著名的俄羅斯女演員斯韋特蘭娜·科德切恩科瓦。 如何瘦名人？

許多人還記得電影“祝福的女人”有曲線美和華麗的淺黃色的編織的主角。 在任何時候一個樣的一個真實的俄羅斯美女，聲色並在同一時間感傷，強，可隨時替換他的肩膀心愛的丈夫。 而在接下來的畫面，我們看到脆弱的 女孩，高 又瘦，在外觀，內部的女主角Govorukhin電影導演頗為相似。 即使電影的大師說，大約斯韋特蘭娜的轉變：“在徒勞薄。 此前，這是只有它的種類之一，現已成為其他人一樣“。 更正這個決定與否，不審判我們。 我們還可以享受怎樣的遊戲我們這個時代斯韋特蘭娜Hodchenkova一個有才華和美麗的女演員。 由於她失去了重量？ 這是她的秘密。 但嘗試它的各種訪談，了解它。

外面的女星

斯韋特蘭娜 - 一個高大的女人。 她的身高是179厘米。 因此它的重量只有52公斤。 只是時裝模特，是不是？ 但是，正如我們所看到的，它並非總是如此。 在短短幾個月的時間，她已經失去了超過20公斤的重量。 是什麼原因，它是一個獨立的問題。 但是，我們更感興趣的是，她是如何做到的。

斯韋特蘭娜Hodchenkova減肥。 她怎麼了主角的“祝福的女人”中的作用

什麼看起來像一個演員之前放棄了他們的可恨20公斤？ 當導演拍Govorukhin他的影片“祝福的女人”，信仰的主角的角色，他一直在尋找一個年輕的女演員有彎曲的形狀。 正如預期的那樣，她必須是至少25-28年。 它的計劃是一個完全不同的角色，在與休金學校Hodchenkova電影玩的學生。 它應該是主角的妹妹 - 一個脆弱的女孩。 當Govorukhin斯韋特蘭娜看到了試鏡，他只設法說：“哇，小女孩”，他後來承認，當我看著這個“奢侈俄羅斯美女”，馬上意識到這是他信心的主角。 然後，該腳本改寫。 在影片中的主要作用是起到了當時還未知的18歲的女演員斯韋特蘭娜·科德切恩科瓦。 由於她失去了重量，她沒有告訴任何人，但它知道只有Govorukhin成了幻滅，並邀請他們的電影停止。

減肥的女演員的原因

這是很難想像任何一個女人感到高興，他的體重超重。 為了擺脫他們，很多公平性的去健身房和使用方法，如按摩，身體包裹。 術語“飲食斯韋特蘭娜·科德切恩科瓦”堅決進入減肥的詞彙，但飲食本身是沒有的。

代理行業的人往往依賴於導演的意願。 如果電影拍攝中的主角閃耀著華麗的形式，然後一個女演員，邀請到這個角色的電影的任何主，建議急需長胖。 而且越快越好。 畢竟，一組類似於一個簡單的故障。 這是斯韋特蘭娜發生了什麼事。 她在出演Govorukhin後“祝福的女人”和“不能只靠麵包......”她被邀請在電影“零公里”芭蕾舞演員的作用。 作為一個脆弱的，細膩有彈性的女人女星有助於應對超重轉世的強烈願望。 但在採訪一些知名的美容帶來了他的減肥稍有不同的原因。 她說，她有一個脆弱的憲法。 但在研究人體的荷爾蒙發生的故障，從而導致體重迅速增加。 現在，當一切恢復正常，額外英寸“回爐”本身。

的Khodchenkova 1號的秘密和諧 - 飲食

儘管她並沒有做什麼特別為了減肥女星的所有保證，我們發現，沒有發生過不節食。 她必須從菜單中排除所有油炸和高熱量食物，更喜歡蔬菜沙拉和鮮榨果汁。 此外，由美的認可，她總是吃早餐稀飯，這是無鹽和糖的準備。 據了解，麥片是相當高熱量的食物。 但是，如果你煮稀飯不加糖和鹽，它們的 能量值 大幅度減少。 同時，他們是非常有營養的。 在今天上午的吃了這一頓，你可以肯定的是足夠的能量了整整一天。 考慮到所有這些方面，你可以很容易地理解如何瘦斯韋特蘭娜Hodchenkova。 飲食-以最快，最有效的方法之一 減肥。

的Khodchenkova 2號的秘密和諧 - 健身

但是，單靠飲食是不夠的，具有額外20公斤分手。 還有什麼這樣做是為了斯韋特蘭娜Hodchenkova？ 由於她失去了重量？ 在一次採訪中，她承認在同一時間積極投身於健身。 它採用了大半天，所以此時的女演員不會被刪除。 她拒絕參加所有項目。 但是，當她出現在公眾面前，一年後，所有人都在它看起來有多好震驚。 雕刻人物， 修長的雙腿， 蜂腰。 從前者pyshnoteloy斯韋特蘭娜不見了。 現在，她被邀請在一個完全不同的電影播放。 這是時尚美女的作用。

什麼是秘密瘦身3號？ 從斯韋特蘭娜·科德切恩科瓦提示

“有一件事，這將有助於”瓜分“幾乎所有的女人的形象，” - 斯韋特蘭娜Hodchenkova說。 “我怎麼瘦了？ 這是一個很難回答的問題。 這裡對我來說，最主要的是動機，“ - 女演員說。 她想扮演芭蕾舞演員的作用。 對於這一點，她什麼都願意幹。 斯韋特蘭娜認識到，有她“啄像麻雀”，並在健身房花了很多時間的。 零下20公斤數月 - 在臉上的結果。

我們找到了原因和如何擺脫多餘公斤斯韋特蘭娜Hodchenkova的。 如何瘦這樣或那樣的著名女演員？ 這個問題是關注的眾多粉絲的。 由於透露了自己的減肥方法是為通常使用的所有的女性一樣。 這種飲食和經常運動。