個人衛生學生：提醒孩子和家長

近幾十年來，醫生們拉響警報。 兒童的健康狀況急劇惡化。 這種現象是由於多種原因，其中之一 - 違反個人衛生孩子的基礎知識。

個人衛生學生-的關鍵是身體健康，無傳染病和寄生蟲病的。 一年級學生之間的健康水平低，對在校孩子的適應過程產生重大不利影響。 個人衛生學生因此呈現給大家的規則。 備註必須在他眼前一個孩子。

在房子的牆壁要遵守規則

個人衛生學生-這是每個孩子都應該嚮往。 這是你需要從出生教寶寶的東西！ 孩子不叫蕩婦，家長必須在幾年兒童的教育工作。 當寶寶長大，已經沒有媽媽或爸爸會洗自己刷牙的幫助。

遵守個人衛生學生的規則 - 在孩子的成長過程很重要的一點。 首先，家長需要教孩子填寫了床上。 其次，在早上和晚上，有必要通風房間，孩子們睡覺。 請記住，陽光照射15分鐘，殺死細菌在空氣中，並在地板和家具。 因此在晴天nezashtorennye窗口 - 一個極好的預防病毒和傳染性疾病。 第三，乾淨的盤子，也就是在預防病毒和傳染性疾病的重要因素。

當然，刷牙和清洗在早晨和晚上並沒有被取消。 一年級應該對自己執行這些程序！ 確保一定要注意個人衛生孩子。 男生勸困難。

如何洗手

通過飯前洗手，並走在我們從小教街道後。 但也有研究表明，兒童和成人的95％，不知道該怎麼做是正確的！ 你覺得是什麼原因呢？ 一切都非常簡單。 當我們打開自來水，再臟的手指觸摸手柄或閥門。 住在皮膚表面的微生物，立即轉移到他的懷抱！ 用肥皂和水洗手，我們關上水龍頭，觸摸非常大門，並移植回桿菌雙手洗乾淨。 而使用這種清潔的效果降低到幾乎為零。

有一個合乎邏輯的問題：“那麼，如何洗手？”。 一切都很簡單。 相同的算法。 但在閥門關閉時，必須拿起一張餐巾紙，並支付她的閥門，將其旋轉的次數。 如果點擊“單手”，他立即更容易。 用他的手背關閉它。 而且，當然，不要忘記用消毒液洗手。

生活刷牙時，黑客

誰在看牙醫招待會在他們的生活至少一次可能還記得橢圓鏡和手柄，在你看牙醫的結果淨。 孩子們的在水槽杯，你只能把相同的，體積小。

這項措施將讓您的孩子刷牙時看著自己的牙齒，考慮遙遠的牙齒，以及他們如何清洗會發生什麼。 如果你經常和準確地執行該過程，然後訪問牙醫將被最小化。

如果孩子生病了！

當一個孩子或成人生病感冒或流感，那麼你就需要加強個人衛生學生的規則。 備忘錄建議，疾病的時期，每個家庭成員都有自己餐具（杯子，盤子，叉子和湯匙）。 保持房間通風和病人的房間盡可能多地。 如何生病，健康是必要戴口罩在他的臉上。 如果患者打噴嚏或咳嗽時，他只是必須用手帕，什麼時候做閉上你的嘴或鼻子！

個人衛生學生：備註（簡述）

1. 啟動並完成必要的日期刷牙。
2. 做練習，你需要填寫床上，推回窗簾，打開窗戶。
3. 修剪指甲和腳趾每週需要。 最好是做在週日晚上學校週開始前，然後進入淋浴。
4. 你需要洗，女孩和男孩每天晚上 - 這被理解為小學生良好的個人衛生習慣。
5. 備忘錄提醒一周幾次，你需要擦身體肥皂毛巾。 此過程將洗去污物和病菌從表皮的表面上，以及去除顆粒皮膚皸裂。
6. 孩子們洗我的頭髮把不超過每週2次。 隨著經常感冒允許減少程序的數量。
7. 每天早上，孩子被要求穿著乾淨熨燙的褲子和襪子（襪子）。
8. 在食堂裡，你不能從別人的杯子喝水，不能使用其他人的餐具。
9. 你不應該共享一個可拆卸的鞋子。
10. 據了解，學生在課堂上喜歡啃鉛筆頂部的筆和橡皮帽。 這樣做斷然是不可能的。
11. 自主梳子男生幫忙存在防止頭蝨。

怎麼做，如果....

如果一個孩子忘記注意個人衛生學生，提醒他幫忙。 它應該被傳播，並盡可能多地捕捉到眼睛的孩子。 家長還必須嚴格遵守這些規則。 如果孩子會看到符合衛生標準的媽媽或爸爸，那麼他將很樂意通過模仿父母心愛遵守它們。

留意清潔，你的身體將感謝你為這個工作強烈的免疫！