美味的燉土豆

燉土豆 - 這個菜，它的價格不算太貴，並在同一時間只正在準備並具有良好的口感。 它的主要成分被認為是馬鈴薯，但所有的休息，你可以放心地進行試驗。

燉土豆和肉

必要因素：

• 肉半公斤（最好的牛肉，但你可以採取和其他一些）;
• 土豆的半公斤;
• 2燈泡;
• polgolovki大蒜;
• 植物油（約一百克），;
• 鹽;
• 香料。

如何煮燉土豆和肉

要啟動貸款肉。 如果它被凍結，那麼你需要解凍，水（冷）和切成小塊清洗（試圖擺脫額外的預脈和電影）。
讓我們進一步的蔬菜。 洋蔥和胡蘿蔔清洗。 然後切片的胡蘿蔔，洋蔥 - 切塊。 現在，所有我們的菜餚的必要成分都準備好了，移動到烹飪過程。
爐子上放水壺，倒進去約100-140克葵花籽油。 當油加熱，放入釜炒胡蘿蔔和zolotovatogo顏色。 然後將洋蔥添加到相同。 雖然燉蔬菜，土豆可以做。 它的清潔和切削（只要你喜歡）。 當胡蘿蔔和洋蔥焦黃，那麼你可以添加肉類。 然後燉蔬菜半小時左右的肉。

30分鐘後，倒入壺開水（但不要太多，否則拿不到土豆，和湯）。 開水是必要的，它幾乎涵蓋了肉。 當水煮沸，加入鹽和調料，煮五分鐘，加入土豆後。 煨土豆 用小火，並最終把大蒜。 烹飪時間可以是不同的（這取決於 土豆的等級 和件）。

服務於這個燉土豆更好的果嶺。

對於那些誰堅持節食或只是想不要吃太多高熱量的食物，下面的食譜是好的。 在培養皿中的卡路里甚至更低，蔬菜不能在葵花籽油和肉湯或水少許濕炒。

紅燒土豆與亞美尼亞蔬菜

您將需要這些成分：

• 馬鈴薯（約六東西）;
• 茄子（約400克）;
• 番茄（四件）;
• 甜椒（80克左右）;
• 一個洋蔥;
• 植物油半杯;
• 小綠葉;
• 鹽

如何在亞美尼亞準備燉土豆和蔬菜

土豆是我的，洗乾淨，切成立方體。 然後做茄子和洋蔥一樣。 所有的蔬菜都在油中炸，然後我們轉移到煎鍋。

接下來，放在切片放入鍋中（由您自行決定） 胡椒粉， 鹽和加少許水。 所有這一切都有點引擎蓋下pripuskayut。 大約前準備好5分鐘，放入鍋中西紅柿切片。 已完成端盤子，用草藥撒。

當然，你一定聽說過這個名字作為“酶”，並且回過神來想，你不知道它是什麼。 事實證明，這只是土豆燉的肉。 準備很快，並在同一時間輕鬆。 有這個菜的幾種變化。 我們為您提供了以下幾招。

燉土豆和肉

必要因素：

• 約800克土豆;
• 肉的每磅;
• 2燈泡;
• 麵粉一勺;
• 兩湯匙的從上方的脂肪;
• 4西紅柿（鮮）;
• 2黃瓜（鹽水）;
• 小辣椒;
• 鹽（適量）。

如何煮土豆燉“酶”

肉（優選牛肉，豬肉或羊肉）必須被切成薄片，然後它必須被排斥。 切洋蔥半環和肉一起炒它。 弗萊直到需要從肉所有的液體蒸發。 在此之後，添加番茄和再炒三，四分鐘。 取出的熱量的肉類和加入麵粉，然後在鍋裡轉移的一切。

土豆是乾淨，切成塊，炒至熟，然後我們把它轉移到煎鍋。 加入鹽和胡椒，蒜茸，黃瓜（切成小環）。 所有煨低熱量十分鐘左右。

之前給你帶來的表，這道菜可以用綠色植物裝飾。