平衡木體操：說明，類型

這是不可能想像在體操的現代競爭沒有一套特殊的彈丸。 他們都代表了這樣或那樣的運動員的複雜性。 最原始的和不尋常的地方絕對無法想像的複雜體操練習是日誌。 它要求運動員不僅靈巧和力量來執行的元素，同時也平衡的重大意義。

體操

在第五世紀，術語古希臘的“體操”是眾所周知的。 他的意思是一組特定的健康運動，武術，和教育。 希臘人用健身房軍事訓練和身體發育。 有人認為，練習造就貴族的勇氣和責任感。 他們開發力量，敏捷，速度，美麗，優雅。

角鬥士用它在他們的培訓，以提高響應速度，提高耐力。 在文藝復興時期，青年體操的全面發展，被要求。

1881年它被創造了歐洲體操協會，在1987年它成為體操國際聯合會。 在1896年雅典，體操被列入奧運會項目。 但是，只有男性。 婦女在奧運會體操排在1928年，並於1936年被列入程序日誌體操。 在彈丸運動員熱火效力過，1952年的第一次。

故事

此前，對於一顆平常心中使用水平固定板運動員的發展。 他們是由幾個支撐在一定高度的支持。 他們制定出渾身解數，轉彎，行走，攻擊和卸載。

使用教練不僅是藝術家，也是運動員。 第一次樹幹作為一個教練想出了使用體育教育家德國約翰·克里斯托夫·弗里德里希·加茲繆斯。 只有隨著時間的推移改善殼它在健身房成為官方認可。 平衡梁有助於發展前庭器官，開發平衡和平衡的感覺。

設計

從彈丸的名稱是清楚其中的利害關係。 其實，這是一個單槓，非常耐用，安裝在兩個機架。 5米，寬度體操日誌 - - 10厘米，它的高度 - 對比賽的標準長度為16厘米，射彈的高度可被調整以從地板水平120厘米。

它是由軟木樹木製造。 它可以是單件或薄木片的單板層積材。 與防滑面漆所需的浸漬。 它可以是硬或軟。 角部和邊緣沿圓木的整個長度變圓。 彈丸設置有由金屬製成的兩個可調節的支撐件。

體育器材製造商保證其產品，燈具，質量的可靠性和盡可能高的安全殼操作。

平衡木

這個裝置的性能只需要60-90秒，由三個階段組成：突襲（興起於殼），性能下馬。 平衡木運動員可以執行多種元素，他們有自己的分類：

• 突襲。 這是演出的開始，當體操運動員跳躍的shell，通常與橋的幫助。 跳躍可以是簡單的或複雜的體操元件（圓圈，最大值，水平強調）或雜技（翻轉，轉數）。
• 跳轉。 他們可以從不同的位置上進行 - 彎著腰，在分組。 高級選項 - 與腳成麻線的水平稀釋。
• 打開。 運動員可以在他的腿執行它們，背部或胃部。 身體姿勢也有所不同：用彎曲的腿或垂直線。
• 靜態元素。 它的實施，按照規定，需要固定至少兩秒鐘。 這些措施包括字符串，電線桿，橋樑。
• 雜技元素。 性能的最困難和最壯觀的部分。 這一組包括翻轉，從翻滾停止的各種規定翻轉。
• 下馬。 結束性能是在不同的實施例中，用簡單的和複雜的旋轉通常翻轉（單個或多個）。

平衡木體操 - 專屬於女性的殼。 在男子體操競爭上吊環，雙槓，在 跳馬， 自由體操和馬。

類型的日誌

有幾個品種的運動器材：

• 登錄體操地板。 可在不同的模式。 有小 - 的長度只有1.5米，10-22厘米的寬度，幼兒園。 對於體育使用圖案部3至5米，10厘米的寬度，高度不超過40厘米的兩個版本。製造的底板上方。用軟或硬塗層。
• 平衡木體操普及。 這種外殼可以讓你改變高出地面的高度，以最大120厘米，同樣是用硬或軟套來完成。
• “軟”的日誌。 代表5米的帶長為10厘米的寬度，在訓練中使用。
• 日誌可以由鋁製成，覆蓋有使用吸濕材料的彈性墊圈。

此外，工業生產特殊的表面放大機（頭部剛性結構），更精確地說，在外殼的寬度，蓋上人造革。 用膠帶固定在表面上。 此外，還有一個軟噴嘴，由特殊織物。 高級備份可以讓您無需轉移墊調節高度（標準規模的5-10厘米）。 通過一個特殊的彈簧充氮氣補償的重量日誌。 要移動設計的專用車彈。