蹠骨 - 結構特徵。

我們的身體 - 是一個獨特的造自然，有時我們甚至不知道什麼是重要的功能是由我們的身體進行，幫助我們充分開發和開展活動。 對於積極的生活，我們需要始終在運動，並幫助我們在這個我們的骨骼肌肉系統。 這就是它，我們將在本文中談，而是什麼蹠骨。 這個名字是相當不尋常，讓我們看看它是什麼。 要開始定義什麼是蹠骨。 這不是什麼只有五個集合長骨的腳。 最短的是第一蹠骨，最長的 - 第二。

在描述這些專家已經識別數據結構中的骨骼結構 - 一個頭，身體，事實上，基地。 相同的結構，並且具有 掌骨。 基部設置有蹠骨關節表面。 這是必要的，以便與他們聯繫可能跗骨。 蹠骨的基部楔形。 在第4 - 發送的尖銳楔形部向下。 在第五 - 楔形被橫向定向。 所以花的描述交替。 正如上面提到的，如果你看一下第一蹠骨與蹠側，你可以看到，它分為兩部分。 這些部件是相鄰的籽骨。 如果我們看一下前腳掌骨頭，您可能會注意到，有他們之間的四個肋間。 第一蹠骨的基部限定了與骨關節內側楔。 對於第二和第三的基礎上，它們連接到橫向和 蝶竇。 第五蹠骨 它連接與長方體。 我們繼續自己的身體的描述。 蹠骨，或者說，他們的身體，有三個面。 但是也有一些叫他們之間的骨間蹠骨間隙的空間。 5蹠骨具有特徵：其具有關節面僅在一側 - 內側。

你問的邏輯問題：知道什麼呢？ 事實是，我們的生活，如你所知，特點是恆定的風險和 極端的情況下， 其中，不幸的是，並不總是有好下場我們。 當我們意外突破自己，有什麼肢體，它必須知道我們應該在這種情況下採取什麼行動。 當我們知道我們的肌肉骨骼系統的結構，你可以幫助自己挫傷或骨折。

所以，讓我們繼續：蹠骨及其特點。 它的拉丁名 - ossametatarsalia。 作為一項規則，計算蹠骨應與腳的內側緣開始。 所有五個骰子的機構有一個棱柱形，稍彎曲。 一個有趣的事實是，第五蹠骨坎坷。 這是為了確保腓骨短肌附著於它。

與任何機構，蹠骨是非常脆弱的，所以採取各種骨折和擦傷的照顧。

像任何器官，骨骼應提供多種維生素，特別是寒冷的秋冬季的到來。 醫生強烈建議服用鈣只有在夏天。 事實是，在溫暖的氣候，我們的身體吸收所有的營養物質，並在秋季 - 當身體被剝奪光，鈣接待絕對不會有益處，因為代謝過程是由40％，比在夏季放緩。 因此，你需要擔心身體提前，不要等到病情本身，你會撿起。 了解這些和其他規則，你能夠始終保持一種積極的生活方式！

多吃含鎂，鈣和蛋白質，能促進骨骼的柔韌性和強度。