Besshlakovaya飲食菜單。 前腸鏡檢查，手術Besshlakovaya飲食

為了符合需要 的飲食 可能是由於各種原因。 雖然許多人往往會失去重量，而別人根本看他們的健康和以後的醫療程序做準備。 根據目標選擇飲食。 但在某些情況下，可能有必要besshlakovaya飲食，她承認哪些食物？

該方法

目的besshlakovoy飲食包括在從所述主體，或只能從有害物質不必要流體和毒素，以及糞便的正常化消化道除去。 這種飲食也可以指定不同的用途。 經常堅持其先前住院手續。 這可能是手術或診斷製劑。 在這種情況下，鬱質量和氣體的自然深處。 異常“錯誤”和使用“正確”的食物，幫助消化，並建立住房和公共服務的狀態。

準備結腸鏡檢查

使用柔性光學，這將在腸道，息肉，腫瘤或出血揭示炎症進行這種診斷的。 結腸鏡檢查前Besshlakovaya飲食需要清空腸道，防止在檢查過程中氣體的形成和審查，以提高組織。 醫生分配此飲食在手術前3-5天。 在飲食除了要採取額外的措施。 兩天的油消耗瀉藥。 也取消晚餐前一天，把灌腸。

結腸鏡檢查前Besshlakovaya飲食包括從肉類產品，黑麥麵包，新鮮的蔬菜，藥材和水果在飲食完全排除。 應當指出的是，在其他情況下（例如，減肥）這樣的飲食可以讓你歡迎這些“禁”的食物。 你也不能多吃豆類，堅果，大麥，燕麥，小米稀飯和糕點。 它從睡前吃禁止。 晚餐應只包括酸奶。 基本上，應優先選用光肉湯， 低脂肪的魚， 白全麥麵包和奶製品。 你可以喝綠茶。

術前飲食

患者可以besshlakovaya飲食術前進行分配。 這是必要的清潔腸道，擺脫不愉快的後果（嘔吐），可導致昏迷。 飲食飲食可能包括低脂肪熟肉，香蕉，白米飯，水煮蔬菜無皮薄脆餅乾。 食物攝入停止運轉前12小時。 在飲食上就要從生的蔬菜和水果，全穀物和奶製品副產品拒絕。

在其他什麼情況下，飲食

堅持這樣的建議飲食和在其他一些情況下。 它是有效的，直到鋇灌腸檢查，MRI，CT和腹部，虛擬結腸鏡檢查的超聲波。 這也是乙狀結腸前可取besshlakovaya飲食，但在這種情況下，你也離不開它。

有些人用這種方法來清潔腸道和治愈你的身體。 另外，誰想要減肥的人也可以開始這種飲食。 很多時候，它可以幫助繁忙的假期和節日後，當一個人感到 在胃沉重感 ，並有與椅子的問題。 但besshlakovaya飲食不僅可以在強制的必要性是有用的。 尼斯堅持下去定期，不定期排泄毒素。

如何使你的飲食

這種飲食的創造者最初的目的，所有的人飲食上應只生長用自己的雙手的那些產品。 只是讓你可以相當肯定，他們不包含有害物質。 但實際上，要實現是很困難的，所以，你可以計劃你的菜單中選擇一個原則。 最常見的阻塞我們的身體都含有大量的熱量的食物，他們應該被淘汰。 此外，你需要吃的食物，清除體內的有害物質，它是由飲食besshlakovaya意思。 我可以在此期間吃什麼？ 事實上，實用的產品在這個列表中的很多。 它們當中可以是你的飲食，但要確保那些誰不適合在同一時間不要吃（如水果和酸奶）。 他們熱處理應保持在最低限度。

授權產品

所涉及的菜單設計的產品清單，分別為：

• 穀物（蕎麥，扁豆， 糙米， 小米）;
• 低脂肪含量的乳製品;
• 蔬菜（甜菜，胡蘿蔔，黃瓜，西葫蘆，綠萵苣，茴香，小蘿蔔，蕪菁）;
• 水果（蘋果，菠蘿，梨，香蕉）;
• 水煮家禽;
• 魚（鱈魚，梭鱸，導頻）;
• 瘦牛肉和牛肉;
• 低脂肪的品種奶酪 和乾酪;
• 果凍，從石榴，藍莓，梨，黑加侖汁;
• 光湯和肉湯蔬菜為主;
• 甘菊茶，洛神花茶或綠色;
• 蛋奶酥。

違禁品

Besshlakovaya飲食不包括有助於氣體形成，便秘等消化系統困難食物。 這個名單包括：

• 脂肪，油炸食品;
• 3酸牛奶;
• 粗粒麵粉和牛奶的基礎上製備的其它菜餚;
• 土豆泥;
• 快餐食品，罐頭食品，半成品;
• 巧克力和其他糖果，糕點，糖;
• 豆;
• 黑麵包;
• 軟飲料，咖啡，濃茶，克瓦斯;
• 鵝，鴨和肥肉;
• 散列，白菜湯，羅宋湯;
• 熏制的臘腸，醃製蘑菇;
• 熱性香料;
• 酒精。

Besshlakovaya飲食：對於清潔身體的菜單

這樣的飲食有很多解釋，這樣的話用什麼樣的產品，這些天，取決於個人的喜好和目標。 下面是一個典型的菜單三天的變化。

1天

• 早餐：純淨水（不冷）。
• 早餐第二：大蘋果。
• 午餐：純淨水和兩根香蕉。
• 晚餐：水果（不超過400克）中。

2天

• 早餐：乾淨的水和一個香蕉。
• 午餐：漿果（200克）和蘋果。
• 晚餐：兩個梨。

3天

• 早餐：純淨水和一個蘋果。
• 午餐：兩個梨。
• 晚餐：漿果（400克）。

接下來將要描述的另一個besshlakovaya飲食專為一個星期。

星期一

• B：200克白菜無需熱處理，純淨水。
• 午餐：蔬菜湯，米飯，燉，煮乾果。
• 晚餐：萵苣葉和150克魚無油煮的。

星期二

• 早飯：橙汁與整個蘋果。
• 午餐：水煮牛肉 - 100克，新鮮的蔬菜沙拉，果汁等。
• 晚餐：150克低脂肪乾酪，和純淨水。

星期三

• 早飯：水果沙拉 - 200克（橘子，梨，蘋果），橙汁。
• 午餐：煮扁豆 - 250克，麵包麩皮的切片，將150g捲心菜萵苣和水。
• 晚餐：蔬菜沙拉和綠茶一杯。

星期四

• 早餐：全橙和蘋果綠茶。
• 午餐：米飯與花椰菜（150克）和麵包，水和蘋果切片煮沸。
• 晚餐：200克魚和一片麵包，純淨水。

星期五

• B：150克胡蘿蔔，與植物油，麵包和水的切片磨碎。
• 午餐：蔬菜湯用的麵包片，瘦牛肉200克，一杯果汁。
• 晚餐：蔬菜沙拉 - 將200克（萵苣，捲心菜，胡蘿蔔）和水。

星期六

• 早餐：燕麥片，全梨和水。
• 午餐：一片麵包和200g沙拉（芹菜，胡蘿蔔，白菜和生菜），蘋果汁。
• 晚餐：柚子，生菜（葉），和大米100克。

星期天

• 早餐：水果沙拉 - 不超過250克純淨水
• 午餐：水煮魚 - 150克，蔬菜湯的一部分，綠茶。
• 晚餐：來自蔬菜200克沙拉和酸牛奶的玻璃。

你需要了解什麼飲食besshlakovoy

人們誰在這樣的飲食決定幾天“坐”應該安排自己的日程，以盡量減少他們的體力活動。 這是由於這樣的事實，食物的這種風格的卡路里太低，因此可能沒有足夠的實力與額外的負載負擔自己。 此外，如果你堅持這樣的飲食幾天，可出現頭痛。 這些改變是暫時的，證明了體的純化過程。 但是，這種飲食是有效的，有助於保持身體處於亞健康狀態，並且還給出了進一步的減肥良好的推動作用。