我多久可以去陽光甲板。 專業諮詢

許多婦女（和男子承認）喜歡曬黑的身體。 不幸的是，在俄羅斯的氣候，我們看到太陽通常沒有時間在海上享受陽光，只是在休假，而且是最大的一年兩週。 當然，我們的身體缺乏陽光和維生素D.如何讓自己高興起來的，買漂亮的，甚至棕褐色而不傷害皮膚？ 日光浴！

很多無知的人想知道：“我可以去日光浴多久？”。 眾所周知，過量的紫外線輻射是危害我們的身體，但是從光線收到他們的陽光和維生素的一部分，我們可以提醒自己的皮膚。 專家將幫助我們在此。

正如他們所說的專業人士，如果你想曬黑，然後在第一時間，你需要去日光浴一天後幾個星期。 經過3-5屆炙會出現，但在中途需要訪問10次獲得穩定的基調。 但最重要的事情 - 要學會不如何可以經常去日光浴室，並從有害的紫外線提醒自己的方式。

首先，如果你患皮膚病遭受訪問前諮詢皮膚科醫生。 此外，過敏性反應，應痤瘡推遲去日光浴完成加重期。 不走日光浴和在低壓下，在溫度。 在一個月之內和日光浴室，在誰已經履行紋身的人禁忌。 在其他情況下，陽光對皮膚的影響已不那麼危險。

如果你要享受日光浴，並已經知道如何可以經常去日光浴室，我們建議您預先準備的皮膚。

1）首先，花費在家裡或在美容院剝離過程（去除皮膚乾燥）。

2）日光浴之前，沒有必要洗浴缸或淋浴用清潔劑。 它可引起刺激。

3）在日光浴室，你應該永遠保護你的頭髮，眼睛和私處。 嬌嫩的皮膚和頭髮從強光束照射受到影響。

4）使用在制革工作室出售的防護霜。 適合皮膚和專用油。

5）不要忘了潤唇膏，這將保護他們免受乾燥。

6）在去日光浴洗掉所有化妝品。

7）刪除所有的裝飾品，如果你不想讓燒傷，刺激和難看的白痕。

這些規則將幫助你盡可能安全地享受日光浴，以及內部和管理員會告訴你多少日光浴室。 作為一個規則，如果新燈（問什麼時候燈泡發生了變化），第一療程不宜超過8分鐘，下一次可以增加。 你不應該享受日光浴的同時超過15分鐘。 這不僅可以導致糜爛，而且對皮膚的快速老化。

此外，還要確定你將如何喜歡日光浴日光浴：垂直或水平？ 譚 垂直日光浴 持續時間更長棕褐色顯得更加明亮，但不足之處是，腿直立譚慢。 在同一水平日光浴鞣制過程慢，不那麼強大的燈，所以該會話時間增加了近2倍。 鞣曬黑床，你會得到一個明亮，但不持久的暗色調。

我應該去日光浴多久曬黑？

通常情況下，女孩開始在重要事件前訪問日光浴：新年，生日舞會或婚禮。 如果要實現穩定的深色陰影，開始了1,5個月的鞣制工藝。 我們保證每月例會之後，你將是一個真正的巧克力。 在成為期望的色調，你可以通過一個星期參加曬傷的工作室至少一次支持它。

因此，我們希望，我們已經回答了所有的問題，現在你不知道，你只能怎麼經常去日光浴，還怎麼保護你的皮膚，達到理想的遮陽而不傷害健康。