食品和飲料食譜

如何煮胡蘿蔔泥:食譜

胡蘿蔔是美味,對身體大有好處,尤其是兒童。 在根的發展時期,它使您可以在飲食中的各種。 從這種蔬菜可以使不同的菜餚,包括胡蘿蔔泥。 有很多在其準備的變化。

胡蘿蔔泥:食譜

每個產品都有其自身的價值。 只有正確的準備,你可以維護它。

為了準備您需要:

  • 一個胡蘿蔔;
  • 橄欖油(一湯匙);
  • 檸檬汁(一茶匙)。

首先煮胡蘿蔔蒸或沸水。 庫克放入混合機蔬菜,它被添加到橄欖油和檸檬汁。 然後,所有刮起了搗碎收據。 為了獲得所需的稠度是可能的,使用常規tolkushkoy馬鈴薯。 這配菜是完美的魚。

胡蘿蔔泥嬰兒

為兒童補充食物的引入,取決於發展的特點。 它始於蔬菜,這是指胡蘿蔔。 它包含有用的維生素和物質幫助發展和正常發展。 胡蘿蔔是在身體不同的進程是有益的。

使孩子感到舒服,他的腸子都正常工作。 因此,在飲食中引入新的蔬菜之前,你要注意,它保護,或者是弱。 通常胡蘿蔔縐,但與蘋果聯合調節消化。

與其他產品,這種蔬菜會引起過敏,不可能的,但它是必要的監控反應。

為了保持橙色美容功效,適當準備嬰兒胡蘿蔔泥是很重要的。 有人在商店買,但回家後可以作為很好的廚師。

您需要:

  • 胡蘿蔔(100克);
  • 乳(25毫升);
  • 植物油(3克)。

這是最好的選擇生長在自己的蔬菜。 如果是購買,它的起源是值得懷疑的,可以浸泡在水中幾個小時。

胡蘿蔔應徹底清洗,用刷子。 然後皮切成立方體或小片。

收稿充滿,使水完全覆蓋開水。 組件放燉,直到招標慢火。 過量的流體必須被排出或在漏勺折疊胡蘿蔔。 在此之後的質量應演變成泥,所以沒有腫塊。 它補充對個人自由裁量權少許鹽,你不能這樣做,而溫熱的牛奶。

胡蘿蔔醬需要煮沸,加入黃油。 這道菜是準備好了,它仍然只是冷卻。

菜泥

每個蔬菜有一定的好處,當混合只增加。 為了準備搗碎的胡蘿蔔,你需要:

  • 一個胡蘿蔔;
  • 花椰菜(150克);
  • 茶匙植物油(橄欖油或玉米);
  • 鹽。

使用刷子,清洗,切成小片並置於沸水一鍋根蔬菜洗滌。 十幾分鐘後,它小心地加入小塊洗淨菜花。

這些部件沸騰另外7分鐘。 鍋冷卻並pyuriruetsya。 向混合物中加入油和少許鹽,如果一個孩子已經習以為常了。 對於長期儲存,可以搗碎其中應該很好地預先清洗和消毒銀行擴大。

搗碎的胡蘿蔔和蘋果

胡蘿蔔蘋果汁是熟悉的從他的童年很多。 這是很容易在家裡做。

成分:

  • 五個蘋果;
  • 胡蘿蔔(五件)。

擦,你可以使用通常的罰款刨絲器,如果沒有,例如,食品加工。 第一粉碎胡蘿蔔,那麼蘋果。 這兩種產品混合並根據需要添加的糖。 土豆泥準備吃。 可以通過篩用於研磨或攪拌機。

以蘋果和胡蘿蔔,你可以添加一個梨或花椰菜。

這是沒有必要給孩子往往搗碎的胡蘿蔔純的形式,專家建議在蔬菜拼盤進入根。 這種蔬菜軟化任何菜的味道。 對於孩子的全面發展為根本的飲食需要,所以它不會帶來危害,它不僅需要做飯,也最好有。

嬰兒食品是非常有用的。 因此,重要的是在飲食中逐步引入新的根。 因此,有必要注意在孩子的行為的任何變化。

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