生育 - 一個...讓我們明白什麼是生育的，什麼是它的價值

夫婦誰不能懷上孩子的數量，最近增加了。 除了雙方父母的健康，成功懷孕會影響生殖或生育。 這是一個有機體，是在性成熟年齡的產生後代的能力。 這就是“增肥”，我們將在本文中討論的概念。

生育期

因此，換句話說，生育能力 - 是身體的能力，一個孩子的出生和由來。 期或年齡女性的生育能力 - 為週期時，它能夠受精，正常的妊娠和分娩。 人口育齡 - 15-49歲。 從醫學的觀點，社會角度，這期間變得有些窄。 因此， 15 年來，它是很難給孩子一個完整的教育，和40 -懷孕的可能性降低，並具有各種異常孩子的危險。 因此，假設當大多數改善生育年齡 - 為25-30歲。 在男性的生育年齡就不那麼重要。

一個女人的生育能力

在新生女嬰約有400雞蛋，但他們仍然是不成熟的，是在卵泡。 這些細胞開始在青春期成熟。 然而，在各月經週期僅發生一個卵母細胞成熟。 這個過程被稱為排卵期。 後 熟化卵母細胞 變得準備好受精，並延伸到穿過輸卵管子宮。 因此，在女性排卵和生育有著密切的關係。 也對生殖疾病影響輸卵管。 他們必須差強人意，或精子無法向卵子移動。 此外，它是子宮內膜，這需要一個成功的受孕狀態的重要 受精卵， 以及宮頸和子宮本身持有它，後來胎兒。

男性生育能力

男性生育能力取決於精子的質量和受精能力。 每72供應天的精子被更新。 相當多的因素影響男性的生育能力。 這主要是酗酒和吸煙。 還對泌尿生殖系統疾病，傳染病傳播的兒童（豬），伴發疾病在成年後（病毒性肝炎，糖尿病）的影響男性的生殖。 此外，對男性生育能力的負面影響超重，缺鋅和維生素C，經常訪問的浴缸和桑拿不良的飲食習慣。 降低生育和頻繁的性交，這導致一個事實，即在射精開始主宰精子不成熟的形式，以及在其濃度顯著下降。

如何規範生育能力？

如果生育率下降的原因是不是嚴重的病變（子宮內膜炎，管道阻塞，違反了精索，和其他人），生育的恢復是可能的，如果以下建議：

• 保持有規律的性生活。

• 放棄低熱量飲食是負責生殖激素產生不利影響。

• 堅持健康飲食，脂肪和蛋白質的平衡內容的規則。 而那些大量使用的碳水化合物，對生育有負面影響。

• 調整你的體重：肥胖男性和女性的生育能力造成負面影響。

• 採取額外的微量元素和維生素。 鋅，那些在六個月內使用葉酸和肉鹼，有助於恢復男性的生育能力。 另外，為此目的使用抗壞血酸，硒，維生素E，其積極影響精子發生。 婦女應採取葉酸，維生素E，維生素B6，B12，鋅，鎂，L-精氨酸，硒。

• 對於男人來說，重要的是不要過熱的睾丸，這對精子產生不良影響。 在夏季應優先選擇天然面料的寬鬆的褲子，以及不要濫用桑拿。

• 據認為，今年的最佳時機受孕 - 立冬。 在此期間，有精子的活動增加。

• 應盡可能避免緊張的情況下，能夠放鬆一下，控制自己的情緒。

• 在排卵期拒絕止痛藥，因為它們會影響前列腺素。

• 限制或消除吸煙。 誰吸煙的婦女，生育能力比不吸煙女性低30％。

• 放棄使用酒精（特別是啤酒的男人）。

• 限制咖啡消費量，因為咖啡因對生育有負面影響。

也對生殖環境的影響。 產生不利影響的熱工車間生育，化工產品的生產，以輻射的條件。 如果你有生育問題的應對是不可能的，必須去看醫生。

什麼是 生育率？

這是每名婦女生育的平均生育年齡。 為了計算生育率，所需數量在一定時期內能夠受孕的婦女人數除以出生的，和一千乘以。 在相對低的死亡率代取代的生育率應等於2.3如果活動因子小於2.15 -低生育以2.4的水平-高。 如果兩個孩子佔了一個女人-一個人口的再生產。 如果上面的生育率，它談到有關無力養活自己的孩子，給他們教育的父母可能材料的問題。 小於兩點係數以減少人口和老化的數目。

前途

一般情況下，生育率的下降在世界上，特別是在工業化國家。 從1960年到2010年，全球的生育率從4.95水平，2.56下降。 根據對人口的道德和情感狀態，以及失業，移民，財富水平影響生育水平的統計信息。 創造新的就業機會和減少的遷移，可以大大提高生育水平。