孩子10個月均衡飲食

您的寶寶已經10個月出生不久的第一天會來。 每一天寶寶，新的知識和技能。 最近，他只是想爬，現在他已經成為了腿信心，試圖走。 隨著寶寶改變他的飲食的增長和變化。 是什麼區別兒童的飲食為10個月，從年幼的孩子或父母的供應？

飼養在10個月的孩子也包括“吃零食”母親的母乳，除了五至七倍，每天吃麵包屑“成人”的食物。 電源必須是平衡的，完整的，基於先前輸入必須包含兩個哺乳的產品。

在這個年齡段的新產品推出那麼激烈，但其製備的可變性正在擴大。 吃起來，讓孩子們很高興，但是，在10個月的孩子的菜單一定的局限性依然存在。 因此，使用精製糖，沒有攜帶限制必要的營養。 這是最好的天然來源的甜的產品來替代它：蜂蜜，水果和乾果，這是更好的吸收，不會導致過重的出現。

從海鮮最好是在所有的垃圾，因為它們可能是太重了，寶寶不強心室。 10個月孩子的飲食應該只包含河魚。

重要的是在 飲食中 乳製品是由10個月的孩子參加。 這是更好，如果他們被煮熟的專業 乳品廚房， 因為它通常是 巴氏殺菌奶 在兒童牛奶蛋白難以處理孩子的身體，除了頻繁，有各種不同的過敏反應。

在10個月的飼養孩子應該是多樣化的，輔食建議有點複雜。 肉現在可以給出，不僅在肉醬的形式，而且在肉丸的形式。 他們可以與第二場和蔬菜配菜餵，煮，不僅牛肉和豬肉，但魚。

近似子菜單10個月如下：

6手錶 - 哺乳200克的酸奶，餅乾，1或2;
10-11小時 - 200克粥牛奶：燕麥，粗麵粉或蕎麥，50克新鮮奶油，將50ml的果汁;
14小時 - 30克蔬菜湯，有可能製備魚或肉肉湯，一小塊的麵包，麵包30-40克，可以加入10克植物油，60克肉或剁碎肝臟40克120-130克蔬菜泥罐裝水果泥或磨碎的蘋果;
17-18小時 - 200-250克蔬菜泥與加入10克植物油和蛋黃或相同果泥的一半，果汁將50ml;
22小時 - 母乳喂養，在其不存在 - 牛奶混合200克的酸奶，餅乾一個。

為了豐富孩子的飲食在10個月的牛奶粥，用煮好的麵條麵條可能交替 巴氏殺菌乳， 新鮮奶酪，就可以做出美味的砂鍋。

大多數孩子這個年齡段通過中央上下中切牙，這應該給裁員。 當 餵養寶寶 需要確保它不僅是自己拍攝的食品用勺子嘴唇，又咬了她。 教孩子咬在它的最好的蘋果去皮。 另外，孩子應該習慣更多的固體食物，學會咀嚼，所以你不應該磨出了過多的食物。

如果一個孩子一直拒絕嘗試任何新的食物或產品 - 你不應該把它，強行灌食。 你只需從你的飲食一會兒消除它，然後再將它提供給嬰兒。