蘑菇湯 - 食譜健康飲食

湯是正確的飲食的重要組成部分，但不是每個人都喜歡的傳統名菜像羅宋湯或湯，所以現代家庭主婦尋找各種方法來分散主菜單。 作為這樣的方法可以區分與蘑菇烹飪菜餚，特別是蘑菇湯。 配方很簡單，它的口味特點，很難與其他產品進行比較。 此外，與鮮蘑菇湯是高熱量的，它說，即使有一小部分可填充了一整天的剩餘部分。 因此，我們建議蘑菇的所有愛好者嘗試準備 的奶油湯，土豆泥與蘑菇。

為了準備這湯，你需要以下產品：

- 500-600克，香菇;

- 2個洋蔥;

- 500毫升雞湯;

- 80克黃油;

- 2湯匙。 湯匙麵粉;

- 200-300毫升奶油;

- 葵花籽油;

- 鹽和胡椒。

要開始，你想煮雞湯。 對於那些誰是在單獨的肥腸湯似乎豐盛的不足，你可以離開雞片，然後將在培養皿中。 然而，如果決定用雞肉做的湯，你需要將肉從骨頭分開，因為骨頭只有破壞整體外觀。 當 雞湯 準備就緒後，就可以開始煮蘑菇湯。 配方涉及使用生蘑菇，其第一和切細切碎洋蔥被發送到熱煎鍋。 蘑菇和洋蔥必須正確放出來了，直到他們終於軟化和洋蔥不再清脆。 這將需要大約二十分鐘。 不要忘了加少許鹽和胡椒，蘑菇變得更可口。

當蘑菇準備好了，將它們放置在一個攪拌器，灣1/3雞湯。 所有這一切都應該是仔細研磨，直到順利。 作為結果，應該得到土豆泥，這將成為未來湯的基礎。 如果霜是準備好了，你可以繼續到下一個步驟。 煮蘑菇湯，根據配方，你必須做到以下幾點。 有必要以熔化細熱脂和炒麵粉所需量。 一旦烤麵粉，餘下的清湯奶油一起倒入鍋內，在那裡他繼續被冷落。 接下來，添加奶油，把煮沸的菜。 一旦湯煮沸，加入鹽和胡椒的掐的味道。 在這個階段，可以考慮準備湯，蘑菇。 其製劑的配方非常簡單和營養特性不能被高估。

這是最好的應用奶油湯用麵包屑和香菜葉。 所以這道菜看起來會更加可口。 另外，應該說這菜是非常有用的，因為蘑菇中含有人體所需要獲取特定元素。 出於這個原因，經常需要煮蘑菇湯，配方，這是非常容易記憶，易於操作。

應該說，並不是所有的愛情在湯霜或土豆泥的形式，所以這個湯可以製備的傳統方式。 從這個口味特點不會改變，並且在奶油湯會浮蘑菇和雞，這將使這個菜特別是營養豐富的片。

如果你真的想新的東西添加到 飲食， 蘑菇湯，這是上述配方，將是多樣化的常用的菜單的好方法。 此湯是不同的口味特點，營養物質是任何人體寶貴的飽和。 現在的孩子不會被閒逛在湯勺子，把在平板上的“雞肋蔬菜”的邊緣，整個家庭將得到滿足和充實。