在田徑放電的方式來取得成功

田徑 - 是當今最熱門的運動。 大多數父母在幼年是給你的孩子從事跑，跳等。 但正如任何其他職業，也有他們進步是通過人的某些步驟。 這些階段被稱為級別競技。

為了實現特定的標題，你需要一個非常漫長而艱難的訓練。 這項運動是不喜歡懶漢和寄生蟲。 因此，在開始鍛煉將是有益的前結識的規定和要求，其中包括田徑的水平。 為了實現這項運動的結果，你需要從事跑，跳，走路或投擲。 都有自己的標準，其中又分為男性和女性為這些物種。

所以，體育隊伍被分為運動（MMR）和質量。 第一分配到14年，第二，分別10.每種類型被分成三組。

對於男性的事件CCM位所需要的規格在下面的表中。

女子輕量級atltike的水平從規格為性較強有所不同。 因此，要在運行的第三個數字為50米，需要克服7.7秒的距離。 上相同的距離第二個數字給出，如果運行時間為7.3秒。 並且在運動員跑快於6.9秒的情況下，第一個數字被分配在田徑。

能夠得到以運行在7秒內為50米的最短距離在男性第一初級水平。 但5000米必須克服不超過19分鐘。 這些女生需要在8.2秒23分鐘跑的距離，分別。 然後，在競技的第一位，他們提供的。

相關表格的其他物種競技存在（走，跳，擲鐵鎚）。

應該記住的，是我初中水平只能達到18年，第二個青春可以賺取高達16年，並為第三年齡門檻是14歲。

放電競技讓你獲得與全面參與。 這些事件包括一系列的品種這項運動的。 此外，在一些實施例中multiathlon分成男性和女性。 因此，對女性的要求更為寬鬆。

田徑，位這是必要的，使多年艱苦的鍛煉，然後幫助開發人的耐力，耐心和勤奮。 此外，參與運動的青年男女，獲得信任，然後大膽地經受生活。 因此田徑隊伍得到相當真實的，它是只需要工作，不放棄失敗。 相信自己，你也知道，通過走在路上。