正常脈率和其功能

我們都從童年，如何衡量和知道如何成為一個正常的脈衝。 我們不能說每個人每天措施脈衝本身，但有時它的嚴重搶救，有助於規範自己幸福的能力這一點。 首先，我們必須明白，青春期的正常脈衝從正常的心臟速率，男人，婦女，兒童和老人的區別。 對於每個類別都有自己的 脈搏， 其速率變化。

脈衝是血管引起的心臟肌肉收縮的重複振盪，血液由整個循環系統推動。 測量最簡單的方法 - 在橈動脈（手腕）和固定心臟跳動的手指的徵收。 探測允許的時間和頸動脈 - 這樣的結果不會改變。 拇指位於患者（或另一只手）的腕部的內側，並且剩餘的四個從外部抓手。 有了適當的觸診感覺手指下跳動管 - 動脈。 此外，注意到，時間，並且是數每30秒脈動的，並將得到的值乘以2。這個測量方法比分鐘內充分考慮簡單。 一個完整的一分鐘測量僅用於心律失常必要的。

有的人在自我測量有麻煩試圖在腕部觸診脈搏，在這種情況下，您可以更改測量動脈。 在醫學上，人們認為一個健康的成年人的正常心臟速率為每分鐘60至80之間波動。 慢心臟率 （小於55脈動）可通過受損心臟功能引起的-心動過緩，分別肆意加速度-心動過速。 作為一項規則，從25到50歲的健康人的心臟速率的足夠穩定，由客觀原因決定的。

在心臟率的強度直接依賴於人的情緒和身體狀況。 在運動過程中所有人體細胞需要增加氧氣和營養物質的供應，所以心跳速率的增加，加速血液流動-身體的這種傳輸系統通過動脈和靜脈。 激動，焦慮，恐懼等也可引起心臟迅速。 該機制已在我們的身體被保存在時間，當一個人的生存依賴於迅速對威脅作出反應的能力：從虎的離合器反彈從火災中逃生，抓野生動物。 情緒激發促進腎上腺素的釋放到血液流 - 物質刺激心臟肌肉。

如前所述，正常脈衝 - 這是一個非常相對的概念。 按年齡鑑定和性別醫療事業部只是部分正確。 事實上，對於個別正常脈衝每個性。 試圖一般平均所有的人什麼都好沒有。 例如，如果一個人在50次脈衝覺得自己完美，功能全面，並且可以清晰地思考，這是他的常態。 長期人為增加他的心臟速率的60-80收縮普遍接受的規範往往會導致疾病。 由於心臟速率會影響所有的內部系統和器官的工作，這是發人深省的眼內壓力放大的增加，伴有不適症狀。 相反，“增加的”頻率的下降可能會造成嗜睡，頭痛都慢反應。 了解你的正常脈搏每一個需要。 沒有什麼複雜的測量一次，並記得，因為脈衝 - 這並不是簡單的手在心臟收縮的動脈。 脈衝 - 生命本身的心跳。