增強兒童免疫力：主要途徑

每個家長都希望他的寶寶健康，盡可能少病。 通過 提高兒童的免疫力， 可以發揮重要的作用 。 免疫力 是身體抵抗各種感染的能力。 有以下類型：具體，出現在轉移的疾病和先天性之後。 醫生也分配人工免疫力，在接種疫苗後出現在某人身上。 在我國有疫苗接種時間表，每個人都接種了最常見的疾病。

使用疫苗增加免疫力是預防發病率最可靠的方法。

母乳喂養

加強免疫力的第一步可以從出生開始。 增加兒童免疫力的最大因素之一是母乳喂養。 母乳含有許多疾病的天然抗體。 此外，母乳喂養使您可以避免孩子的腸道工作困難。

硬化

提高免疫力的另一種方法是硬化。 它可以早在生命的第一個月開始。 它可以是空氣和陽光浴，總時間長達30分鐘。 自然地，在硬化的幫助下孩子的免疫力增加應該是漸進的，應該從2-3分鐘開始，每天增加時間間隔。 穿一個孩子時，有必要遵循黃金規則：穿上一層衣服比穿在自己身上。

然而，矛盾的是，在疾病過程中免疫力得到加強 - 身體學會對病原體進行反應，發展針對病原體的特異性抗體。 因此，不要試圖在房間裡觀察到最大的不育，不要限制你的寶寶與其他孩子溝通，了解周圍的世界。

進入幼兒園前，孩子的免疫力增強非常重要。 畢竟他會面對很多新人，他會按照當時的新政權生活 - 這一切都可以大大降低他的豁免權。 為了部分補償負面時刻，讓孩子習慣當天的同一制度，讓步行，吃飯，睡覺的時間盡可能與幼兒園重合。 這樣可以使孩子的身體免受與變化相關的壓力。

適當的營養

維生素 在這個過程中也起著重要的作用 。 為了提高免疫力， 兒童需要提供豐富的維生素和礦物質的豐富飲食。 對於加強免疫力非常有用，包括兒童飲食中的以下食物：牛奶，蜂蜜，牛奶和酸奶，蘋果，胡蘿蔔，甜菜，歐芹，海魚，火雞，洋蔥和大蒜以及小麥臀部。

在應用所有這些 藥物以提高 兒童 免疫力 之前， 有必要準確地知道身體的防禦功能是否被削弱。 這表現在嬰兒的酸痛。