翡翠蛋作為婦女的做法教練

玉 - 中國皇帝的石頭，或天堂的統治者。 它象徵著不朽，完美，宇宙能量和力量。 和諧，忠誠，靈魂，誠信，仁義在中國的純度代表玉蛋。 自古以來這個模擬器已經知道。 它被用來訓練陰道肌肉。

由於腎炎與人體相關的？

在心臟輪和玉石的振動是相同的。 這塊石頭具有所需要的體內細胞代謝的元素。 老齡化的發生是由於代謝紊亂。 玉有助於恢復和延長青春。

因此，翡翠蛋 - 婦女的做法健身器材不僅是陰道的肌肉好，但也有利於整體健康。 翡翠是女性力量的石頭。

翡翠蛋

玉陰道雞蛋 - 一個親密的演習，以加強陰道肌肉。 從天然石材製成的產品。 他順利地打磨，成為卵形形狀。 模擬器可以與繩索孔鑽。 它們是由無孔洞的。

隨著雞蛋孔都比較昂貴，因為它們很難鑽。 翡翠 - 一個相當強大的天然石材。 對於孔的製造需要特殊的設備。

繩可通過孔拉出並連接自由端的衣夾。 在這種情況下，陰道蛋的損失也不會下降，只是掛。

對女性身體動作翡翠蛋

翡翠蛋具有對準女性陰能量的能力。 每件一組，他們經常賣的，都有自己的屬性。 當訓練這樣的雞蛋親密肌肉婦女增強 活力， 不斷發展的性慾和性感。 翡翠蛋可以購買和獨立。

與他們訓練後一代輕輕進行。 它保留了產道的完整性，使身體快速恢復。 在古代，經常被用來治療婦女病的翡翠蛋。 他們在現代世界實踐中的應用可以幫助擺脫以下疾病：

• 陰道脫垂 和子宮;
• 囊腫;
• 痛經;
• 慢性炎症;
• 侵蝕;
• 不孕不育。

如果陰道菌群標準化培訓親密肌肉使用玉石雞蛋。 他們的評論包含他們有抗菌作用，減少疾病發生的可能性信息“女人味”。 此外，他們還刺激免疫系統。

玉雞蛋練習有助於吸引異性釋放信息素。 由於神經末梢的作用，而在女性陰道內攜帶雞蛋提高性敏感度。 所以治愈性冷淡。

為什麼親密模擬器玉石蛋的形式出售？

在蛋的形式形式親密模擬器沒有隨機選擇的。 它被認為是不可思議的，它對應於人類和地球的光環。 雞蛋象徵著生命和宇宙的奧秘。 此外，這種形式的親密模擬器是最有效，最方便的陰道肌肉的發展和加強。

如何辨別假的？

目前翡翠蛋永遠不會便宜。 它的價格取決於腎炎顏色，大小，石頭的質量和治療，並在蛋孔的存在。 最便宜的翡翠 - 浴，更高的價格 - 觀賞性。 而最便宜的 - 首飾。

這些玉石雞蛋的婦女不能便宜。 尤其是隨著孔，鑽他們因為一個相當艱鉅的任務。 如果雞蛋的價值低，更多的時候是按中國玉和硬玉是假的。 這種模擬器可以看看美麗的自然。 假貨確實有玉，但是從生產其他商品刨花和灰塵與塑料混合的只是作為一個遺留下來的。

在任何情況下不能被放置在含有硬玉陰道陰道雞蛋。 這種材料可以引起炎症和刺激。 玉不與陰道環境相容。 玉假雞蛋沒有質量認證證書並在俄羅斯寶石學檢查確認。

輕鬆確定是假的。 如果你把一個雞蛋，以15秒的火焰（打火機，蠟燭），那麼它仍將是不可磨滅的黑點，你聞到燒焦的塑料。 當時間長加熱親密模擬器開始熔化。 如果蛋是由真玉，火了並不可怕，和斑塊可以用濕布可以輕易刪除。

你有多少雞蛋需要鍛煉？

為了訓練盆底肌肉是完美的翡翠蛋教練員女性從業者。 從那些誰使用他們的反饋，他們說，最好的地方買的不是一個而是一組三件。 為什麼有這麼多？

翡翠蛋可以用啞鈴進行比較。 該組是最大的三個雞蛋 - 所有的困難。 它將提供一個更大的負載陰道肌肉。 因此，即使一個女人是很容易被拉入一個小雞蛋，需要定期用大。 這項工作應保持低調的肌肉。

最好先用大翡翠蛋。 這沒關係感覺到陰道內。 如果沒有，沒什麼大不了的。 因此，在陰道的敏感性是輸入，當它低於。 漸漸地就會成長。

然後訓練期間應用平均蛋。 然後你就可以逐步轉移到最小。 需要最有效的鍛煉一套三個雞蛋。 雖然可以免除，如果需要的話。

訓練前卸妝翡翠蛋

之前的第一運動必須徹底清洗翡翠蛋。 教學有一個明確的序列。 開始與親密模擬器沉浸在比例的鹽溶液 - 1湯匙。 勺子1玻璃的水。 他們留在這一天。 這將有助於“清理”的信息傳遞給業主時滲入他們的健身器材。 玉煮雞蛋在任何情況下是不可能的。 它破壞了他們的治療作用。

隔天服用，雞蛋應該把它們洗乾淨冷自來水下。 然後，他們需要一個解決方案“Miramistin”，“洗必泰”或其他消毒劑處理。 必須記住，除了大部分業主的，雞蛋不能碰任何人（包括我的丈夫），使石頭不被吸收外來能量。 否則，將有必要重複用生理鹽水開始整個純化過程。

規則使用玉蛋

要正確使用翡翠蛋模擬器，其只審查最積極，你需要知道的一些規則。

• 如果會陰部肌肉沒有經歷過的負荷，有必要做好準備行使。 這是訓練開始前幾天完成。 在準備你需要做的練習，以發展盆底肌肉的彈性和力量。 否則，在訓練的開始，他們將被虧待它。 此外，雞蛋可剛落，在陰道口的肌肉無力。
• 為確保玉模擬器的陰道管的運動必須學會肌肉分成三個區域：肛門，陰道和尿道括約肌。 如果沒有這個技能可以通過不涉及雞蛋的運動過度緊張和應變機關創建。 這可能會導致頭痛，上漲的壓力。
• 為了畫一個雞蛋玉，你需要知道如何工作的隔膜。 如果沒有這個技能培訓將是事倍功半。
• 為了從陰道口排出卵子應該能在腹部產生內部壓力。 在這種情況下，盆底肌肉應繪製。 這是必要的，以免使子宮脫垂。
• 孕婦也可用於訓練翡翠蛋。 該應用程序，但是， 必須非常小心，並在嚴格的限制，以免傷害胎兒。 一組特殊的練習孕婦在那裡。

用玉雞蛋工作

之前玉蛋的工作，他們的 在手熱。 在此期間應盡量熱身會陰的肌肉，切斷他們。 它必須做的約30倍。

第1階段。 類是最好先從大的蛋。 它尺寸L，XL。 第一次蛋被插入陰道一兩個小時。 身體習慣了他，在這段時間裡，你只需要看看喜歡他。 同時，你可以去了解您的業務。 只要肌肉沒有變得如此強大，他們可以輕鬆地保持雞蛋，只需要在家處理。

然而，即使模擬器一直不佳，你仍然可以開始學習。 隨著時間的推移，使肌肉變得更強壯。 與翡翠蛋練習是更好地開始撒謊。 就拿從組一個雞蛋，並進入內部。 有一陣子，握緊和unclenching盆底的肌肉。 這是最初的熱身。 第一次長一段時間不能工作的肌肉。 他們習慣了壓力。

一旦肌肉疲倦 - 這是更好地休息。 否則，其進一步的培訓將是無效的。 然後，您可以繼續他們的學業。 當卵子內輕鬆召開應該去徒手操。 肌肉需要在陰道移動雞蛋：學會將其推出，移動，處置和再次戰平。 你不僅需要盆底的肌肉，還隔膜同時工作。 腹壓推雞蛋清不能，不會造成對身體的危害。

第2階段。 當肌肉變得更窄，有彈性，開始中型雞蛋培訓。 這是大小M的平均蛋導致增加的肌肉力量壓縮感覺玉模擬器內部和管理。

在任何體力活動，可以是 - 健身，慢跑等。 雞蛋可以在陰道內穿，甚至在工作中。 但主要的一點 - 不要忘記，就在裡面，並不斷打開和關閉的肌肉。 雞蛋是從運動開始的幾個小時內刪除。 然後肌肉放鬆必須。

第3步。 翡翠蛋員培訓婦女的做法裡面可以留下過夜，但只有當肌肉放鬆，並使用一個非常小的蛋。 大小S，XS西裝。 在睡眠期間，肌肉不工作基本如此，和透支自己的大雞蛋並不需要。 留在晚上模擬器甚至降低了陰道的體積的目的。 不推薦使用大雞蛋，因為它可以擠在牆上，從而擾亂流通。

翡翠蛋 - 如何使用？ 一組練習

在仰臥位雞蛋的回縮。 雞蛋是插入陰道只有一個方陣。 另一方面，牽繩子。 如果陰道是困難的，使用任何 親密的潤滑劑。 然後開始減少會陰，肛門內延伸。 雞蛋在同一時間開始做一點運動。 這是一個良好的感覺和帘線張力。

過了一會兒，雞蛋需要一點點延遲，削弱骨盆肌肉。 此時綿延花邊。 雞蛋返回到原來的位置。 拉它應該是盡可能接近陰道的入口，但它不會完全滑落。

在站立位雞蛋的回縮。 站直。 膝蓋要放鬆。 你可以依靠他們用他的手。 正如上述那樣，蛋給藥。 然後開始減少會陰部肌肉。 肛門內延伸。 增加了呼吸膈肌和小嘗試腹部。 雞蛋被拉入陰道。

然後，你需要放鬆肌肉。 雞蛋下降到陰道的入口。 會陰是要完全放鬆，給你的肌肉休息。 在這種情況下，雞蛋將下降盡可能低。 在運動的初期根本無法感覺到。 這是正常的，因為靈敏度僅通過鍛煉產生。

白天穿著雞蛋

翡翠蛋，其中有這篇文章的照片可以全天佩戴，即使是在工作，而他們不滑出陰道。 但要啟動這樣的訓練，只有當會陰部肌肉變得更強壯是可能的。 這是一個一步練習。 但你不能忘了雞蛋。 否則，只是穿著沒有效果。 這是必要定期收緊陰道。

訓練肌肉可以無處不在 - 在路上（在地鐵，公交車，出租車，火車等），即使只是走。 壓縮是必要的備用 - 第一長和深，再短，但頻繁。 然後，應遵循“閃爍”，逐漸增加收縮的持續時間。 在一個時間停止鍛煉感覺到肌肉疲勞時。

白天穿著的雞蛋之前，你需要的房子，看它是否在排尿時掉出來。 否則，有可能在工作中的廁所失去。 翡翠蛋可以穿了一天長達八小時。

但是，如果在陰道內保持教練不好，最好是獨自在家訓練和鍛煉。 你需要做會陰肌肉更頻繁的減少，只要抱蛋越好。 你可以嘗試穿不同大小的玉石模擬器在同一時間。

站在肩上

首先，你需要躺在你的背部，並在肩膀上的立場。 同時雙腿去在牆上。 插入陰道的雞蛋是不是完全，但只有一半。 任務 - 到內畫他的肌肉和陰唇的幫助。 之後，你可以完全放鬆，放鬆。 那麼你應該嘗試再次裡面涉及雞蛋。 有必要交替肌肉緊張和鬆弛作為身體需要休息不時。 並與應變肌肉工作都不會是有效的。

如果雞蛋不走什麼了？

如果當肌肉是放鬆的親密模擬器不動了，不用擔心。 你可以把每一個親密的潤滑劑的優勢，治療她的翡翠蛋。 培訓師沒有在陰道移動評論，你通常可以從誰沒有生育的婦女聽到。 但是有時候會不利於雞蛋和油脂的運動。 怎麼在這種情況下怎麼辦？

首先，你需要集中精力徹底放鬆肌肉都，臀部和小腹。 它們可以被拉伸，儘管它是無形的婦女。 因此，雞蛋回落。 然後，它必須是一個有點扯不放裡面幾秒鐘。 再然後，你需要完全放鬆。

如果一個小的負載可以在上述蛋後附加仍屬於嚴重吧。 但不超過200克。

如果雞蛋掉出陰道的？

它發生翡翠蛋掉出來的陰道。 如果模擬器先前已脂 - 你可以多試它不使用。 但它發生這種情況的發生是由於陰蝨，陰道直接提供或會陰弱肌張力的短骨。

在這種情況下，你可以嘗試進入一個方陣的雞蛋，並保持他們的模擬器裡面。 即使在這種情況下削弱肌肉也不會下降。 然後，你需要收緊肌肉，拿著雞蛋只是在這個位置幾秒鐘，完全放鬆。 雞蛋再次落在了手指。

這些練習不僅對女性的健康有益，而且使性生活更加光明。 訓練肌肉後的一個女人，可以享受與一個陰莖尺寸小的伴侶做愛的樂趣。