大齋期：第一天。 如何快速四旬期期間？

四旬齋是在東正教信徒的日程上最重要的時期之一。 Velikogovene讓你的大節日做準備 - 復活節，精神和身體潔淨，以及獲得更接近上帝。 這就是為什麼復活節前的帖子已收到忠實的部分越來越多的關注。

齋歷史

正確的四旬齋有著悠久的歷史。 據科學家介紹，Velikogovene的第一提及被規定聖亞他那修大帝在他復活的消息。 根據聖經，禁食開始為6週來慶祝生命，希望和喜悅。 期長達40天，復活節來臨前不包括週六和週日，以及聖週。

四旬期目前的理解涉及到基督的流浪在曠野的時期。 然而，Afanasiya Velikogo消息是沒有這樣的記載。 但是，儘管這樣，神聖的四旬期位置的特點是這個盛大的宗教節日苦行的準備。

四旬期最終確定發生了僅在四月底 - V世紀初。 白天在不同的地點觀察到大齋期不是一個單一的經典。 區別自己的心靈淨化和食物的規則，這是在這個時期的基督徒允許的。

齋部分

如果蓋白天封齋期，整個週期可分為4個主要階段。 四旬期 - 禁食期間，持續40天。 這個階段是基督的生命在講道之前沙漠的象徵。 這時應與所有的罪孽祈禱上帝，禁慾主義生活方式的手段來打擊。 它是知道齋期吃什麼很重要的，在去崇拜什麼時候說什麼祈禱。

第二個重要步驟是考慮Velikogovenya拉撒路星期六 在基督教的日曆，這一天我記得奇蹟基督一樣， - 拉撒路的復活。 耶穌使死人復活拉撒路，從而迫使他從墳墓裡升起在第4天死亡後。 類似的現象已經給上帝的猶太信仰，在耶穌基督。 因此，在入口處耶路撒冷，神的兒子，當地的猶太人招呼他作為國王，放置棕樹枝和他們的衣服的腳。

進入耶路撒冷或棕枝主日，象徵著基督的第二次再來。 這是最後的日子，耶穌基督是地面居民。 我們正在接近的時候，上帝的兒子被投入到痛苦的死亡在十字架上。

6天聖週時間 - 齋節的最後階段。 在此期間，你應該確切地知道每天什麼四旬期有其一定的大砲。 由於葬禮來到的時候，信徒記住所有的痛苦神，他的死亡和埋葬的兒子。

準備大齋節

要為Velikogovenyu準備不僅要學會如何快速四旬期期間，也可實現的事實， 這禁慾主義。 為了獲得更接近上帝是不夠的只是放棄 禁食的食物。 它需要在精神上洗滌，原諒他的所有敵人，擺脫憤怒和憤怒。 祈禱應包含的話，轉向神的幫助，醫治和潔淨。 上帝的恩典將回落在此期間，所有的庇護。

與牧師討論

只要你認識不久的大齋期的第一週，就必須去教堂跟一個牧師。 為什麼這樣做？ 這是必要的，以便崇拜部長可以解釋齋期吃什麼，根據年齡，健康狀況。 每一個職位應該是能夠做到的。 因此，教會允許從空腹病人，孕婦及哺乳期婦女，兒童和旅行者避免。

打撈週

四旬期（第一天及隨後的所有週），根據正統炮，它是純化的從信徒罪的期間。 在這個時候會發生什麼？ 在四旬期所有神職人員敦促他們的教區居民採取主的路徑，初期擺脫他們自己在地球上的生命期間收到的所有罪惡和罪孽。 擺脫這種精神財富只能由禁食，謙卑和祈禱是可能的。

第一天 的大齋期，如上週，在教會的神職人員和教友都最大的勤奮舉行。 就在這個時候在精神上和體力的功勳。 在四旬齋（第一天）伙食費是禁果所有的信徒。 根據東正教的傳統，在頭兩天的四旬齋（和物理能 - 在第1-4天）的食物是不可用的。 因此從塵世生活的罪惡淨化身體。

四旬期第一週慶祝冗長的說教。 崇拜始於聖Andreya Kritskogo的Compline期間佳能。 聖經喚醒了忠實特殊悔改，謙卑的靈魂，並增加了處置遵守禁食。 在其他著作中的第一週是約瑟和費杜拉Studitov的聖歌，需要在教堂講道誰。

有多快？

如何封齋期快的問題，仍然是信徒的核心。 Velikogovenya在建議完全消除所有的含肉和內臟的食品和菜餚。 牛奶，奶酪，植物油，魚，蛋等食物，禁食是禁止的。 不要忘了酒精，其徵收忌諱的四旬齋。

然而，也有一些例外的是，假日期間是可能的。 例如，魚和所有衍生產品可以在報喜，棕櫚週日被吃掉。 魚子可以用拉撒路星期六

可在第一個星期吃的四旬齋？

如上所述，四旬齋的第一週是非常嚴格的。 建議從食物中完全放棄。 然而，那些誰決定開始禁食的第一次，我們不能完全剝奪了一頓自己。 進入後應該是肉和魚的循序漸進，不要突然放棄。

四旬齋（第一天）與東正教信徒的淨化和悔改上帝面前，附帶寬恕日之後有關。 在第一天，就決定在家裡恢復秩序，洗澡，換上乾淨衣服。 它需要清潔和腸子，所以這頓飯嚴格的要求。

在寺院，根據章程，所有宣稱有必要完全放棄在第一天的食物。 但聖水建議保持力。 在第一天的齋俗人允許吃非動物來源的生食。 換句話說，在這一段時間是傳播syroyadenie。 允許的水果，蔬菜，麵包和水。 封齋期的第一天，尤其是第二次，發生在一個單一場景的地方。

在第三，第四和第五日，按教會的教規，建議吃熱食，但不加的油。 其主要成分可以起到蘑菇，蔬菜，在烤箱，素食湯，蜂蜜和水果烤。

週六和週日允許的俗人與加少量油，吃的飯菜。 此外，安息日，你可以喝淡酒。 食品必須是熱的，含有維生素。

我可以吃什麼空腹的第二個星期？

第二週四旬期嚴格就夠了。 出的七天中，有三到xerophagy：週一，週三和週五。 這些天，要堅持嚴格的菜單只能包含生吃的蔬菜，水果，麵包和水。 週二，週四外行被允許品嚐蒸食，但不加任何類型的植物油。 客人可以多樣化素菜粥，蔬菜湯，烤蘑菇。 在星期六和星期日郵報軟化。 這些天來，俗人可以吃的食物有植物油和一杯酒。

我可以吃什麼空腹的第三個星期？

在教會的四旬期第三週被列為十字架的詞彙。 在此期間，會眾應該想想這是什麼意思為“隨身攜帶他的十字架。” 帖子還嚴格。 週一建議syroyadenie。 偏好不如給堅果，無花果，葡萄乾，水果和蔬菜。 週二可以包含在烹調或200克的量烘焙食品用餐。 在交叉週三可以吃兩餐一點黃油，喝一杯酒。 週六家長宇宙始於週六。

可以在第四，第五和第六週被吃掉的四旬齋？

通過郵寄提交週是不是來自前三個不同。 然而，有些日子是允許那些空腹休息。 在自稱每天魚食1次允許接收的報喜的盛宴。 此外，你可以品嚐黃油，喝一杯葡萄酒。 拉撒路週六，基督徒記得拉撒路的神奇復活允許魚魚子醬高達100克量。 您可以使用黃油和葡萄酒。

聖週

聖週開始，棕櫚週日，當Iisus Hristos進入耶路撒冷。 他們吃的東西Lent在聖週期間？ 上週日，俗人可以吃熱食，無油烹調。 下一篇更嚴厲的：

• 大星期一是一天自稱紀念耶穌的原型時 - 約瑟夫主教。 在這一天xerophagy建議每天1次。 部分不應超過200克。 食物要生的，無油。 作為飲料，你可以選擇用蜂蜜漿果的煎劑。
• 週二大神紀念的兒子，這是在耶路撒冷閱讀的說教。 耶穌問祭司長罪證關於第二次降臨的問題，但也不敢抓他，因為忠誠的人。 週二俗人吃生的食物：蔬菜，水果，堅果，麵包。
• 大週三在基督教聖經猶大的背叛所掩蓋。 此外，這一天是耶穌基督的恩膏。 這一天應該是首選xerophagy。 由於飲水或肉湯選擇（酊劑）漿果蜂蜜。
• 濯足節。 這一天是最重要的事件之一 - 最後的晚餐。 上週四，Iisus Hristos洗他門徒的腳。 這是兄弟之愛和神聖的謙卑的姿態。 在最後的晚餐成立儀式，稱為聖餐（根據福音）。 在這一天，懺悔拿麵包和葡萄酒，從而暗示上帝的兒子的身體和血，想起基督的苦難。
• 耶穌受難日。 耶穌受難日是耶穌基督的被捕標誌著，由法院，由交叉，受難和死亡在十字架上。 在這一天，俗人不要吃東西。 年紀大的人被允許採取麵包和水日落之後。
• 聖週六是一家致力於基督如何抵達墓，以便從死者的永恆的折磨拯救靈魂陷入地獄的回憶。 這一天，建議從食物中棄權，直到復活節攻勢。

如何走出辦公室嗎？

封齋期吃什麼 - 是不是需要澄清的唯一問題。 為了避免並發症的發生，你應該特別注意斷裂。 退出後的過程應該是漸進的。 這是由於，在過去七週的身體已經適應了工廠便餐。 因此，在復活節週應逐漸變薄動物源性食品菜單。 這將允許開發酶，幫助消化的食物的處理。

四旬 - 希望和謙卑的時間，這是由於與神和物理淨化心靈和解實現。 但是，不要採取禁食，除非有健康問題。