健康, 健康飲食
在加重結腸炎臨床營養（飲食）
其中一個治療的最好方法 胃腸道疾病 是嚴格控制飲食。 如果症狀加重，特別要注意飲食的方法時，建議結腸炎。
為什麼會出現和結腸炎發生？
結腸炎的原因往往是不正確的膳食。 該制度的違反，吃垃圾食品，和酗酒是不是最好的方式影響腸道的條件。 此外，結腸炎可能發展為腸蠕蟲感染或侵染的結果。 此外，本病常發生在：
- 抗生素和瀉藥濫用藥物的長期服用;
- 損傷或在腹腔外科手術;
- 食物過敏;
- 頻繁的壓力。
應當指出的是，結腸炎在初始階段的流動是不是太明顯。 不愉快的感覺是不是永久性的，但可能偶發可以相互交錯。 這就是為什麼人們常常忽略不就醫不適症狀。 所以結腸炎流入慢性型週期性發作。 為了歸國家需要一個健康的 飲食習慣。 當結腸炎 急性食物要輕柔。
主要症狀
急性或 慢性結腸炎 伴隨著一些不愉快的症狀。 最常見的有以下幾種：
- 該位於胃側疼痛感覺（之前或之後使用排便有害產物通常擴增）;
- 腹脹，伴有飽脹感;
- 噯氣頻繁和脹氣;
- 噁心和嘔吐;
- 椅子的違反;
- 和黏膜排便時出血;
- 苦味在早晨口;
- 伴隨症狀如頭痛，身體虛弱。
適當的營養針的原理
遵守一定的強制性規則需要結腸炎的飲食。 在惡化，以及為預防應以下列原則為指導：
- 我們需要吃少量多次（總應該是大約每天6餐）;
- 食物應徹底咀嚼（每片應為至少30頜運動）;
- 吃最好是吃點小蘋果去皮前，每一次;
- 排斥反應的固體和乾燥的食品;
- 不可接受吃過熱或過冷的食物;
- 液體攝入量過多。
飲食№4
什麼是在加重結腸炎正確的飲食？ 在胃腸領域，專家建議堅持一個特殊的菜單。 它也被稱為“藥膳№4”。 它的特點是這樣的特徵：
| 特點 | 描述 |
| 證詞 | 結腸炎的慢性或急性形式 |
| 目標 | 消化系統的正常化，抑制炎症，抑制發酵和腐敗的。 |
| 機制 | 減少碳水化合物和脂肪的量（同時保留蛋白質的正常含量）。 胃的化學和熱刺激和腸道粘膜的限制。 飲食是基於使用的液體菜，以蒸或水煮。 |
| 化學成分 |
|
| 用餐次數 | 5-6 |
推薦產品
人們從慢性或急性結腸炎患者，建議符合所謂的飲食數量4.它包括一頓飯，不僅不會損害腸道，而且還有助於保持其功能狀態。 因此，在急性期結腸炎的飲食包括使用下列產品的：
- 乳製品;
- 基於低脂肪的清湯湯粘液;
- 白肉和魚，清蒸或水煮;
- 大米，粗麵粉或燕麥片，熟水;
- 果凍和果凍水果和漿果的基礎上;
- 煮雞蛋或煎蛋卷;
- 肉湯臀部;
- 新鮮水果和蔬菜中的磨損形式;
- 硬乾酪（無鹽）;
- galetnoe餅乾 ;
- 肉桂作為香料。
違禁品
許多在結腸炎限制的特徵在於在惡化的週期的飲食。 產品列表禁止使用，具體如下：
- 意大利臘腸和香腸;
- 洋蔥和大蒜，熱香辛料;
- 杏，李子，任何形式的;
- 黑麵包;
- 新鮮的麵包和其他麵粉製品（特別是烘烤）;
- 湯;
- 乳湯;
- 酒精飲料;
- 醃製和熏制產品;
- 全脂牛奶;
- 碳酸飲料;
- 油炸食品;
- 咖啡和巧克力;
- 麵食;
- 豐富的肉湯;
- 富含脂肪的魚類和肉類;
- 薏米;
- 豌豆，蠶豆等豆類;
- 蜂蜜;
- 濃縮果汁。
當天的近似菜單
治療的最重要的方面是在加重結腸炎的飲食。 膳食要均衡，容易。 當天的近似菜單如下：
- 早餐你需要吃燕麥片的水和凝乳（菜都磨破），喝不加糖的茶;
- 乾燥藍莓，接著咬;
- 午餐建議吃用粗麵粉，蒸汽肉丸和稀飯對水和果凍光雞湯;
- 晚宴由蒸汽煎蛋，擦蕎麥粥茶;
- 睡前一兩個小時可以喝果汁或燕麥片。
飲食，取決於結腸炎的類型
飲食中加重結腸炎取決於什麼症狀，伴隨疾病。 因此，基於該疾病的表現中，功率可以如下：
| 病 | 電源特點 |
| 潰瘍性結腸炎 | 飲食的基礎應該是蛋白質的食物。 這是值得關注的魚，奶酪，雞肉和煮水煮蛋。 脂肪數量有限使用。 |
| 結腸炎，便秘 | 需要將重點對乳製品進行。 固體食物需要研磨或粉碎。 允許吃的菜烤溫和。 |
| 腹瀉結腸炎 | 為了規範腸道功能，建議使用幹麵包。 煮熟的肉類和魚類的飲食的基礎。 嚴禁炒和煮雞蛋。 脂肪類食物應徹底摒棄。 |
| 痙攣性結腸炎 | 疼痛的陪同下，但因為它是重要的吃，不會刺激腸道的食物。 有必要優先磨煮的湯和粥。 肉類和魚類烹調應該只有一對夫婦。 |
| 卡他性腸炎 | 飲食的第2-3天只允許喝草藥茶和礦泉水無氣。 接下來，你需要吃一小部分，逐步增加進餐的次數。 倒掉牛奶，豆類和熏。 |
| 萎縮性結腸炎 | 應該以不包含粗纖維產品優先。 |
飲食結腸炎急性：食物和食譜
已經處理的推薦食物吃的名單，這將它們整合成有用的是很重要的，最重要的 - 美味。 在軟，包絡和光紋理，應根據在加重結腸炎的飲食。 食譜，我們決定將文件作為表。
| 餐 | 成分 | 準備 |
| 燕麥粥 |
| 燕麥片加水拌勻並留下過夜。 在上午的排水，並把著火產生的液體。 加熱，直到混合物變稠到果凍的狀態。 餐半杯前吃。 |
| 肉片熟肉製品 |
| 首先，燒開的乳房和大米。 而粥變涼，肉應該在絞肉機絞三倍。 所有混合，然後從得到的物質，形成肉餅。 現成膳食的一對夫婦。 |
| 奶酪雜音 |
| 豆腐是必要的數次通過篩，然後用粗麵粉，糖和蛋黃混合它。 蛋白攪打成固體泡沫和凝乳輕輕攪拌。 把質量成脂形式帶來的一對夫婦一個準備。 |
| 肉湯粗麵粉 |
| 濃縮的肉湯放入蔬菜，鹽和草藥煮一個小時的四分之一。 將冷卻的液體過濾器和在相等的比例用水稀釋。 再次，把清湯火上，把煮沸。 小心地倒入粗麵粉煮至完成。 |
| 肝布丁 |
| 洗後，在絞肉機清潔片肝臟研磨。 水煮胡蘿蔔篦。 連接肝臟，胡蘿蔔，蛋黃，奶油，奶粉和鹽。 另外，鞭蛋白，然後將其連接到肝臟。 質量倒入模具中並蒸。 |
營養改善
嚴格 結腸炎腸飲食 急性利於較快改善。 其結果是，飲食逐漸開始擴大。
- 成熟的西紅柿和馬鈴薯的數量有限;
- 精益麵團產品（餅乾，奶酪，水果，雞蛋或肉糕）;
- 麵食作為添加劑到湯;
- 成熟的水果和漿果，去皮鋒芒;
- 淡咖啡;
- 糖果如棉花糖，糖果，果凍，果醬和果醬。
隨著飲食習慣的改善，鼓勵擴大，使用少量香腸，植物油等食品被禁止的。 這不是系統的，而是旨在確保腸道準備對任何食品加工。
結腸炎的預防
胃腸道疾病的最好的預防方法 - 一個適當的飲食。 當惡化的重要結腸炎吃健康食品。 但它是更好的防止了問題，而不是搞治療。 因此，建議始終堅持合理營養的原則。 還值得記住的是，張力和應力可能導致的急劇惡化。 這就是為什麼避免負面情緒和不良情緒是很重要的。
Similar articles
Trending Now