理想人物 - 90-60-90，這是真的嗎？ 模型參數90-60-90 - 普通的女孩是否有必要？

如今，越來越多在網上，電視上還是在光澤照片閃光的女孩，其的90-60-90的身影。 對於許多女性來說，這不只是數字，但所謂的“美的金標準”，哪一個必須努力。 而減肥的女孩子，坐在飲食，用盡自己行使權力，拒絕進食或其他生活樂趣，是實現理想的參數。 但它是值得嗎？

在哪裡做了這些標準？

時尚長一段時間決定它自己的條件。 而現在幾十年完美的身材 - 90-60-90。 最有趣的是，誰符合這些標準提出了筆者，目前還不得而知。 但隨後哪裡來的呢？

在當時流行這樣的網絡標準，在積極開發電視。 恆拍攝和視頻錄製。很多人可能知道，攝像頭有一個“壞”的效果。 視頻的人看起來好多了比他們在現實生活中。 為了使電影和廣告的一切都是美麗的，發現原始的方式。 在拍攝過程中，我用了相當的輕薄機型（圖片 - 的一個90-60-90圖）。 所以在屏幕上，他們看起來相當有吸引力，但在現實生活中是瘦肉。 當然，觀眾的效果並不明顯，因此他們相信90-60-90 - 他們在屏幕上看到的理想女人的身影。

為什麼這樣的數字，沒有多，不會少？ 這也是個未知數。 也許這些數字 - 只是一種時尚的心血來潮，這是很容易縫衣服瘦的女性。 據了解，在上個世紀的時尚大師年底開始推動的90-60-90的參數，他們的模型。 可是，為什麼這些數字都採用了普通的女人來說，是難以解釋的。

對美的追求

近年來，女性也越來越受歡迎的人物，讓人想起十幾歲的男孩。 無胸無臀部，沒有牧師 - 什麼都看不到。 堅實的“板”或“衣架”，因為他們是所謂。 而他們的主要優勢 - 它的腿。 細長的腿走路的跑道，和90-60-90模型的身影。

事實是，在造型時尚商人 - 大多是男性。 然而，他們從性較強的普通成員不同。 設計師 - 鮮明的個性。 像女人，她們喜歡的顏色，面料，飾品。 喜歡的女性，她們往往在各種表現形式的美，以及......年輕男子。 因此，在創建衣服真正的女性，他們往往把它們變成男生：懶洋洋的，身材高大，平胸...

那麼，誰是怎麼回事走秀？ 女人還是男人？ 也許第三個東西？ 而這個叫美？ 而對於這一點，需要努力爭取？

誰聲稱，他們並不需要的尺寸90-60-90，減肥這種或那種方式，但是大多數女性來說，這是渴望他。 畢竟，上雜誌封面裝飾型號參數，如屏幕或者衣物的目錄 - 更是如此。

可怕的計劃

事實證明，沒有在模特界一個特殊的電路，其計算為模特的理想場所。 如何模型應該權衡她有一個90-60-90身影。 根據該方案，重量必須等於女性的成長，這是從100厘米減去搶另一個10％。 而模型遵循這個規則。 但是，使用這種方法，事實證明，如果女性的成長 - 180厘米，重量不應超過62千克。 這是瘋狂！ 當然，這樣的理想，很少能匹配，作為一個普通的女孩，一個正常的體質正面臨枯竭。

然而，女性往往希望“理想”。 他們前往健身中心窈窕不是很行，其中我們自己和教練提出具體的目標：圖90-60-90。 他們開始力量訓練和嚴格的飲食，通常沒有成功用盡本身。

我為什麼不能？

故障在這種情況下，用一個詞解釋 - 遺傳學。 如果一個女人有一個廣泛的骨骼和體型顯然位於其他參數，這是沒用的，試圖改變任何東西。 如果老年婦女在家庭中的婦女（祖母，母親）是淑女“身上，”這甚至不是在健身房過勞價值和餓死自己變得苗條母鹿。 而這將不得不接受，而不是試圖去拼搏，違背自然規律。

不應該放棄

然而，為了你自己和你的身材並不意味著它可以完全放棄運動和雜草叢生的脂肪。 即使你的身材結構不能改變，你應該嘗試至少把它放在一個美麗的景色，並防止腹部和腰部的脂肪褶皺的形成。 收緊腿部，手臂，腹部和臀部的肌肉，加強下背部 - 你將獲得對自己有信心，並認識到，只有一個完美的身材在世界上，它是 - 你的。

為了正確地計算出體重和身體參數，需要考慮許多不同的因素。 而且這不僅是女生的增長，同時也年齡，體質，健康狀況，周長手腕等等。 因此，沒有必要使用由時尚界研製出可怕的公式。 要找到最完美的公式是正確的，你應該是指一個營養師。 醫生會告訴你什麼對你最和諧的剪影。 並不見得它是90-60-90的非常人物。

冷靜地思考

請記住， 一個女孩身材 90-60-90看起來不錯，在低高度。 如果在婦女與180厘米的生長相同的參數？

號 大自然永遠不會適應的時尚。 女人創造了高增長，這給了她一個更強的骨骼，骨量重和一個寬闊的胸膛。 在這個女孩起初所有的量都是比低多。 並實現了珍視的理想要減肥。 許多到骨頭，覆蓋著皮革。 但是，實現“美的黃金標準。” 這裡是一個模型，包裹在時裝，走在天橋上......然後死疲憊。 而最糟糕的事情，不是一個她。 畢竟，世界各地數以千計的女孩，企圖以跟上理想的穿擺脫飢餓的。

強加給我們的時尚產業90-60-90的黃金標準。 和所有因為這樣一個瘦小的身影，沒有凹凸不平和曲線更容易縫製衣服演出。 而我們，大人，所有人都心知肚明，但仍然持有自己和屏幕上的美女之間的比較。

那麼你應該注意那些誰一直被認為是女性化與美麗的典範。 難道這些懷有一些重要的？

斯嘉麗·約翰遜

斯嘉麗女性的身材，男人都在這個星球上推崇的人群。 但是，它不屬於“金標準”下。 隨著163厘米增長，女星體重57公斤，它的參數：95-68-91。

她的身材幾乎沒有一個模型，但不需要斯嘉麗 - 她的魅力和美麗是不可否認的。 和球迷的人群 - 直接證據。 然而，這並不意味著演員沒看她的身影。 每日好萊塢明星進行一個簡單的練習。 該計劃她是如下：30分鐘 - 有氧鍛煉，然後以緩慢的步伐跑步，俯臥撑和仰臥起坐。 加 - 清淡飲食。 斯嘉麗保持健康的生活方式和適當的營養。 他正試圖利用油炸和快餐食品，寧願水果和新鮮蔬菜減少。

碧昂絲

優雅的身姿和歌手的誘人外形，無疑是幫助她贏得了球迷的百萬大軍。 碧昂絲驕傲她的身體，並且不嚮往的神話90-60-90。 隨著165厘米的增長，她的體重61公斤，和它的參數 - 87-65-100。 雖然自幼歌手很害羞，不認為自己漂亮。

彎曲的碧昂絲堅持嚴格的飲食就在開拍前，和她只是不能沒有這樣一個心愛的和熟悉的美國食品剩下的時間表演。 然而，她並沒有忘記在舞蹈工作室每天參與。

金Kardashian

社會名流和真人秀明星顯然是遠遠比例美的標準中刪除。 隨著157厘米的增長，她的體重56公斤，和它的參數：89 - 65 - 101。

然而，它並不複雜它，甚至高興。 金從來不想消瘦，她的大屁股認為非常性感和有吸引力的，什麼是它支持的數百萬球迷，男性。 卡戴珊不猶豫穿緊身的衣服和牛仔褲，公開展示其優勢。 和男友說唱歌手Kanye West的遵循的原則是“越多，越好。”

Dzhennifer洛佩斯

Dzhey羅 - 美女偶像之一。 然而，它的參數也遠離了“黃金標準”。 隨著167厘米增長Dzhey羅重56千克，它的大小：88-58-96。 她不 模型看起來， 但它不干擾被認為是最美麗和性感的好萊塢明星之一。

當然，詹妮弗賺了很多的努力，以保持身體健康，尤其是產後。 它堅持低熱量飲食（每日房價 - 1400大卡），用分成小份少吃多餐，以及試圖在健身房每天做。

順便說一句，就在最近，歌手發布了她自己的運動服線，支持大家誰是朋友一起運動，並與他的身影。

KEYT Uinslet

“泰坦尼克號”中，儘管其外觀nemodelnuyu的明星（凱特重達169厘米生長過程中63千克並具有參數：91-71-94），在好萊塢最性感的女演員的前二十名當中。

順便說一句，凱特熟悉的嘲笑和羞辱，因為作為一個孩子，她是一個真正的“甜甜圈”。 儘管如此，這位女演員不會成為不惜一切代價減肥的犧牲品。 凱特堅持一個簡單但有效的原則：少吃，多運動。 然而，在出生後的女演員仍然坐在節食，因為它的擺脫了25公斤。

正如你所看到的，所有的女人，儘管完全不同的參數的數字是令人驚訝的美麗。 因此，我們可以有把握地得出這樣的結論的陰柔之美的真正秘密是不是在體積和沒有發明90-60-90。 美絕對是其他 - 在自然的魅力，熱情，熱愛自己的身體，並保持這給了大自然的大好形式的能力。