脫髮，你可能不知道的12起因

失去你的頭髮的前景看起來很恐怖，尤其是如果你是一個女人。 鬱鬱蔥蔥，有光澤的頭髮一直是健康和美容的標誌，人類的公平一半的王牌。 豐富的脫髮總是鬱悶。 你盯在可預見的未來恐怖的開始，擔心在外觀上的急劇變化。 好消息是，你可以隨時停止或減緩這種令人不快的趨勢。

你恐慌之前，請閱讀關於脫髮的日常需求的基本信息。 因此，緻密的紅色，棕色或黑色頭髮保持件，每天75-100毛髮怕疼一部分。 對於甚至更高的金發薄股速率損失 - 每日150單位。 您還可以進行簡單的測試。 手指之間捏鎖定小的厚度（約60單位）的。 然後運行你的手，把一些努力。 如果你在你的手將是5至8毛，這是一個正常的結果。 令人擔憂的是只在必要時，這些均超標。 下一步，我們將語音脫髮，這是我們不能一直懷疑的原因。

定期一樣的髮型

一些時尚女人不性感桂冠阿麗亞娜大的顯著特點之一乃是一個馬尾辮形象 - 頭髮在頸背緊張的髻。 有些女性喜歡編織或過載你的頭髮有金屬配件，不給他們休息。 這些和其他因素挑起所謂的張力脫髮 - 其中發生由於不斷收縮頭髮幾小時一次以上的很長一段時間的條件。 在這種情況下，脫髮的性質取決於髮型的版本。 變薄部分可以形成馬蹄形或類似單獨的島。 緊辮子提供沿編織的行脫髮。 通常當你讓你的頭髮自然的休息頭髮生長恢復。 另外不要忘了均衡的營養和質量休息。

荷爾蒙分泌失調

脫髮並不總是與外部因素有關。 發生在一個女人的身體的過程，也很重要。 例如，荷爾蒙失調會導致負責頭髮生長的激素水平的下降。 為了糾正這種情況，你需要了解導致體內這些變化的原因。 完成內分泌和婦科醫生，以確定多囊卵巢檢查。 檢查的副作用，我有你的避孕藥列表。

激素避孕藥

荷爾蒙避孕藥經常攝入解決了許多問題。 丸幫助婦女計劃的出生和顯著減輕月經期間的疼痛的症狀。 當您定期服用避孕藥，你救自己的情緒波動，他的臉 - 從不必要的皮疹。 然而，一旦你停止服用荷爾蒙的方法，因為它會立即在你的外表體現。 據專家介紹，一開始或藥片結束顯著影響一般的激素水平。 如果你想保持你的頭髮，但要選擇口服避孕藥的藥物之一，選擇那些雌激素的基礎上作出的，但不是孕激素。

身體傷害

對於身體的任何創傷性事件，無論是出生，手術或車禍，會導致頭髮生長週期的中斷。 當一個女人在後台有一個重大的應激事件，它可以自己調整，增加退行期階段的持續時間（毛囊萎縮）。 要有耐心，因為一旦你的身體完全從傷病離開，頭髮的生長週期是標準化的一次。

應力

情緒緊張也引發過度脫髮帶來的增長和休息階段的變化。 當自然更新的股加速，這本身就是對你的頭部壓力。 返回頭髮的生長週期在正確的方向，以幫助健康的生活習慣：冥想，適量運動，合理營養。 即使是使用多種維生素和緊膚口罩沒有這樣一個有效的效果作為一種健康的生活方式。

營養不良

另一個常見原因，引起過多的脫髮是飲食不當。 我們請您密切關注某些微量營養素的攝入量。 例如，維生素A是相當喜怒無常組件。 它在人體內缺乏刺激幹，發脆。 其過剩是有毒的股，導致頭髮稀疏而變得僵硬。 一旦維生素A消耗水平將達到一個健康的範圍，定期頭髮的生長將再次恢復。 如果你的飲食習慣是很不理想，皮膚科醫生推薦的蛋白質和富含鐵的飲食，這可以從肉，魚，蛋和海鮮中獲得。 對於素食主義存在的豆類，堅果，種子，粗糧，小扁豆和菠菜形式的健康選擇。

自體免疫疾病

斑禿是一種自身免疫性疾病。 在這種情況下，在身體的任何變化在免疫系統認為頭髮異物，並尋求擺脫他們的混亂引起的。 斑禿與類固醇注射，以及特殊的準備，其中最有名的是“落健”治療。 然而，重新長出新的頭髮可能會再次脫落。 狼瘡也導致定期脫髮。 在這種情況下，您應該諮詢專家狹窄（免疫學家和皮膚科醫生）。

從藥物的副作用

如果您目前正在接受治療的其他疾病，並注意服用藥物是觸發脫髮，告訴你的醫生。 不幸的是，許多現代藥物的副作用不限於噁心，嗜睡增加。 大多數情況下，患者有不成比例的巨大損失。 在惹脫髮代理列表的頂部，出現抗抑鬱藥，藥物，痛風稀釋血液的藥物，β受體阻滯劑，高血壓藥，以及合成代謝類固醇。

你很少洗頭

如果你用幹的洗髮水，你可能會注意到在傳統洗髮水的一些變化：你的浴缸可以用頭髮堵塞。 這一事實有一個簡單的解釋。 你很少按摩頭，很少使用水。 事實證明，已經在死的毛囊毛髮保持在一個腫塊。 任何機械作用會導致他們前往你的頭之外。 為了避免這種現象，我們建議您每週一次使用磨砂膏，它可以通過添加一個普通洗髮水海鹽或糖制得。

頭皮問題

與頭皮的一些問題可以引發脫髮。 如果你有脂溢性皮炎，牛皮癬或癬的嫌疑諮詢皮膚科醫生。

四季變化

如果你生活在溫帶氣候區，你所熟悉的，每天的溫度和濕度變化的急劇跳躍。 每當天氣變化，它不僅影響你的關節，而且在頭髮上。 請記住，毛生長在夏天比較快，所以在秋天，你可以用一個枯萎的樹木比較頭上的狀態落葉。

激情定型產品

第一步，以防止脫髮是診斷健康狀況。 在出現問題的情況下，醫生會開一個綜合治療。 請記住，你需要遵循健康的生活方式，並盡可能避免緊張的情況下。 所以在最後，我們準備從造型師你的意見。 即使是稀疏的頭髮會看起來很健康茂盛，如果你犯了一個時髦的短發。 例如，一個理髮“鮑勃”，你會改變得面目全非。 請記住，頭髮護理應該是rugulyarnym，但不狂熱。 洗髮水每天的基礎上，並utezheljaet用於固定髮型的使用導致過早斷裂。 只要你的頭髮不會被恢復了往日的輝煌，並放棄使用電熨斗，捲髮器，熱吹風機。