這破壞骨骼疾病 - 骨質疏鬆症的症狀

骨質疏鬆症 - 這可能不是一種疾病。 然而，根據2020年的婦女一些研究者骨折將全部住院病人的第三部分。 這種疾病比普通感冒，過敏和高膽固醇更常見。 和骨質疏鬆症的治療成本比治療哮喘和糖尿病的鬥爭了。 死亡率從婦女髖骨骨折有比所有癌症的死亡率較高。 你能做些什麼來保護自己免受這種疾病？

什麼是骨質疏鬆症？

它是一種病症，其中骨密度減小，使得骨折發生時，即使從很小的影響。 骨頭逐漸成為極脆和多孔。 老細胞 骨 不必通過更換新的時候，雖然很多患者甚至沒有意識到他們生病。 由於骨質疏鬆症的第一個具體跡象的結果 - 被打破。

“多孔的骨頭” -直譯為詞“骨質疏鬆症”，症狀的不能啟動處理，顯示的第一次，作為一項規則，只有在 舊時代。 但骨頭變薄啟動30年來的第一次骨折發生之前。 此外，骨癒合要比在青年更慢，因為骨細胞的復甦進程減緩。

因此，更高的可以增加骨組織的密度在年輕的年齡，疾病本身的聲明之前，更多的時候會通過。 知道了這一點，就可以防止骨質疏鬆症。

為什麼有骨質疏鬆症狀的原因

確切原因尚不清楚，但科學說，有關促進疾病的發展的因素：

•遺傳特徵。 骨質疏鬆症的症狀會覺得更容易瘦的小身材（157厘米）北美歐洲血統的女人與一個輕的皮膚類型。

•久坐的生活方式。 吸煙者，其飲食習慣差的鈣，留在太陽的平均不超過3小時，每週，濫權咖啡因和酒精的濫用 - 處於危險之中。

•某些類型的藥物的用途。 利尿劑（速尿），可的松，苯妥英鈉（長期使用）， 甲狀腺激素， 甲狀腺素，含有氫氧化鋁劑-骨質疏鬆症的風險增加。

•健康的狀態。 骨質疏鬆症的症狀更可能在下列情況下發生：

1.人工或更年期提前，導致雌激素水平的下降。

2.月經不調（閉經）的。

3， 神經性厭食症， 造成長時間的禁食或太硬的飲食。

4. 甲狀腺功能亢進症。

5.糖尿病。

6.尿路結石，腎臟疾病。

7.不耐受引起乳糖酶缺乏奶製品。

8.結腸炎，回腸炎。

9.類風濕性關節炎。

10. 臥床休息， 持續三週以上

11.酒精中毒。

預防骨質疏鬆症

為了防止骨質疏鬆症，這是必要的，前30年他的生活，千方百計建立足夠的骨質密度。 要做到這一點：

•有規律地鍛煉

•戒菸

•不要濫用咖啡因和酒精

•確保正確的自己的姿態，注重背

•在量足以發生在太陽，從而促進生產的維生素D

•多吃富含鈣和不涉足和飢餓的飲食，讓你的身體很長一段時間沒有必要的礦物質

雖然徹底治愈本病的還不是可能的，但是，創建有效的藥物，以方便病人的病情和降低骨折的風險。

患者應持續可用和安全做一套保健操，身體活動，遵循飲食和認真對待這些建議，作為處方藥。