手球規則。 手球 - 遊戲規則。 有多少半手球？

手球目前形式在19-20個世紀之交起源感謝丹麥球員。 它的發明是為了替換在冬天本次比賽。 本場比賽涉及使用身體比腳以外，所有部分的驅動將球送入對手的球門。

國土手球是不完全成立，因為它是在中世紀詩歌瓦爾特馮德福格爾提到類似的遊戲。

在“手球”遊戲誕生之日起正式被認為是1898年中學體育教師Ordrup霍爾格·尼爾森的丹麥城市推出了名為haandbold遊戲婦女團體訓練計劃由7人支起了一個小運動場上，把球給每個其他與試圖進入對方的網。

研究後期使人們有理由相信，手球起源更早。 1890年，他成為了一個流行的遊戲哈森，這意味著“丟，丟，”條件，非常類似於手球的規則。

1917年瑪克斯海澤結合haandbold和哈森，為婦女創造所謂的“手球”的新遊戲。

到1918年，它成為可見的兩個對立的電流遊戲開發：在捷克hazeny的東部，西部和北部 - 德國手球。

成為一個手球作為1926年國際運動促使遊戲的傳播和手球俱樂部的幾個國家出現。

特色比賽

手球是一個非常有活力的遊戲。 不像足球，在整場比賽可以看到只有一對夫婦的進球手球有恆定的攻擊。 但是，這不是籃球，之後將球拋入目標，但不是在垃圾桶裡。 在這種類型的遊戲的問題是由在柵極和球的尺寸減小的尺寸增加複雜。

1914年，EF馬里博士已經開發手球相當明確和詳細的規則，那麼他們中許多人在這項運動的國際標準的編寫規則得到應用。 我們可以說，它是俄羅斯的手球是世界上第一個遊戲的完整版本。

這種競爭是團隊性質。 比賽進行了室內，在一個開放的區域，和海灘有這個遊戲的一種形式。

競爭條款的

該網站的大小必須是20 * 40米，大門 - 2米* 3遊戲採用小直徑的球，並且其尺寸和重量取決於女性或男性玩家的配件，以及他們的年齡。

有多少半手球？ 整個遊戲分為30分鐘的兩個半部，為10分鐘休息。 本次活動的目的是降低到在對對方球隊的目標數量上限拋出，我們絕不能逾越的線，限制在球門前的空間。 遊戲一開始，在從網站的中心的任何方向滾動。 所有的動作遊戲的命令是由兩名法官評估。

作為一個健康的預防，即體育設施，手球的遊戲更實惠，易於實現。 相對足球，籃球和排球，這是更有效的，但不知什麼原因，是不太受歡迎。 這項運動可以採取任何人。

它是更安全，比許多人更民主，因為它們不需要任何特殊的技能或數據的實際佔有。 在攻擊和防禦防止暴力，也就是權力鬥爭，手球是很容易適應成人和健身各級老年人群體的健康和一般的兒童和青年團體 的體能。 許多教師用手球計劃-摘要中產階級在學校身體上的準備。

這項運動是方便，因為它可以在任何地方：在海灘上，在游泳池，健身房，街上，使用任意球和最少的設備。

手球：遊戲規則

1.本場比賽的開始。 在遊戲開始時，球在中場的介紹。 參與者接收到該電源必須以3米的距離。 這樣的備案可以在競爭的過程中進球得分，或者在隨後的半開始後進行。

2.團隊成員可以碰球比腳以外的身體任何部位，也允許的領域發揮手球頭，你可以走動自如，發球和攜帶球。 扔只有當它位於的三米多離他的距離球的合作夥伴是允許的。

3.本場比賽有一些簡單但很重要的規則。 你做出合格或扔球到對手的球門之前，每一個成員都必須保持它在家裡只有三秒鐘的權利。 與此同時，有球在手，你可以採取3個步驟，沒有更多的，然後必須將其轉讓給他人。

4.什麼手球守門員在比賽中做什麼？

• 保護柵極區域也能夠觸球與身體的任何部分，包括腿。
• 扔球在球門區。
• 離開比賽場地，並直接在球的鬥爭參加，利用手球的一般規則。

5.什麼是守門員不能做？

• 揭露對手的危險，捍衛自己的區域。
• 離開球在球門線。
• 觸球超過行，直到另一名球員已經觸及它。
• 回球回門。
• 交叉射擊的邊界線，只要對手，執行7米罰球，球不掉線。

6.當球被認為是“遊戲之外”？

• 當他翻了個身領域的側線因任何在這種情況下，參與者的故障對方球隊從之前的區域邊界相交的點所帶來的球發揮作用。
• 如果球越過穿過門將還是前鋒的錯了球門線，在這種情況下，生效門將。
• 如果球觸及天花板，法官擲入的空氣使對峙。

7.超時。 在遊戲過程中，兩隊的教練，無論有多少是手球，必須拿1分的一個超時時間的權利。 法官可以停止時間和通話多次超時：

• 取消資格和去除遊戲2分鐘固定的。
• 七米罰球的約會。
• 該規則改變的違反，或網站額外的球員的撤出。
• 如果法官應該諮詢。

8.當參與者被取代？ 在手球可以做很多次替補球員。 更換團隊成員可能進入該領域後，才手球代替他離開。 參與者的交叉點僅通過更換場的情況下進行。 同樣的規則，並通過改變守門員指導。

9.違反從遊戲指定兩分鐘的去除右的情況下。 如果手球的規則是由幾個運動員侵犯，那麼只有第一個被驅逐認可，並在罰球對方球隊之後比賽繼續進行。

10.如果額外的球員在場上左，或用替代區的鬥爭過程中發生干涉，他將通過去除2分鐘受到懲罰，但是這時候團隊正在繼續簡化的格式參與。 後罰球對方球隊的競爭仍在繼續。

11.被動播放。 領先球的球隊，你必須引導他在進攻區和扔進敵人的大門。 如果在進攻區的球保護區的翻譯被延遲，那麼它被認為是一種被動的遊戲。 該小組的罰球對於其中球被懸掛在比賽的時間地點進行處罰。 罰球進行了對方球隊。 這樣的演習，可以進行組隊故意伸展比賽時間手球，而不是讓對手採取控球。 如果法官進行絲毫的企圖被動的戰術被認為，一開始，他提醒球隊。 如果繼續對球的球員罰球的這種方法。

手球規則允許：

• 要鎖定和使用手中的球的把握。
• 用張開的手擊落球給對手的手。
• 對手的暗紋的身體，哪怕是一個球。
• 為了防止對手的行動與武器的前觸摸它。

手球是不允許的：

• 拉球出敵人的手中。
• 要鎖定或對手的腿和手臂的排斥。
• 要進行任何身體的影響：在跳台對手突襲，推，保留，周長，或可將其暴露在任何危險的其他行動。

根據每種違規在這樣一個競爭的嚴重程度，手球比賽規則要求第一個警告，然後除去2分鐘，或七米罰球或暫停。

懲罰性措施是根據增加的程度上。 在事件參與者不傷害他人，使他們處於危險之中，無論時間或破解遊戲，他會被直接取消比賽資格。

7米的罰球是嚴重侵犯被直接或間接競爭的後續停止造成的假設下被任命。 此卷是在從澆口位置7米的距離進行，在這種情況下，參賽者均無權以任何方式與球員攔截球干擾。 守門員在這個時間不得超過在所述柵線4米的區域。

強攻大門

如果球已經完全越過門線的整個寬度與正確執行的進攻球員的規則，法官進球得分。 這一切的背後正在密切關注法官，誰是在球門線上。 如果一切都做得正確，它會顯示，目標是打進。

進球得分，即使該方守方隊員承認違反一些在擊球進了球門的時間。

當計時員或裁判球門戶完全交行之前中斷比賽打到不計。

一個目標可能被記入對手，如果參與者不小心打在了自己的目標，但就目前而言，在代碼執行守門員拋出。

適合的鞋手球

這項運動是最合理的使用運動鞋。 它們提供與地板表面的牢固紐帶。 另外一個優點是便於行走和跑步的，創造了良好的柔軟性和緩衝鞋底。 在目前市場上有很多適合於這些參數的選項。 每個運動員現在可以選擇最合適的型號。

什麼樣的屬性必須有手球的一種形式？

遊戲規則定義手球的形式要求。 在比賽中，1小時10分鐘的總時長，對手團隊嘗試得分對方的球門，盡可能球的數量。 它允許使用你的頭，臀部，手，膝蓋和身體，用一個參與者必須不持球超過3秒或與它運行超過3個步驟。

隨著遊戲的這樣的活性形式手球應該允許自由移動，以具有強度和便利性。 該試劑盒包括每個參與者的T卹和短褲，作為一項規則，不同的顏色。 選擇一個遊戲形式，它注重每一個細節是重要的面料，接縫，剪裁，款式，顏色等方面的質量..

守門員設備是從賽場上的化妝舞會不同的，所以它是比較封閉，有必要降低擊球的痛苦。 畢竟，無論多麼手球許多半，訓練過的很長一段時間進行。 在遊戲過程中，可能會跌落，參與者之間的密切聯繫。 為了創建用於針織物與特殊用途的實體和剛性結構這樣的服裝。

在職業摔跤，作為一項規則，兩種類型的服飾的使用：訓練和比賽。 他們在面料和款式的成分差異。

含棉纖維的很大比例組織，具有更好的透氣性和舒適性提供襪子的較高水平，但他們很快就失去了原有的形狀和被拉伸。 在地方的棉花開始受到 合成纖維， 能快速去除多餘水分的，保持良好的形狀，乾燥迅速，它們不會出現磨損和收緊，但照顧他們是非常簡單的。

手球進球

根據球用於基於聚氨酯或皮革的合成材料創建手球的規則。 它的表面必須具有防滑性能。 下它有泡沫，其提供柔軟的球層。 作為一般規則，它應該是粘的聯繫，以最大限度地發揮其捕獲。 在遊戲過程中，許多與會者使用手球乳香，它提供了手掌與球之間的最佳接觸。

對於競爭沙灘球都具有光滑和乾爽的表面由泡沫橡膠製成。 很多時候，您可以在明亮的色彩中找到它們。

手球球的關鍵尺寸：

• 球的周長50-52厘米有290-330 g ^遊戲的目的的重量 - 女孩和男孩隊8-14歲。
• 球的周長54-56厘米在女隊中使用超過14年，經過16年的男子國家隊的325-375的重量。
• 適用於男性年滿16周歲球類運動，有58-60厘米的圓周，重425-475 g ^

創建和沙灘手球的發展

遊戲擁有其在二十世紀90年代起源。 沙灘手球幾乎立即引起人們的重視，並已找到了自己的崇拜者和球迷。

他的知名度是由於以下幾個因素：

• 對於通過精美的加分敲定將球送入對手的球門。
• 普通規則。
• 漂亮的比賽。

相對於傳統的手球沙灘上有幾個鮮明的特點，因此它被認為是一個獨立的運動。

俄羅斯沙灘手球開始全面發力，開發在2000年初。 在這項運動中超越所有的意大利選手，但專業性和普及他們幾乎一樣好，而下列國家：

• 俄羅斯。
• 烏克蘭。
• 白俄羅斯。
• 西班牙。
• 荷蘭。
• 希臘。

設置遊戲規則和競賽所必需的設備

中的各種遊戲規則發展 - 一個單獨談話。 他們被誰發起一個沙灘手球的想法相同的意大利確立。

在各隊之條款由8人，其中兩人守門員。 在運動場上4必須是一個參與者，一個守門員。 有了這一切兩支球隊的成員必須穿彼此形狀不同，赤腳走路。 允許穿襪子或腿繃帶。

進球得分只有當球完全越過球門線，而如果擲製成美麗壯觀，記兩分。 此外，還增加了兩個點的目標，如果它是從6米的距離做出，或者如果他充滿了門將。 因此，團隊的結果的差異，總是有，即使有可能把比分拉平了。

尺寸部位應在長度 27米， 12米+守門員區的寬度，每一個等於在寬3米和2米的高度。

對於遊戲中使用的球稱重為350g / 55在圓周厘米的男性和女性更容易的選擇 - 200克/ 50厘米。

比賽

沙灘手球是目前擁有眾多的比賽，歐洲和世界冠軍。 遊戲以混合型的男子和女子隊舉行。 在過去的幾年裡一直是孩子們的比賽在沙灘手球增加的趨勢。

需要注意的是沙灘手球已進入世界最高水平的2000年由於俄羅斯的第一個世界冠軍的結果是很重要的，烏克蘭和白俄羅斯能夠採取的大多數獎項的男女比賽。

今天，手球不到位和俄羅斯正在積極發展。 對於那些誰想要建立一個地區性的學校，在未來的團隊我們的運動員很容易贏得總冠軍。