只要一根煙，每天可導致死亡

你肯定抽煙只抽一支煙一天不會傷害？ 再想想，要求研究人員。 即使只有一個香煙，每天可以增加你早逝的機會。

“有接觸煙草煙霧沒有安全的水平”， - 說，美國國家癌症研究所的研究報告的作者井上真希 - 財。 “戒菸惠及所有吸煙者中，無論他們有多少香煙煙霧，” - 她在協會的新聞發布會上說。

這項研究的特點

在他們的研究中，團隊井上，崔跟踪年齡在59-82年超過29萬美國人的數據。 研究人員希望評估“光”吸煙，其程度被定義為每天10或更少的香煙的風險。

所有的吸煙者被問及對他們的生活九個不同階段的惡習，從15歲和70完成。

與誰沒有嘗試過吸煙的人，誰吸煙者平均讓自己一個香煙一天整個生命有過早死亡的高64％的風險進行比較。 對於那些誰每天吸煙一到10支香煙的風險為87％。

這是從來都不會太早或太晚戒菸。 研究表明，早期死亡的風險是對前輕吸煙者比那些誰不能夠放棄香煙，即使它們的數量是在當天微不足道低。 和年輕的人吸煙時，放棄自己的生活習慣，下是風險。

早期死亡的吸煙者的原因

研究人員還研究了死亡的具體原因。 與非吸煙者，誰沒摸過那些誰熏一至中一根煙，死亡的肺癌由那些誰在其一生中每天吸煙不到一根香煙中的9倍的風險，和12倍相比，一天抽10支煙。

此外，那些誰抽一個10支，每天有多達六次更容易患上呼吸系統疾病（如肺氣腫）死亡，半倍更容易患心臟疾病比非吸煙者死亡。

專家證據

誰與患者吸煙工作的醫生們不受這些發現並不感到驚訝。

“有吸煙的沒有安全水平，” - 說萊恩博士霍洛維茨 - 在紐約的醫院“萊諾克斯山”肺部疾病的專家。 - 戒菸是必須的，但最好不要開始吸煙。“

帕特里夏弗蘭帶領中心在紐約市健康反煙的影響。 她說：“我有經驗”輕“吸煙者，誰往往不認為自己是”真正的“。 當被問及他們是否吸煙，這類病人往往回應說他們沒有。 這些人的吸煙習慣往往隱藏。 只要問問他們的患者是否吸煙，不足以得到一個準確的回答這個問題。 也許這將是最好的問，“當是你抽的最後一次。” 它為病人提供了機會，以提供更精確的答案，他們是否吸煙都和多少“。