母乳喂養：產品增加泌乳

經常焦慮乳母導致牛奶的量減少。 隨著女性急於完成餵養 寶寶混合物， 如果不把它轉變為人工餵養。 然而，母乳喂養因此稱為自然的，因為大自然提供，並且被發現為寶寶最好的食物。 專家說，泌乳減少98％ - 一個暫時現象，是很正常的。 而且，這種現象是週期性的，並且可以每兩，三個月內重複。 所以急著完成餵養嬰兒是沒有必要的。 如果你把一點點努力，牛奶的量將再度增加。 為了幫助這個擺在首位，增加泌乳產品。

首先，保持或增加必要的哺乳期增加每天液體的醉酒的次數。 生物體饋送母親每日生產約900毫升 乳，因此需要飲用約比平時升更多的水。 它可以是飲料，果汁，茶，牛奶，甚至湯。 但隨著液體過分，因為它是沒有必要的，每天的量不宜超過2升。 否則，牛奶的量可能會增加，但質量將遭受 - 將減少維生素，蛋白質和脂肪的量。 相反，專家建議在食物的飲食，包括以 增加泌乳 -牛奶，綠茶，乳製品。 例如，建議餵奶前喝現煮綠茶一杯，總是熱的，你可以加入牛奶。 相反，茶可以喝酸牛奶或酸奶。 白天還建議飲用 奶茶 可以和黑色。 理想的每天喝0.5升牛奶。

增加牛奶供應產品-這也是堅果，種子，胡蘿蔔，茴香，羊奶酪， Adygei奶酪， 蜂蜜，一些香料，如茴香，小茴香，生薑。 刺激泌乳不僅乳飲料，而且糖漿核桃，胡蘿蔔汁，黑加侖的新鮮果汁。 產品以增加泌乳-即啤酒酵母，則宜選用母親，除其他事項外，加強身體和apilak。 然而apilak謹慎使用，因為蜂產品可引起過敏的孩子。

此外，增加泌乳產品 - 已成功地應用於甚至我們的曾祖母，許多草藥。 這些措施包括蕁麻，牛至，山楂，茴香，小茴香。 使用草藥的好處是顯而易見的，因為其中許多人不僅催乳素性能，而且對神經系統產生積極影響，有助於增強免疫系統。 順便說一句，有很多食譜，包括催乳素費草藥和食物，增加奶量。

傳統菜譜

20克。 蕁麻葉（幹）倒入開水（1升），並堅持。 取1湯匙輸液。 湯匙，一天三次。

碎水果，茴香， 馬鬱蘭 和蒔蘿（25克），攪拌。 然後倒入1小時。得到的勺收集沸水的杯。 輸液每天服用三次餐1日前。 勺子。

50盎司 燕麥片杏乾混合，核桃（100克）。 大規模倒奶飲料或牛奶。

蕎麥油炸煎鍋和，白天，吃種子。

新鮮胡蘿蔔汁取半杯，一天三次。

100毫升 蘿蔔汁並煮沸ostuzhennoy鹽水與蜂蜜（1湯匙。調羹）混合。 喝這種解決方案，每天三次。

有效地提高泌乳生薑肉湯。 湯匙姜（接地）取1/2升的水並煮沸5分鐘。 取煎液，每天三次，第三杯。

2湯匙。 匙核桃（純化的）倒入熱水瓶的牛奶（預煮）兩杯。 將混合物放置過夜注入。 在上午的溶液分成4份，每天喝的整個體積。

100克。 無花果，杏乾和葡萄乾研磨和與地面核桃（1杯）混合。 添加100克。 蜂蜜和黃油，反复攪拌。 將混合物攪拌15分鐘，進料前服用，一湯匙。

拌4杯酸奶與升牛奶中，添加10克。 核桃，1湯匙。 湯匙切碎的蒲公英的花瓣和葉子茴香。 被打了攪拌機，在半杯含早餐採取的混合物。