下棋提高智力和給長壽？

你想開發你的大腦，並開始做出正確的決策？ 學會下棋 - 一個遊戲，是用智慧和腦力的代名詞。 許多研究表明，國際象棋有助於發展思維能力，並在同一時間，他們正在成為世界上越來越受歡迎。

國際象棋的普及

根據在2012年進行了大量調查，在他們的生活中成年人的70％下棋，並且大約有6.05億的全球玩家。 是在不同國家的活躍玩家人數如下：美國總人口的15％，下棋，23％在德國和俄羅斯 - 高達43％。 不可思議的印度指數已經證明，有一盤棋85億人玩過，這是由於前世界冠軍Vishvanatana阿難的普及。 從2014年國際象棋世界杯組織者最近的一些報告的數據，有12十億觀眾觀看了比賽。

這是什麼？

如何下棋？ 簡而言之：它是棋盤遊戲由兩個對手，其每一個具有16個播放。 反對者用戰略思維把敵王的身影從他無法逃避，一種情況 - “將死”。

遊戲歷史

國際象棋 - 是一個古老的遊戲，這是至少1500年。 最有可能的，她出生在印度，成為所謂的恰圖蘭卡戰略遊戲的另一個分支。 本場比賽採取了不同的形式，直到它的規則尚未在十九世紀規範，在同一時間，並開始舉辦第一屆世界錦標賽。 今天是世界冠軍卡爾森，誰在與俄羅斯Sergeem Karyakinym對抗衛冕。 在婦女的國際象棋世界冠軍是來自中國的侯逸凡。

最聰明的人在世界上

沒有什麼令人驚訝的事實，國際象棋冠軍通常是最聰明的人在世界之中。 其中最有名的球員，最近的世界冠軍卡斯帕羅夫在190的水平有一個智商（IQ），而最有名的女冠軍朱迪特·波爾加，誰成為在15歲的特級大師，有一個智商為170。如果您還需要有說服力的，這裡有五個原因，這棋盤遊戲必須找到在你的生活的地方。 他們每個人都是有根有據和邏輯，所以如果你想變得更聰明，提高記憶力，保護自己在老年腦的問題，國際象棋將成為您理想的愛好。 這是一個非常令人興奮的遊戲，讓你邏輯思維，戰略規劃，但它可以讓你從過程得到了很多樂趣。

國際象棋，提高了密鑰的思維過程

由於遊戲是基於的同時移動許多潛在的組合邏輯思維和處理，是理想的激活你大腦的基本功能。 有許多研究顯示棋如何能提高你的思維。 而一種方法是直接關係到模式識別。 研究，其中涉及一名前國際象棋世界冠軍卡斯帕羅夫，證明了這個級別的棋手多快能夠識別不同的圖像。 此外，有研究表明，優秀的國際象棋選手使用大腦的兩個半球作出決定。 他們用負責處理視覺信息的大腦的一部分，以查找特定的圖像，並分析部分是為了選擇最好的課程中使用。 其他研究強調的另一個有趣的事實：精英棋手大腦其實比情人的大腦較小。 這可能是由於發生在大腦中的神經提高效率“本地化壓縮”。

國際象棋可以提高你的記憶力

國際象棋 - 它是開發和記憶訓練一個很好的鍛煉，因為他們迫使你要記住的是服務於不同的戰略目標通道。 最好的球員填補他們的記憶可能的組合。 研究表明大腦是如何工作誰召回數千可能移動總經理。

棋手通常是成功人士

在2012年的調查還發現，國際象棋的常規賽和成功的各種措施之間的直接聯繫。 定期棋手78％為高等教育院校的畢業生。 在家庭中，其成員不斷播放一盤棋的20％，年收入超過12萬美元。 棋手是五倍更容易閱讀的深入分析或科學出版物和理解所讀內容。 他們也有一種傾向，財富，經常棋手40％成為奢侈品。 Piter酒店胡麻，著名的風險投資家，貝寶服務的聯合創始人並在2016年美國總統選舉的重要人物，也是一個狂熱的棋手。 而他並不孤單：這麼多喜歡玩名人之間的國際象棋。 微軟創始人比爾·蓋茨和保羅·艾倫在國際象棋中不斷扮演對方，完成相同的步驟，繼續做矽谷等巨頭。 傳說中的演員Hamfri鮑嘉，羅蘭Bekoll，瑪麗蓮·夢露和馬龍·白蘭度為他們的生活象棋愛好者。 就像約翰·韋恩。 作為一個輝煌導演Stenli Kubrik。 在其他名人誰也很喜歡下棋的，你可以看到Arnolda Shvartseneggera，尼古拉斯·凱奇，雷·查爾斯，笨啊Affleka，波諾，Uilla史密塔和霍華德斯特恩。

國際象棋可以讓你的孩子更聰明

一些研究已進行顯示，國際象棋的遊戲（在一種情況下18週）可能會增加孩子的智力水平。 其他的研究表明，國際象棋提高分析和批判性思維和學齡兒童，這大大有利於他們的發展可視化的能力。 國際象棋也被稱為他們提高學生的口語能力以及他們在數學和閱讀成績的事實。

國際象棋可以幫助保持頭腦老化的銳度

它已經證明，國際象棋有助於保護老年人的腦部退化疾病，如老年癡呆症和阿爾茨海默氏病。 這就是為什麼你經常可以看到老年人如何去公園玩國際象棋在一起。 這個遊戲可以讓他們互相溝通，同時保護他們的大腦和刺激的思維過程。