家庭和家庭, 懷孕
23週懷孕。 可能的焦慮
它開始23週懷孕的,所以寶寶重約600克,約30厘米的長度。 到那個時候,媽媽已經感受到寶寶的攪拌。 這一點尤其與體質瘦弱女人的真實感受。 那孩子是響應觸摸到腹部和中風,可以隱藏或,相反,以示我的母親身體的任何部分。 他甚至開始察覺到在振動的形式聽到外界的聲音。 在23週懷孕的水果開始認識到他母親的聲音。
內臟繼續積極發展和履行其職責。 此期間prishodit形成大腦的期間是特別迅速。
在懷孕的後半期,寶寶開始積極成長,它增加了她母親的肚子。 擾亂的平衡感,移重心,有尷尬。 常伴有腰痛,你的背部每天都變得越來越負載,所以23週懷孕和隨後,這種疼痛可下腹部和臀部區域給出。 它還通過了身體開始通過產道促進寶寶準備岔開股骶關節的事實挑起的。 發生姿勢變化,就像一個女人身體後傾,同時仍然背部肌肉開始體驗到一種額外的負擔。
完全消除疼痛沒有工作,但減輕疼痛的出現,甚至阻止它可以遵循一些規則:
1.避免強烈的體重增加。 對脊柱的額外負載將進一步加劇疼痛。
2.忘記鞋高跟鞋,這是不夠的支持。 如果有必要,穿鞋不超過五厘米的鞋跟廣闊。
3.盡量避免長時間站立。 如果它不能完全排除,站在一隻腳放在一個專門適用於該矮凳和膝蓋處彎曲。 因此,對骶骨減少的負載。
4.使用適當的舉重,尤其是如果它是在懷孕23週時,它是在維護兒童而言相當危險的。 完全禁止大幅提高重。 你需要做的是逐漸,兩腿分開並拉伸臀部的肌肉。 當抬起使用腿部肌肉和肩膀,在任何情況下,不回來了! 穿戴推薦買兩包。
5.坐得,需要糾正。 理想情況下,如果乘坐位置 - 凳子或椅子靠背墊,舒適的扶手,在此基礎上它是非常容易起床。 座椅應該有一個堅實neprovalivayuschuyusya表面。 為了更方便的位置使用低腳凳。
6.睡在固體表面上。
7.減輕疼痛將有助於洗熱水澡或輕按摩。
如果這些方法都不奏效,和23週的妊娠仍是伴隨著背部疼痛,你需要諮詢醫生。 也許他將任命佩戴特殊的 繃帶為孕婦 和理療。
除了背部疼痛,不腹部疼痛排除。 這是由於 肌肉伸展 支持子宮和節點。 咳嗽或椅子或沙發上升郭海燕時疼痛。 感覺像痙攣和相當痛苦。
當您訪問產前診所醫生處方懷孕都是一樣的定期檢測和超聲波23週,這是強制性的,是為了調查嬰兒。 看起來他的內臟器官和解剖結構的正確發展。 它會進行評估和胎盤,它的條件和提供嬰兒所需的全部營養物質的可能性。
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