健康, 健康飲食
肝臟應該營養什麼?
在肝臟或膽囊病理過程中符合飲食是非常重要的條件。 事實是,當你離開飲食時,患者的健康狀況惡化,疼痛,噁心和其他不愉快的症狀出現。 因此,應調整肝病患者的營養, 使消化器官 以溫和的方式工作,但飲食應確保所有必需營養物質的供應。
飲食的選擇取決於疾病的類型,其階段和病程的嚴重程度。 在大多數情況下,應該組織肝臟疾病的營養,使得引起膽汁分泌增加的產品完全被排除在飲食之外。 因此,禁止吃油炸食品,含有大量嘌呤和膽固醇的食物。 減少脂肪,特別是耐火材料的量導致腹部不適的減少。 然而,沒有必要完全消除脂肪,因為它們是生命支持所必需的重要元素。
包括肝病在內的營養成分的強制性成分 是含有纖維的食品, 包括新鮮蔬菜。 這些產品有助於改善腸道功能並降低膽固醇。
肝臟疾病組織正常組織營養應分為5次,甚至更好 - 每天6次,但部分體積和熱量含量較少。 在日常飲食中應該存在80-100克蛋白質,脂肪 - 60-70克,碳水化合物--300-400克。 這些數字對於正常建造的人是有效的,他們導致中度活躍的生活方式。
在肝病的情況下,有必要減少或完全消除飲食所有油炸食品,新鮮糕點和麵包,富含肉湯,脂肪肉,包括家禽(鴨,鵝),脂肪魚,特別是鹽漬和熏制的大多數香料。 不建議吃菠菜,紅蘿蔔,大蒜,蘿蔔和蘿蔔,喝碳酸甜飲料和含防腐劑的果汁。 肝臟疾病的 治療飲食意味著完全排除酒精飲料,包括啤酒。
伴有腦病,在慢性肝病的情況下,可以開發低蛋白飲食,這樣的飲食應該每天不超過20克的蛋白質。 治療後,蛋白質的量逐漸增加,在一至兩天內加入10克的飲食。 如果出現腦病復發,則返回低蛋白飲食。
食用肝臟組織營養時應考慮的另一個重點是進食。 當食物進入身體時,膽汁開始脫穎而出,所以如果總是在同一時間,身體就會被適當的時候用於分配一部分膽汁,並且食物被更好地消化。
你能吃什麼肝病? 水,煮肉,禽肉和 魚(低脂肪品種), 穀物,煮和生蔬菜,水果等各種蔬菜和穀物湯。 除了在水或蒸汽中烹飪之外,產品可以在烤箱中烘烤(不含脂肪)。
從飲料中推薦新鮮榨汁 - 蘋果,胡蘿蔔,藥用和桌面礦泉水。 您可以使用含有仙人掌, 漿果小 芭蕉 , 聖約翰草,玉米柱頭的草藥茶。
在急性疾病期間,食物應以磨碎的形式烹製。 在慢性肝病方面,通常規定 5號飲食。 據她介紹,食物應該是分數的,但不再需要通過篩子擦拭食物。
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