魚油對兒童 - 健康之源

關於 魚油的好處 早已知道。 只是前蘇聯的增長超過了一個新一代的兒科醫生和家長，誰更熟悉的說法“Akvadetrim”和“膽”，而不是“魚油”一詞。 在陰暗的時期，即秋，冬，春，現代醫生建議兒童服用維生素D3。 但是，為什麼會這樣友好忘了預防，打擊佝僂病遠古人類已經導致使用魚油的？

非常重要的是， 魚油為兒童。 首先，因為它的自然性。 魚油中複雜的高含量多不飽和脂肪酸（多不飽和脂肪酸），ω-3使它成為最有價值的產品，為人類器官和身體系統，如大腦，心血管系統和神經系統。 他們是必不可少的，因為人體不能產生他們自己的，但他們在這種情況下做的，只能同食。

許多研究已經表明，魚油的ω-3複合物的高含量改善腦細胞的功能，並激活組織的形成和發展。 這意味著，有智力的形成和孩子的發展增加了在早期的年齡。

兒童暴露在 注意缺陷綜合徵 和多動障礙，複雜的影響下接受ω-3顯示，認知活動和紀律顯著更好的結果。 這是因為nedostatonoe進入的多不飽和脂肪酸的體量導致多動，焦慮，發脾氣，衝動和睡眠障礙。 與此診斷兒童魚油 - 這是從緊張和注意力不集中一個世外桃源。

但是，我們不能忘記，除了魚油多不飽和脂肪酸中含有一個巨大的維生素量，其主要遺產是維生素A和D，它們是脂溶性的，可以與脂肪只收購。 維生素A促進兒童的身體的生長發育，對視力有益的影響，並恢復正常皮膚。 在自然界中維生素D是非常罕見的，只在雞蛋和黃油牛奶少量。 但在肝臟海洋魚，這是魚油的源量大。 在維生素D的一個非常小的量可以產生人皮膚本身，但它是所要求的標準僅20-25％。 因此，為了正常化鈣磷代謝和預防佝僂病，維生素D給藥於秋冬彈簧期間孩子。 但對於兒童魚油 - 這不僅是預防和治療佝僂病和腳氣病，和尋址範圍更廣。 它位於消除加速傷口癒合的急性和慢性形式的呼吸系統疾病和其他各種問題的解決方案的可能性。 已經進行了比較不同人群該研究顯示，格陵蘭島的居民，誰在大量的含油多的魚食用的食品中，有幾乎沒有心血管疾病和動脈粥樣硬化的變化。 比其他群體更是血壓和心臟率。 而不贊成使用魚油的最示範論點？ 因此，應首先任命懷孕和哺乳期婦女。

雖然孩子們魚油應該與你的兒科醫生諮詢後使用，還存在一些制度，規定它的使用。 例如，1年歲以下的兒童應給予其四個星期的年齡，增加至3-5滴1茶匙，一到兩茶匙應在2年內被消耗，在3 - 6年的甜點勺的年齡。 誰的孩子都7歲以上的年齡和成人 - 1大匙 一天兩次或三次。 在現代藥物存在的劑型的魚油膠囊為兒童。 她科佩斯隨劑量的問題，孩子接受該藥物的動機。

一般來說，服用魚油應與課程之間的一些突破進行2-3個月。 你可以，如果需要的話，一個月重複一次。 但是，我們的現代生活節奏，當然，會更容易接受的劑型，其目前正在實施魚油 - 膠囊兒童。 而且不僅是他們！