素食菜餚在聖誕節後。

有四個職位，其中兩個是嚴格（大，聖母升天），和兩個非嚴格（彼得羅夫，聖誕節）。 在這篇文章中，我們將重點放在營養降臨，持續時間從11月28日至12月6日，包容性，並與一個偉大的基督教節日結束 - 聖誕節。

在週一，週三和週五應該吃沒有油（植物油）素食，在週二和週四-與石油一樣，在週六，週日和 聖天 （直到一月二日）魚被添加到飲食。 雞蛋，奶製品和肉製品被完全消除。 然而，如果沒有他們的素食餐 降臨 是多種多樣的，熟練的女主人總是發現多麼容易和便宜養活家庭。

由於第一場流行的素食湯，rassolnik，燉，湯和羅宋湯。 湯可以從許多產品的基礎上準備最常用的蠶豆，豌豆，蘑菇，酸菜也是受歡迎的湯，醃黃瓜醃，好了，在週六和週日 - 魚汪洋。 主要課程 - 非常不同的，因為你將他們分散，完全取決於你可以在冬天做的股票，或者在你的財務能力。 無肉餐盆是任何家庭慶祝活動特別好。 如果您在烹飪前關閉鍋（它可以是魚或蘑菇和蔬菜）的蛋糕 死面， 服務之前，它會顯得格外優雅和開胃。

素食菜餚在聖誕節後。 配方№1。 蔬菜湯有“大力神”。

• 2公升過濾水，
• ½花椰菜公斤，
• 1個大洋蔥，
• “大力神”幾勺
• 蒜你的口味，調羹粉，中藥材，
• 2根胡蘿蔔。

在煮鹽水菜花，而不消耗蔬菜湯，碾攪拌機。 燕麥片完成的湯底攪拌，放在小火鍋，讓他們膨脹。 讓洋蔥和胡蘿蔔的炒香，最後，加入麵粉。 同煮湯連接炒蔬菜，燒開，放入蒜末，有點肉荳蔻，最後用草藥撒。

素食菜餚在聖誕節後。 配方№2。 燜白菜紅豆。

• 白菜·1介質頭，
• 1/5·公斤豆（或銀行）的
• ·植物油，洋蔥，番茄醬。

切片捲心菜，用厚底部加熱炊具，倒油和煮捲心菜直到投標。 另外，炒洋蔥。 如果您打算提前用干豆（3-4小時），用熱水灌滿水煮沸腫脹。 將所有成分只是直到招標，如果需要的話，在同一時間加入番茄醬或番茄醬。

素食菜餚在聖誕節後。 配方№3。 從燕麥片煎餅。

• ½燕麥千克，
• 水 - 1杯，
• 2洋蔥和2蒜瓣/ 2個蘋果，
• 成長。 油。

煮大力士稠粥，涼。 原材料和去皮的洋蔥，大蒜和新鮮草藥切碎，在攪拌機更好。 連接與蔬菜，胡椒和鹽粥。 良好的散熱有足夠的煎鍋（如果一點 - 將堅持），打好煎餅，丸子，兩側勺子和魚苗。

你可以做薄煎餅和甜蜜的版本。 要做到這一點，你需要在烹調燕麥片2表的過程中添加。 糖的勺和，而粥冷卻，切碎兩個蘋果。 然後混合，如果得到的液體的質量，你可以添加麵粉。 烤一樣的第一實施例。

甜蜜的聖誕節素食餐總是存在的日常和節日表所示。 你可以煮蜂蜜薑餅， 鬆餅，酵母 或鹽水，各種餡料的餡餅，百吉餅礦泉水果醬和果醬，餅乾，甚至 一個素食蛋糕。

素食菜餚在聖誕節後。 配方№4。 在鹽水甜甜圈。

對於這個配方，不如拿出醃西紅柿的鹽水，所以它原來美味和芳香。 揉1杯鹽水洗滌，和1公斤麵粉，1茶匙蘇打，1杯的糖和植物油幾勺的介質厚度的麵團。 烤像往常一樣。