一起做飯豆，火腿和油炸麵包沙拉

沙拉豆類 和火腿和麵包片是理想的，誰想要享受美味的和令人滿意的，但在同一時間，在菜餚的準備最快的。 應當指出的是，今天有如何使一個小吃幾個選項。 我們決定只考慮最簡單，不需要昂貴的方法的產品。

沙拉豆類和餅乾：食譜

這是菜只是15-20分鐘。 這個速度是由於幾乎所有構成這個沙拉配料，已經收購了一個合適的形式使用，且只能砍的事實。

因此，我們需要：

• 火腿牛肉 - 140克;
• 豆類罐頭（以白，紅） - 標準瓶;
• 入店行竊餅乾味培根或辣根 - 70克;
• 蛋黃醬高脂肪的酸奶油 - 加的自由裁量權;
• 乳酪（優選地採取荷蘭） - 130克;
• 新鮮大蒜 - 2小丁香;
• 新鮮的香草（歐芹，蒔蘿） - 一對夫婦小枝的。

準備食物

與豆類和火腿和麵包丁呈現沙拉是最簡單快捷的準備。 要做到這一點，它應該是預碎奶酪和大蒜在擦菜板剁平均立方體牛肉火腿。 您還需要砍綠化新鮮小枝和豆類罐頭已被抽乾。

如何形成一頓飯？

色拉豆，火腿和餅乾不是片狀盤，因此，其形成的過程被減少，以確保在一個大碗中混合下列成分：切碎火腿，白色或紅色罐裝豆，磨碎的奶酪和大蒜以及切碎的新鮮香草和商店餅乾。 至於最後的成分，最好在食用前加入，否則會喪失它的脆脆的，vzbuhnet，投標比破壞味道和沙拉的外觀。

之後所有的產品將被放置在一個共同的容器，他們需要的是大膽的味道蛋黃醬調勻。 進一步需要精美形盤在沙拉碗來佈置，並立即客人本。

烹飪沙拉火腿和麵包丁（家）

這道菜是比前一個長一點。 這是什麼原因，我們在下面考慮。

因此，對於這種沙拉的準備，我們需要：

• 黑麥或小麥麵包 - 一個標準的1/3磚;
• 罐裝玉米 - 1鍋;
• 罐頭紅色或白色豆 - 1罐;
• 芳香族火腿 - 130克;
• 奶酪“MAASDAM” - 90克;
• 新鮮大蒜 - 3小丁香;
• 低脂蛋黃醬 - 在酌情增加;
• 大雞蛋 - 1-2個。
• 精細鹽，胡椒，香草新鮮 - 加入到味道。

治療成分

沙拉上的配方豆，火腿和麵包丁原來很豐盛，有壓痛。 你創建這個菜之前，你應該先準備美味的自製麵包丁。 要做到這一點，需要黑麥或全麥麵包，砍它切成小方塊，並在烤箱或微波爐充分乾燥。 接下來，我們需要燒開煮雞蛋和砍他們擦菜板。 同樣應該擦與大蒜硬奶酪。 仍然需要削減芳香火腿切塊或細條。

形成的過程

為了形成豆類和火腿沙拉應該是只有在所有必要的組件將準備。 因此，在一個菜，你要發布，罐裝豆類和玉米，磨碎的雞蛋，奶酪和大蒜，以及香火腿和自製的餅乾。 然後，所有你需要的風味與精緻鹽，胡椒，香草和低脂蛋黃醬的成分，然後調勻，放入一個漂亮的沙拉碗。

服務於這個菜是使它後立即推薦給客人。 畢竟，如果沙拉代表在加熱或冷卻一段時間，然後加入到他的自製餅乾大大軟化，使您的烹飪創作是不是非常有吸引力和美味。

健康諮詢

這是沒有必要準備這個菜火腿。 相反，在一個沙拉這樣的產品，你可以加水煮雞胸肉，熟香腸，香腸，甚至炒蘑菇。