什麼是塔？ 鋼管舞作為一種健身

前蘇聯塔舞蹈是一個脫衣舞和厚臉皮的女孩相當明顯的關聯。 然而，時代在變 - 今天鋼管舞上升為正式的運動水平，成為一個整體的藝術，這是不那麼容易掌握。 那麼，什麼是塔？ 正如在健身領域中使用？

什麼是塔？

鋼管舞，“塔”，“鋼管舞”，“皮隆舞” -是在他們的除了通常的舞蹈動作的室內使用更多的編排方向， 雜技。 這種異國情調的各種舞蹈的練習甚至在埃及，蘇美爾和羅馬人：用木棍，古代人不僅進行舞蹈的數字，而且還建立肌肉和磨練戰鬥技巧。

然而，雜技在桿子上的當代藝術，而享受的成就，例如印度的做法Mallakhamb - 有點像瑜伽在一個木製的職位。 然後翻滾在塔已成為馬戲團程序中的關鍵數字之一 - 一組被發明了馬戲團的演員為他們的房間元素，他們正在積極地在鋼管舞中。 此外，從在世界上最著名的馬戲團的節目一極的舞蹈動作，例如，太陽劇團的藝術家。

在二十世紀脫衣舞開始使用在發言中對一極，其加給他們的“味道”，並證明了舞者的專業雜技。 但等同的鋼管舞和脫衣舞是根本錯誤的。 採用塔剝去塑料 - 它只是一個大方向的鋼管舞舞蹈。

技術裝備

塔（或其他極） - 中心技術元素是必要的非跳鋼管舞的執行。 它是由不同材料製成的，但大多數 - 不銹鋼，高拋光鋼。 桿的直徑應至少為40毫米，提供了他的手一握感舒適。

固定和旋轉掛架可以是剛性支座（或到地板或天花板）和一個推力座。 吊架的裝配的高流動性和易用性讓您在任何房間顯示數字，即使在戶外。

類型鋼管舞

什麼是塔 - 體育舞蹈或者，有時很難理解，因為鋼管舞的房間是非常多樣的。 一般而言，極舞蹈的方向可分為三個電流。

1. 極藝術（藝術舞蹈）。 在這種風格的數量應該是不同的不僅是壯觀的特技，但令人難忘的和驚人的打扮的舞者。
2. 異國情調的鋼管舞（舞蹈異國風情）。 塑料和樂感 - 這是在這種鋼管舞非常重要的。 技巧是存在的，但他們卻很少。 為了這個方向只包含色情舞蹈。
3. 極運動（體育舞蹈）。 房間運動風格只有相關的 體能 舞者和特技的複雜性。

因此，鋼管舞的成就可以同時享受誰在馬戲團或演藝界進行的運動員和藝術家。

鋼管舞健身

自2003年以來，世界舞蹈極舉辦的國際賽事 - 鋼管舞被正式確認為一項運動。 此外，它被用作女性健身計劃。 在這種情況下，極播放模擬器的作用，並且為了保持健康，身體靈活性，敏捷開發等對塔進行的基本要素。D.

塔新手運動員和舞者可以是一個極好的機會，“泵”的全身肌肉，作為極雜技完全不僅涉及部門的上部肌肉，還能更低。

考慮到鋼管舞的脫衣舞很多夜總會，大多數人不完全了解什麼是真正的塔。 但是，這是舞蹈，馬戲和雜技藝術的獨特組合 - 而複雜的實質是密封演員的音樂性和可塑性。 而不是欣賞驚險和壯觀的房間pilonistov - 這是根本不可能的。