比Facebook有用嗎？

Facebook用戶在社交網絡上每月花費平均為15小時。 儘管事實是，我們正在積極警惕這樣的集約利用“臉譜”的 - 有許多的研究，從細節它的潛在危害。 但是，這個網站的優勢，也沒有離開沒有科學家的關注。 因此，我們建議熟悉比Facebook可以對你有所幫助。

改善心臟節律

據來自美國馬薩諸塞大學的，你在“臉譜”上花費的時間研究，可以幫助你放鬆，減緩心臟率和減少壓力。

在今年早些時候發表的一項研究中，研究人員觀察到30名學生，結果發現，當他們花時間在社交網絡上，他們的壓力水平和張力降低。 學生們研究在三種情況下進行測試。 他們看著全景景觀，執行複雜的數學練習和使用Facebook的。 第一種情況是最輕鬆的面向全體學生，第二個 - 最激烈的。 但花在Facebook上的時間，對他們來說是最有吸引力的。

這些數據支持“臉譜”以同樣的方式與其他社交網絡，與用戶的積極向上的精神和身體體驗相關的假設。

它可以幫助你找到一份工作

一些已經在使用“臉譜”公司，以排除不適合招聘員工時的一些標準。 因此，它是可能的雇主將很快用它來看看誰是最佳人選。

北伊利諾伊大學確保頁是“臉譜”的候選人研究人員將對雇主比人或者他的智商水平的身份產生更大的影響。 研究人員要求評價者做出關於可能求職者自己的結論，因為他們的帳戶在“臉譜”和性格測試。

評估人員看了看頁面的主題，他的朋友在照片中的一些設計。 這是為了了解該職位的候選人是如何積極的生活是必要的。 他們還進行了評估他們的口味的書籍和音樂。 觀看候選頁的評估後5分鐘才能夠回答關於他們的問題，並詳細，它可以從親密的朋友可以預期的。

當研究人員要求雇主評價半年後，相同的員工，發現他們的意見是制定了在“臉譜”頁面的經驗的基礎上，是不是僅僅的性格測試的基礎上制定的意見更加準確。

它增加了自尊

根據這項研究，花費在“臉譜”的時候讓人感覺更好。 這項研究，研究人員在美國康奈爾大學進行的，是第一個從社交網絡的使用表明心理上的好處。 事實證明，人們只要看看我的網頁在Facebook提高他們的自尊。 根據研究人員的觀點是，在社交網絡個人資料的人選擇最好的照片。 此外，積極的跡象，從牆上朋友們的問候也會影響自尊的增加。

與鏡像不同，它類似於我們真正的，並可能對自尊產生負面影響，如果該圖像不符合我們的理想，“臉譜”只顯示了積極的人類版本。 這並不意味著這個版本是誤導性的，但並沒有什麼負面的。

提升股價

“臉譜”不僅為您的身體或心理健康狀況良好。 它可以為您的投資非常有用。 在佩斯大學的研究人員發現，比較流行的個人資料上的“臉譜”，其股票更昂貴的成本。 有研究表明，該公司的流行和經濟品牌的指標之間是有規律可循。 如果每個人都在思考自己的品牌和正在討論它，它可能意味著股價或公司業績方面的東西。

提高生產力

很多人可能會說，社交網絡不僅從工作分散的員工。 然而，他們實際上可以幫助。 科學家們發現，在“臉譜”作為休息10分鐘使員工更快樂，更富有成效。

研究者劃分了工人分成三組。 其中之一是不允許休息一下，第二個可以休息了一段時間，但不要利用互聯網和社交網絡。 第三組被允許休息期間使用的“臉譜”。 其中所使用的Facebook的組，結果證明是16％，比一個是簡單地休息，和40％的生產力比一個其中斷裂被完全禁止更有效。

短時間且無傷大雅的休息，如在互聯網上幾分鐘，讓大腦放鬆更迅速，從而導致整個工作日和更好的濃度，因此，生產率更高。

它有助於得到教育

Facebook能夠幫助學生獲得高等教育，他們所期待的。 研究人員發現，學生誰在“臉譜”活動，是不太可能誰比那些不使用社交網絡退學。

這項研究涉及400多名大學生的第一年和第二年。 大多數誰已經通過研究第二年的學生，已經更加活躍在Facebook上，誰比那些沒有。

研究還發現，學生誰積極利用“臉譜”，顯示出在大學環境中更多的熱情。

它可以改善你的隱私

研究表明，一個人會議後單身的人60％都開始積極在“臉譜”的人溝通。 使用“臉譜”的人作出新的戀情25％。 此外，社交網絡仍然是未來的約會和求婚的過程中使用。 用戶的79％通過Facebook發送的郵件一半全天。 和60％留在他的半浪漫消息的牆。

如果關係結束，超過一半的受訪者立即更新自己的狀態，表明單，這有助於進一步認識。