在大街上簡單而有效的自衛技巧

現代世界的現實情況是這樣的，我們的風險要面對的危險，只是到街上。 有時是無法避免黑暗的小巷和荒蕪的地區，所以你需要知道自我防衛技術，這將有助於我們保護自己在危險情況下。 如果有與被指控施虐者衝突違背一定的線，然後就在你身邊最正確會去主動攻擊，以剝奪他的機會繼續他們的行動。

當然，這是值得記住的是，攻擊不是解決衝突的唯一辦法 - 在某些情況下，最好逃跑，遺忘的驕傲，即使你知道自衛技術。 但也有這樣的情況下，以保護你的生命的唯一途徑變成只是自衛。 基本上街頭打架達人身體強壯，有時甚至幾打者。 在這種情況下，最有效的自衛技術將被禁止。 這種技術是相當簡單，但它是非常痛苦的技術。

功能禁止

這種技術的特殊性，在敵人最脆弱的地方在於打擊。 它是沒有必要施加較大的力傷害的弱點。 因此，這些技術適合於任何性別，年齡和體型的人。 對人體有一組特殊的脆弱性，這是不能被泵送或肌肉習慣於痛苦。

要禁止自衛技術是有效的，你需要快速和自發罷工。 在自衛是非常重要的不僅是技術，而且狡猾。 也就是說，如果你突然襲擊，不要立刻成為戰鬥姿態-這是更好地假裝嚇壞了，然後造成了沉重的打擊。

人體最脆弱的地區

因此，沒有厚的肌肉覆蓋的主要領域是：鎖骨，腰椎，小腿，腳踝，威士忌，升降腳，內臟器官，關節，背部頭蓋骨和最敏感的地區（眼，頸動脈，腹股溝，下腹部，鼻和喉）。 最有效的自衛技巧為婦女和兒童 - 是打擊敵人的耳朵，鼻子，在下巴的底部。 和痛苦的持有和手指，手，肘及鎖骨交手。

在攻擊過程中保護自己的技術，也有不少。 並把它們掌握完美，最好是在具體課程報讀，這些技巧肯定會派上用場。

技術，這將有助於剝奪能力的罪犯

作為一項規則，弱嘗試只抵抗挑起侵略者，他會去一個可怕的行動。 因此，有必要考慮在大街上有用的自衛幫你爭取時間和部分喪失能力的罪犯。

膝蓋踢在腹股溝

這種技術的經典版本是 在腹股溝踢 或陰囊捕獲，因為這方面的-最脆弱的人。 如果你刷著這個地方，他本能地鬆開手，因此，你將能夠從掌控中解救自己。 注意：您需要打十分堅強微弱的嘗試只激怒你的敵人。

打擊腹股溝手

打孔可以應用於自下而上的手握緊的拳頭。 你必須擊敗拇指表面上刀擊中自下而上的類型。 如果敵人從後面抓住你，並保持頭髮或喉嚨，然後你需要擊敗他的手的邊緣或拳頭，旨在踢回。 如果允許的高度差，可以使用 肘 對身體polurazvorotom -這種方法更加有效。

擊敗喉嚨

女性簡單的自我防禦技術必須包括在喉嚨捅如此重要的影響。

既要放下自己的手指捏手緊緊地相互按壓墊和在敵人的喉嚨嚴打。 這一決定將要保護的最好辦法，但只有當侵略者的喉嚨打開。 吹塑成銳角施加到上文鎖骨自上而下或自底向上的空腔中。 該接收是非常痛苦的，並可能導致呼吸困難的攻擊者，咳嗽甚至昏厥。

鼻邊緣掌擊

這次打擊是必要把他的手放在鼻子或上唇邊緣。 這是為了保護自己免受攻擊的好方法。 它必須與手掌張開吊帶水平面應用。 該應用程序的最有效的版本 - 一個隱藏的一拳，那就是，你似乎會問求饒，在胸前折疊他的手。 手掌應該相互抵消，從而使他的右手的小指是在左邊的大手指。 他把它當作你的右手明顯要清理污垢就離開了。 如果你正確地執行這種方法，對手就會遇到強烈的疼痛休克。

吹耳

這個著名的罷工是開放的手掌折疊一隻小船，在同一時間對敵人的兩隻耳朵。 主要的要求 - 它應該是尖銳和強烈。 你必須用自己的身體的勢頭和體重，然後這種技術可能會導致耳膜或強痛衝擊破裂。

削減的打擊面

這種技術被認為是一個典型的女性。 要使用它，你需要擴大一點點身體，並拋出一個手向前肩膀，然後是肘部和腕部，從下往上拍攝鞭打。 由於演奏表面可用於指關節，手掌邊緣或後側。

如何擺脫絞殺捕獲的？

有效的自衛 - 不僅是法律行為能力的前鋒剝奪使用罷工。 它們可以用來擺脫，例如，通過抓住喉嚨前面。 要做到這一點，你需要在造成任何上述方法面對打擊，它會給你一個機會，鬆開他的抓地力。 而為了拒不實施扣押必要通過他的身體的重量，用力拉從上向下侵略者的肩膀或前臂的手。

如果你需要從圈養手來釋放，這可以通過在敵人的拇指側雙手倒車來完成。 接下來，你需要通過腳的前部移動在手抓住身體的重量，掛在其上。 在這個時候，你可以在臀部向前擊卸載腳。 也可以有效地利用旋轉和自由的手反手刺的能量在敵人面前。

這是最簡單的自我防禦技術，但不要忘記，破壞敵人更加危險。 即使你設法解除和固定，要保持警惕，不要把你還給他。

有用的自衛技巧

擊落敵人的氣息，甚至剝奪意識的他可以是一個嚴重的打擊太陽神經叢。 節拍可以作為手和腳來施加。 阿強用他的手吹向前鼻子能夠暫停了平衡。 如果我們做與他的膝蓋或肘部鼻子直接擊中，它會回頭侵略者深深敲除或鼻樑斷了。 勾拳下巴也能送對手在淘汰賽。 但請記住，不當行為威脅炸毀你的手指折斷或打碎的骨頭。

在圖片自衛技巧，以幫助你決定哪個地方的人的身體是最脆弱的。 關節是如此的薄弱區域。 如果施以針對側面撞擊或執行切片下來膝蓋的背面，然後它就會失去平衡。 有效打擊了膝關節和短距離戰鬥。

什麼是平衡的在戰鬥中的作用？

自衛技術的有效性取決於許多因素：敵人的物理數據，通過它們的數量，周圍區域的特徵等。 還有就是要防止攻擊沒有普遍的方式。 因此，主要的目標是，你必須實現 - 就是要學會保持冷靜和平衡在每一種情況。 很多時候，一個戰鬥的結果是由人的生理和心理的平衡來決定。

學會保持在戰鬥中冷靜，平衡是相當困難的。 此過程包括前庭器官的發展和加強，以及肌肉的形成和加強。

有效利用自身招待會

空戰自衛 - 在您需要打破敵人的個人空間，刺中他的技術。 簡單拳打腳踢不會帶來預期的效果，因為它們只激怒了攻擊者，你需要化解它。 此外，當應用到這樣的打擊，你失去了平衡，你的對手會使用它。

為了防止攻擊，良好的方法是吸引人的，但在街頭鬥毆，他們是無效的，因為許多鏡頭對應用程序有一些限制。 例如，摔跤的卷需要良好的身體素質和認真準備。 自衛通常涉及對疼痛，區或攻擊點的地方物理效應。 自衛大街上不容許儀式 - 你應該記住的主要事情。 你招應直接向你的對手的平衡，高效，快速清除，然後你需要化解在地上。 顯示攻擊者失去平衡的需要，利用自己的體重和錯誤在他的戰術。 當然，並不是所有的情況下，它是有道理的使用自衛技巧，並且有其中最可靠的解決方案是逃離的情況。 然而，學習至少最基本的技巧後，你將學會如何在不尋常的情況下，導航，並能夠捍衛自己在大街上的攻擊。