無花果。 有用的屬性和治愈老年

樹無花果樹（圖）是指一個家庭桑和可長到10-12米的高度。 這是已知最古老的果樹，提到其中有聖經和可蘭經的一個。 據推測其栽培始於古代阿拉伯，從那裡BC蔓延到敘利亞，腓尼基和埃及，然後在九世紀，希臘。 在舊世界無花果只出現在十四世紀中葉。

認為，如果時間來收集他們幹的好成熟和品質的水果，最好不要有新鮮 無花果幹。 從有用的性質它烘乾增加，儘管糖的量也增加。 但是，它是一組糖，它們在人體很好地吸收，並給人們帶來的好處只（除糖尿病患者）的。

阿維森納勸老人吃無花果。 它包含了這麼多的脂肪是對乾果之首，所以它的使用是對胃腸道非常有利的影響。 特別有價值的，使其高果膠的含量，以及鉀，鈣，維生素B，鐵和鎂。

它加強並激活血漿中，包含在它蘆丁增強小血管和毛細血管壁。 心血管疾病會退縮，至少，減少疾病的風險。 很好恢復結締組織，所以顯示出非常老人。

還用於組織手術對關節有幫助的無花果幹後修復。 有用的屬性將增長，如果你的10個水果每天就吃。 在圖組合物包括脂肪酸和植物甾醇， 膽固醇降低。 熱量的水果 - 每100克140千卡。

懷孕無花果也是有用的。 長期以來，人們一直證明。 其他什麼無花果幹的好處是什麼？ 它有助於哮喘，有用的是作為 減薄血液的裝置， 防止血液凝塊的形成。 水果無花果充當發汗劑和利尿劑有用心臟疾病和支氣管哮喘。 在它生長的地方一棵無花果樹，一直被稱為圖連湯帶牛奶為咳嗽及喉嚨痛，疾病救濟 聲帶。

唯一的禁忌症 - 這是糖尿病，如無花果幹大量的糖。 圖 - 便秘完美的補救措施。 天天吃幹無花果。 有用的屬性是不是在未來的很長，如果吃水果的速度為每天7-9片。 不這樣做，如果是出差或一個重要的會議。

水果與其他甜食一起吃或吃得太飽後，可引起胃腸脹氣。 在其他有用的屬性，無花果含有的兒茶素和防止腫瘤的發展，並停止細胞變性表兒茶素（強抗氧化劑）。

所以，我們發現比無花果幹有用的，你需要決定如何選擇呢，告訴那裡的優質乾果，並在被寵壞。 在我國產品跌落，主要來自土耳其，果實尚未成熟撕裂他們dospevali道路。 成熟的果實不被存儲由於增加壓痛胎兒。

淺黃色或淺棕色的顏色表明良好的品質。 形式應稍微變平，所以它使乾燥過程。 如果您看到水果略微發白的塗層，不要以為這是 惡化的跡象。 這種葡萄糖牌匾。 如果果實酸，咸，即使它們被損壞，他們已過保質期。

什麼是從圖製作

有使用幹無花果各種方式。 如果將它添加無花果，在溫水中浸泡水果沙拉有用的屬性就更好了。 你可以讓果汁飲料，餅餡（李子，葡萄乾，杏乾），它被添加到醬汁肉和家禽。 穀物包括水果幹無花果。 吃蜂蜜和無花果幹一勺這是每天早上有用。