貽貝的菜。 快速食譜

貽貝肉很有營養，美味和低熱量。 但是，只需要購買一個好蛋糕組合和選擇合適的配方，適合於特定的情況下。

迅盤 貽貝可以從新鮮標本進行製備。 但是，有必要施加壓力，他們的砲彈。 如果他們是緊張和彎曲，這是一個很好的半成品，你可以放心地購買。

當您購買的冷凍品，要注意對 到期日期， 以及到外部 包裝的外觀。 如果有大量的冰，和貽貝的內部被粘在一起，並在冰霜，不建議購買。 最有可能的，貨物解凍和冷凍幾次。 錯誤的方式存儲在海鮮的味道，其營養價值都產生了負面影響。

考慮更詳細貽貝快餐。 但是，我們必須牢記，這應該採取新鮮的項目。

在西班牙貽貝

在沉重的煎鍋了厚厚的底部倒入少許橄欖油和帶來喜人景象。 把它切碎的立方體洋蔥，蒜瓣一個，火腿和鹽一百克。 煮五分鐘zazharki焦黃。 倒入高湯幾勺，並把約十個大蛤。 烹飪貽貝需要繼續下沉所有打開的（那些仍然關閉，扔）。 印章的香菜，加酸奶杯和少許鹽和海鮮上桌。 事實證明，簡單快捷的小吃。

非常好吃是 主菜 貽貝。 考慮的選項之一。

奶油 意大利面貽貝 和海鮮

煮在鍋裡的麵條按照指令。 但是，只需要消除鹽。 此時，熱在鍋中以中火燒橄欖油。 添加到其將一百克的蝦和 扇貝。 用黑胡椒調味，炒三分鐘就變成淺褐色的海鮮，並傳遞到板。 在同一個平底鍋，加入少許黃油，放入切碎的洋蔥，大蒜，鹽和番茄的大立方體的丁香。 倒入了一點肉湯，把貽貝。 煮五分鐘，然後加入扇貝和蝦。 蓋上蓋子，等待貽貝已經打開。 加入意大利面，奶油醬和碎帕爾馬乾酪百克。 立即即成需要。

口感極佳貽貝不同的第一課。 庫克他們能迅速的罐頭食品。

湯貽貝

在一個大盆不粘底放臘肉五片，炸得約五分鐘。

加入豬油，蔥立方體的兩大匙，煮到這兩塊成為透明的狀態。 接下來，倒入意大利香草的一點點，倒入水（或肉湯）的玻璃，並添加成品土豆泥三百克。

火做的很少，加上罐頭一罐蚌肉，奶油百克。

用鹽和胡椒加。 培根即成。

個飽！