些人的情感記憶始終處於領先地位。 而就像在其他任何職業,圖像需要能夠管理。
如何形成的藝術作品? 情感記憶的作用
創意行業的人運作良好的圖像。 他們需要能夠分析和綜合annalogii導致圖像並產生新的想法。 如果沒有持續關注這些umsvennym過程; 所累積的情感體驗圖像將變得模糊。 因此,演員不能足夠明亮,發揮他們在舞台上。
重要的是要拿起類似的圖像的每一個鏈的圖像的能力。 所有偉大的天才能夠保持多個表情圖像,使得鏈,然後將其體現在音樂或繪畫的記憶。 它可以學會的。 一個有創造力的人的情感記憶的另一個重要特性 - 低門檻。 情緒敏感的門檻較低,對世界和其他人有創造力的人可以感知並體現出更多的信息。
的存儲器的生理基礎
情緒的存在已經被科學所證實,在深處 的顳葉 腦開放區域稱為杏仁核。 對於情緒的出現滿足了邊緣系統的這部分。 但是恐懼的影響下在體內植物神經變化,例如 - 這是下丘腦的工作。 發生在邊緣系統的過程,並具有電和生化性質; 它們影響所有的器官和系統的狀態。
因此,情緒總是伴隨著的神經系統和血壓的變化激活。
生物體的發展,使用動機感謝邊緣系統的工作。 行為或不自覺地涉及,當一個人接收的積極情緒形式加固,或阻塞,當面對恐懼或疼痛。
所有強烈的情緒是由於突觸連接的形成固定在內存中。 在涉及腦的各部分的存儲器印記的形成:
- 皮質:頂葉,顳葉和額葉;
- 小腦是負責存儲的身體運動;
- 海馬;
- 基底節。
神經元之間的通信不立即建立。 還有重要的工作化學物質,如內啡肽,腦啡肽和鈣。 這些物質 - 神經遞質 - 即傳遞神經元之間的衝動激素。
在記憶過程需要能量和蛋白質。 因此,對於一個美好的回憶,你需要很好吃。
兒童和成人的情感記憶的發展
為了這樣的記憶是更好地開發孩子,你需要幫助他為“打開”創造性思維更多的時候,運到地方的利益,並從小就習慣了文學和戲劇的世界。
在成人中有某種記憶一個佔主導地位,與心靈專注於某一特定類型的活動。 改變觀念,並開始思考不同方式形成成年後的性格是非常困難的。 然而,情緒記憶每個人都有,它可以更好地嘗試開發帶來的意識層面。
需要這種類型的內存的發展要執行什麼任務? 情緒記憶訓練,如果每一天,讀一本書,寫在紙上,從一個最喜歡的書角色的行動產生的情緒。 然後,嘗試分析人物,他與社會之間的矛盾的內心世界。 你可以拿起和這種分析的薄膜。
情緒記憶功能
為什麼需要一個誰不從事創造性的記憶? 情緒記憶的發展是必要的每一個人,因為沒有情感經歷的人是不感興趣的對話。 此外,這些人是無法產生共鳴,分享疼痛,事實上在我的生活很寂寞。 因此,有幾個選項:
- 它有助於個人的發展;
- 創建情商;
- 它有助於在社會中更好地導航,因此需要對公司的教師和董事;
- 它影響創造力的發展。
情商:形成
情商 - 了解和控制自己情緒的能力。 如果沒有情商的開發成功管理團隊不能。 這是真正的領導者的重要素質。
一個人具有強烈的情商,簡單易學。 他相處得很好與其他人,因為他既了解自己和他人的情緒。 他總是友好和愉快。
結論
整個生命的所有行為都是建立在個人的情感經驗的基礎上。 在電動機,情緒,精神活動共享存儲器基是更常用的個性之一。
對於情緒狀態的保存和發展符合所有邊緣系統。 它包括: 杏仁核 (杏仁核),下丘腦,乳頭體,海馬,嗅覺三角形,其它結構。 存儲器是由腦的神經元之間的長期連接的合成形成。
創造的能力,首先,喻情感記憶的發展。 需要為那些誰決定投身到文學,音樂或署理創意圖像存儲器的發展。
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