健康視力

視覺障礙 - 原因及預防

視力障礙的問題特別嚴重的今天。 在第一類中,每四個孩子有視力問題,第六級 - 已三分之一,和畢業生 - 每一秒。 讓我們來看看什麼是兒童最常見的視力障礙,請問是什麼原因,什麼可以預防完成。

視覺障礙發生時,不管是什麼原因,眼睛失去了它的能力,充分折射 (光的折射), 和一個開始看東西扭曲。 根據這一點,確定了一些基本類型的疾病的。

近視

在這種狀態下 良好的 僅僅是字面上敬而遠之項目。 另一目的精心認為是不可能的,模糊的,沒有明確的路徑。

眼球 近視患者通常為5-6毫米長,比健康人。 本病的發生是由於長時間和定期的眼部疲勞。 如果孩子往往著重看密集的物體,眼睛肌肉得到使用,並spazmiruyutsya處於這種狀態。 能力看不同距離重建的東西太多丟失。

有幾度的疾病:

- 輕度近視:達 - 3屈光度;

- 高度近視:可達-6屈光度;

- 重度近視:超過6屈光度多。

很清楚跟踪的遺傳傾向近視。 這是由於代謝和眼部肌肉,這被發送世代的靈敏度。

隨著戴好近視眼鏡在街上看到遠處的物體,並在公寓的小細節。 讀取或寫入時的眼鏡應該被刪除。

遠視

它是近視的條件相反。 在遠視,越接近目標,就越模糊的輪廓。 因此,遠距離的物體都看得很清楚。 並配有大型度遠視,顯然在一定距離處僅可見的物體。

在這種疾病中,透鏡被改變,使得折射光不充分,並且焦點在視網膜的外側形成。

遠視眼分為幾個層次,以及短視。

其原因為它的發生 - 遺傳,過壓,經常發炎,眼球年齡相關的變化。

當遠視眼鏡佩戴用於讀取和寫入,而在其他情況下,他們並不需要,如果疾病的程度不是很大。

散光

這些視覺干擾時扭曲角膜的球形形狀voznkayut。 然後,她產生不同的半徑,這就是為什麼該光以不同的角度折射。 當散光觀察兩者近視和遠視和正常視力。 與此同時,患者看到物體的多個輪廓在同一時間。

區分角膜和透鏡散光 - 根據變形眼睛看到的部分。

對於孩子拿起專用眼鏡和鏡片,這些都使得考慮到其個人散光的表現。

大多數情況下這種疾病與遺傳和先天性有關 眼睛的結構。

預防兒童視力障礙。

防止視力障礙並不困難。 要做到這一點,你需要遵循一些規則和技巧。

- 開始了類似的預防是仍然在搖籃裡。 要做到這一點,掛的綠色,黃色和橙色的撥浪鼓在距嬰兒的眼睛30厘米。 這也有利於推動玩具接近,並進一步從孩子了,所以他訓練的目光聚焦在不同的距離。

- 電視和電腦上限。 根據該規範,學齡前兒童可以在這上面花不超過40分鐘,每天,一個初中學生 - 不超過一小時,和兒童超過10年 - 約一個半小時。 在這種情況下,每隔20分鐘就要讓視覺練習小休息。

- 兒童必須在戶外行走半至每天兩小時,為身體提供足夠的氧氣。

- 確保孩子接受所有必要的維生素和礦物質的健康。 查看,特別是重要的維生素A和C.

- 請你和教會孩子簡單的視覺費,這樣他們就可以放鬆眼睛,加強眼部肌肉。

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