如何清潔家裡的腸子不灌腸

凡在體內採取毒素？ 這種不健康的飲食習慣和不健康的生活方式和不利的環境條件。 這些有害物質被保留在我們的腸道，引起便秘和堵塞我們的身體一樣，因為它不能做任何的環境災難。 此外，鎖被稱為“文明病”，因為它是城鎮與高品質生活的居民從他們更常患。

大便在家灌腸劑的幫助下，雖然是肯定的事，但不是所有的似乎有可能使自己暴露在這樣的判罰。 因此，以下是實現不使用灌腸劑的所期望的結果的最有效途徑。

如何 清潔腸道 在家：鹹水

對於 清潔腸道 1-1.5小時需要喝10杯水鹽水。 取的開水，ostuzhennoy幾升至40度的溫度，並添加鹽（理想 - 海，其可以在藥房可以買到，但會降下來，和鈉）。 鹽液的基礎上，計算 - 每升水茶匙鹽。 如果普通的水，玻璃，清潔腸道，許多建議喝在早晨空腹時，將簡單地被腸壁吸收，鹹水，相反，他們將撤出所有液體本身。 這其實和是基於所有瀉藥的身體的影響的原則。 腸道內被清除後，就要吃（更好的粥，蔬菜或水果），喝白開水或果汁。

警告！ 在這種方法 腸道的清除 有禁忌症：胃潰瘍，急性腸炎，腹瀉，腸道腫瘤，痢疾，闌尾炎。

如何清潔家裡的腸子：羅文酊

羅文酊被認為是最好的草藥瀉藥之一。 它提供了美觀的效果，很容易熟。 購買市場花楸的漿果或初霜前收集自己。 將洗滌過的和移動的花楸倒入升容器的層，與糖交替它。 等等 - 直到罐的頸部。 蓋上紗布罐子和曝曬。 等到然後，直到糖溶解層。 在此之後，把罐子羅文三個星期在黑暗的地方，密切注意以確保糖開始徘徊。 此時，應變糖漿，水果壓榨後，加入醇的基礎上，0.5升糖漿25克醇的速率。 飲料的上一湯匙空腹輸注。 這意味著，能夠持續性便秘甚至應付，並輕輕地和迅速。

如何清潔腸道的家：沙拉“掃帚”

這色拉已經知道很多，誰是節食，並試圖快速有效地清除你的身體。 製備捲心菜，胡蘿蔔，芹菜，甜菜葉柄的菜。 剁白菜，和所有其他蔬菜擦上擦菜板。 這裡鹽和調料季節沙拉是沒有必要的，而油或蛋黃醬敷料，在原則上，太。

如何清潔腸道的家：上藥“Fortrans”

對於腸道清潔的目的，並可以利用特別準備的，但不要濫用他們（和他們花費了大量的資源）。 所以，如果你是不是患便秘，那麼一次（！），你可以吃瀉藥等，例如，“Fortrans”。 據專家介紹，這種藥可以取代它的幾個灌腸的有效性。 一旦你接受“Fortrans”腸絨毛是從渣存款，已敲定豁免。 因此，提高他們的能力吸收（營養物質），並增強你的免疫力。 為了加強灌腸效果和預防生態失調的可以喝走到底“期Linex”或“Bifidumbacterin”。 清洗後，給腸子一些休息是很重要的。 短短幾天挨餓，讓系統從消化工作中休息。

在家裡沒有灌腸劑清腸無疑給身體帶來很多好處。 不過，要完全擺脫毒素是不夠的。 不要忘記，你的身體（尤其是肝臟和腎臟）的其他系統也經歷了巨大的負荷，並需要定期，但定期清洗。