呼吸子宮 - 女人特有的實踐

的魅力和吸引人的特殊的光環是女性的性質，作為一個母親，BEREGINYA和家庭主婦。 在當今世界，公平性已經成功地與商業，教育，參與社會生活結合這些功能。 浪費給人體能量 婦女病， 在與男人關係中的問題，削弱了活力。 這並不奇怪，所有年齡段的許多女性都在調解實踐中，親密體操越來越感興趣。 他們的目標-填補了 女性能量。

呼吸子宮 - 這是

女性的子宮 - 是所有女性的力量，分別的濃度，性慾，魅力的中心。 基本練習，以加強身體的物理和充滿活力的健康-呼吸子宮和特殊 體操練習 ，以加強貼心的肌肉。 這些集合的練習，通過冥想的支持，是瑜伽的一部分，體操氣功。

為什麼冥想變得受歡迎？ 女性的所有身體健康密切相關，子宮的健康，反過來，對 智力水平 是在這個機構是要所有的負能量能夠引起他的病情。 不滿的男人，性 問題，能源 以前所有債券的脈衝-所有積聚在子宮和不允許一個女人建立新的健康的關係。 關於以前的連接信息存儲在該驅動器大約七年。 子宮的呼吸 - 冥想的方式來清理所有消極的“垃圾”的身體。

準備特徵

就其本身而言，這種冥想“清除所有不需要”不需要顯著 體能訓練， 特殊的工具和配件。 重要的是要記住，這不只是一個練習是唯一重要的。 子宮一口氣沒有精神集中和不受外界刺激斷開，就很容易親密肌肉的鍛煉（這也很重要）。 因此，在此之前的電荷不能忽略的幾個要點。

• 突出15分鐘，使你的思想不被轉用於廚房，工作，子女等
• 從環境中消除最大所有的外部刺激。
• 環境應該是一個在你覺得最舒服。
• 你不需要啟動任何女性的做法，如果在他的腦海中紡懷疑或不信任。

重要！ 用自己的身體和身體所有的操作具有積極的結果只有在充分信任和友善，她自己！

如何呼吸子宮

在各種來源描述了呼吸子宮在不同的位置：站立，雙腳肩同寬，雙臂省略; 坐在椅子上或在“蓮花”的姿勢，雙臂下垂，朝上的手掌; 躺在你的背部，雙臂沿著身體。 如何？ 因為它是方便。 嚴格位置 - 不是必需的。 打開愉快的輕音樂。 甚至還有專為這種放鬆主題特別音樂片段。

思想要集中在一個區域：在其內側中心。 想想你的子宮，作為一個獨立的生活之中。 在她的腦海，請求原諒他的行為。 這時，調整規律的呼吸乳房。

現在吸氣腹部逐漸精神上攜帶呼吸中樞低。 現在，隨著每一次呼吸呼吸你的最重要的脈輪。 不斷，配合呼吸運行思維方向：呼出你所有的負面釋放你的身體，同時吸入它充滿了光能量。

吸氣和呼氣伴隨著收縮和陰道肌肉的弱化。 你可以把你的胃你的手，輕輕按壓，幫助子宮。

不要害怕的感覺

密集呼吸子宮開始後不久可能開始脈衝，或反之，收縮和“害怕”。 安慰她，跟她的頭腦冷靜和深情。 累計負子宮可能淚水的幌子下採取行動，有時甚至尖叫。 不要怕自己的行為難以理解。 這意味著，子宮氣息通過正確，和一堆累積應力的出女性的主體。 它可能會出現一些分泌物 - 這是很好的：身體的淨化是成功的。

逐步放鬆的皇家氣息，將上述所有的來源，放鬆。 第一次夠5分鐘的運動，冥想逐步使至15分鐘。

什麼是imbilding

討論女人的做法，我們也不能忽視親密的器官或imbilding健身。 我們可以稱之為imbilding和子宮呼吸相同的技術？ 在純粹的形式體操，沒有精神環境，就是加強陰道，子宮，肛門的肌肉。 “呼吸子宮”的做法 - 激勵女性自我認同的一種方式。 只有這兩個概念相結合，我們可以實現的結果。 正是基於這種魅力和號召力日本藝妓的。

該列表imbilding包括各種練習，這是最簡單的 - 擠壓陰部肌肉，其結果是，他們變得有彈性。

結果與禁忌

• 女性生殖器官肌肉的弱點 - 幾乎是主要原因婦女病。 子宮，不作為 炎症，流產，年齡失禁-這一切都可以通過確保血液輸送到子宮和陰道的流動來避免。
• 婦女的健康直接關係到懷孕，分娩。 呼吸子宮和特殊的運動有利於增強子宮和純化提供這些過程的正常流動。
• 性組分具有在婚姻關係的顯著重量。 一個女人誰願意給自己快樂的一刻，將永遠是對男人的吸引力。 彈性肌肉生殖器，子宮，充滿正能量的光，讓你體驗性感覺豐滿的兩個夥伴。

禁忌症和婦女工作者那裡就業年齡限制。 孕婦唯一需要注意：經驗教訓的過程中的安全通道是非常有用的，但它是更好，如果他們是在專科醫生的監督下進行。 過於活躍的負載可能導致不必要的反應。