戰鬥三寶的規則。 自衛技術。 俄羅斯聯邦戰鬥三寶

什麼是戰鬥三寶的規則？ 這是什麼運動？ 戰鬥三寶-即教育權力結構，通用的員工一拼 武術的形式， 大概到真正的戰鬥。

除了標準的摔跤技術，它使用窒息性的藝術技巧和中風。 它是在特殊的訓練單位（VDV）中，GRU和外頻，海軍陸戰隊，這表明其高效率的戰士的過程中使用。

聯盟俱樂部

今天，許多參觀戰鬥三寶的部分。 什麼是俱樂部聯盟？ 他的運動員多次征服了戰鬥三寶俄羅斯的獎品冠軍。 這個機構的畢業生是世界和歐洲冠軍。

下面就為新手成人節。 類是在早晨和傍晚舉行。 誰願意，可以在方便的時候參加個人培訓。 應當指出的是，這項運動可以從事女性和男性。

你要學習的痛苦的技巧？ 想知道如何保護自己和他們的親人？ 然後去俱樂部聯盟，其位於莫斯科，在街上Novodmitrovskaya，門牌號碼5A，在6樓。

基本要求

什麼是戰鬥三寶的規則需要知道參加比賽？ 我們知道，在這項運動被允許應用保留，拋出和痛苦塊給他的手和腳。 此外，扔在墊子上的對手，你可以使用軀幹和四肢。

三寶點，給出了保留和罰球。 投擲與該運動員需要對手失去平衡，引發在地毯上，膝蓋上或在身體的其他部分呼叫接收。 通過舉辦sambist壓在對手的身體的任何部分，將其鎖定在這個位置約20秒。

如果shvyrnot對手在他的背上，在機架中剩餘的時間，拿起比敵人多個八痕跡，進行痛苦的技術摔跤手可以提前奪冠。

計算

戰鬥三寶規則規定如下評分：

• 對他的攻擊者的沉積後面扔一個對手 - 4點;
• 投擲對手在他的身邊沒有前方跌倒 - 4;
• dvadtsatisekundnoe為保持 - 4;
• 你的對手輥與攻擊者的秋季側 - 2;
• 對於輥肩部，胸部，骨盆，腹部沒有掉下撞針 - 2;
• 保持十秒鐘 - 2;
• 扔在他的肩膀，腹部，胸部對手，骨盆下降，攻擊者 - 1點。

細微之處

什麼是痛苦持有？ 在打這個技術動作躺著，迫使敵人投降。 三寶被允許進行組件，槓桿，侵權在腳上的肌肉和關節的，對手的手中。 真正應該持續3〜5分鐘。

非政府組織“榮譽”

你有沒有在戰鬥三寶節？ 例如，在聖彼得堡行為的非政府組織“榮譽”。 該協會的體育俱樂部阿森納的基礎上運行。 每個人誰一直在這裡訓練應該知道戰鬥三寶短炮。

在打架被保持在俱樂部現場 - 地毯的鬥爭。 形式為士兵設置了以下工作：

• 三寶套（藍色，紅色）;
• 運動短褲（藍色，紅色）;
• 摔跤;
• 狗窩;
• 摔跤作戰頭盔以開放的頜（藍色，紅色）;
• 水槽（固體繃帶）;
• 腿墊覆蓋三寶，和脛骨的前面的系帶;
• 手套力士藍色或紅色（挑激“shengarki”）。

根據三寶規則（第3部分），在這裡有評審團。 在最後的測試和最後5分鐘的會議收縮。

評測

如何在這項運動中技術動作的評價是什麼？ 點被授予在純初的勝利以下技術的情況下：

• 淘汰賽;
• 令人窒息的接收;
• 2擊倒;
• 吹，清潔輥;
• 痛苦技術;
• 的12分明顯的優勢;
• 如果不能繼續戰鬥（傷，拒絕）;
• 取消資格打破規則。

隱形

痛苦接待運動員學習漫長而艱難的。 什麼是擊倒？ 這是捍衛因為錯過的行程（安裝仲裁者）本身的機會的短期損失。 其結果是，一個戰鬥機可以在10秒內恢復。

KO被稱為還手的機會，並因為未被發現的行程（安裝仲裁者）的鬥爭的暫時喪失。 在此之後，戰鬥機恢復不了十秒鐘。 誰得到了淘汰賽與刪除的運動員。

重擊

孩子們喜歡戰鬥三寶。 他們與他們的父母學習競賽規則。 什麼樣的技術措施在這項運動中被允許？ 戰士可以用敲擊的藝術。 打擊是由頭部執行的彎曲或直線軌跡衝動的技術動作，腳和手都沒有在人體內具有一定的力量和速度大砲禁止。

盡快嘗試學習戰鬥三寶的規則。 順便說一句，震顫評估如果執行對手失去平衡後。 這裡rassmatrivetsya位置設定對手的身體接觸墊，就是因為在這場鬥爭中，估計拍攝。

投

你喜歡運動嗎？ 戰鬥三寶 - 這是你應該做的。 在這場對決解決投擲技術。 運動員可以執行各種拋出，而不是戰鬥的規則（第21條第2款）禁止。

斜臥

戰鬥三寶大人教導無處不在。 讓我們找出點允許在戰鬥技巧說謊。 戰士可以執行以下操作：

• 在坑和接收容許痛苦塊法律三寶包括警察扣押（通過地方實現雙手背在身後痛苦的技術）;
• 留下違規方式的地毯戰鬥緣對手繼續時，在機架上的痛苦是不禁止的;
• 令人窒息的招數 - 脖子上的對手的頸動脈的技術影響，導致意識喪失（運動服裝，當然）;
• 令人窒息的前臂，扭動頸椎 - 前部和後部與固定不牽著手攻擊前沒有捕捉手，提供阻擋對方的腿;
• 使用收縮翻領摔跤手允許服裝技術;
• 如果頸部暴露與被攻擊的手臂捕捉不被禁止令人窒息的腳;
• 扣下三寶規則允許的。

應該補充的是，固定被稱為控制被攻擊對手的技術動作。

禁止操縱

因此，我們繼續研究作戰三寶的規則。 對於年輕人，他們是一樣的成年人。 在這項運動中禁止使用這種技術動作：

• 稱重從站立位置被擊倒的對手的攻擊;
• 罷工四肢的手指，手掌和一個基地開放手套;
• 打擊在頭腳，手和頭部，如果受害人沒有頭盔;
• 上腳和手關節（膝關節，肘關節，足弓）沿著自然，以及頸部，頭部，眼睛，腰部，背部，尾骨，腹股溝，肛門的相對折撞擊;
• 投擲，非法大砲三寶;
• 對關節和肌肉疼痛的法律禁止塊三寶（第34條），除“背後彎曲的手”;
• 開展對腳，手部，頸部和脊椎痛招待會;
• 不當行為，他的對手，裁判，比賽參與者，觀眾等不道德的，粗魯的行為。

自衛

閱讀本書Velmyakina VN“為特種部隊摔跤和戰鬥三寶”。 它詳細描述了用於自衛的最有效和最經濟實惠的方法沒有武器。 了解如何反擊惡霸需要為每一個公民。

現在我們找出什麼是自衛技術。 凡在人體中的薄弱環節？ 它們位於地區的住房，太陽神經叢，排骨，會陰，肝臟，心臟，腋下，腎，尾骨，脾經。 當進行肉搏戰，你需要能夠立即從防禦到進攻移動，同時保持平衡。 在這種情況下，每次需要打擊利用適當的機架。

不幸的是，這是不可能預見到在街頭鬥毆每一種情況成為可能。 因此，人的襲擊，本能行事，所以自然和自發。 他可以使用以下方法：

• 踢;
• 肘部 和手;
• 滑車;
• 掃描;
• 拋出;
• 阻止攻擊;
• 疼痛塊;
• 撤出攻擊線;
• 即防止瓶子的影響的方法;
• 有兩個混混打架;
• 戰鬥用三前鋒;
• 地面上的戰鬥（如果你在戰鬥介入）;
• 防止一把刀威脅;
• 對甘蔗和蝙蝠的招技術。

此外，你可以用武術的技術在俄羅斯風格。 長期以來，俄羅斯與熊相比。 外國人認為，針葉林的統治者形象最成功的體現了斯拉夫人的內部和外部質量。 該品牌與俄羅斯形成藝術的基礎。

三寶在俄羅斯

你知道，在2008年俄羅斯聯邦的戰鬥三寶迎來了它的七十歲生日？ 在莫斯科紅場11月16日，而非常大型活動舉辦。 現在，它的通用名日所有選手，一個偉大的家庭中最重要的節日。 這一慶祝活動今天在俄羅斯所有地區流行。 它不僅是一個巨大的比賽，而且在社會顯著活動，吸引年輕人的運動和兒童。

據了解，2009年全俄三寶聯合會與俄羅斯聯邦體育部串聯在2009年舉行，50個城市參加的第一個活動。 我們了解了這個想法在國家的各個角落，和全俄三寶日立即得到普及。

在2015年專門討論77週年藝術比賽是在俄羅斯120個城市進行。 他們涉及超過15名青年戰士。 而在2016年，比賽組織已經準備了特別頒發的屬性和紀念品。 在每個站點的運動問候響起RF PA Kolobkova“的組織者，參與者和國慶三寶的客人”和祝賀的體育部長向俄羅斯聯邦三寶S. V. Eliseeva總統。

滿漢全席是在傳統形式舉行：過關“你準備好通過TRP？”俄羅斯隊之間的競爭。 明亮的盛大開幕伴隨著壯觀的戰鬥。 不少球迷決定掌握特種部隊武術三寶。

在團體比賽第一名獲得了莫斯科，第二的球隊 - 莫斯科地區，第三 - 薩馬拉地區和克拉斯諾達爾邊疆區。 許多在這一天的年輕人接受了他們的第一枚獎牌，熱情和積極的情緒。

運動員和球迷們的心情開朗和活力充電，感受健康生活的精神。