魚ASP：照片，食譜

它總是假設魚菜必然是存在於每個人的飲食習慣。 都是因為它們含有豐富的營養成分，是人體不可缺少的。 可能是最流行的一種，我們認為淡水魚鰱魚。 從它煮了很多，吸引成人和兒童美味又健康的菜餚。 這種魚與蔬菜順利，非常好吃事實證明，如果在酒出爐。 ASP熟，淬火，烤，熏，用於冷熱菜餚。 想想它是什麼以及如何做準備。

說明ASP

魚鮐，相片其中附涉及鯉魚。 她住在淡水河流。 她的身體紡錘形，淡銀色的顏色，嘴足夠寬。 魚的一個特徵是位於所述下顎的小丘。 最大的代表長度達到50厘米，重量 - 三公斤。 ASP棲息流入里海和黑海的大河。 此外，它可以在中亞地區被發現。 這種魚珍貴的烹飪，但建議煮新鮮。 因此，鰓應該是紅色，他的眼睛 - 不混濁。 秤必須完美粘附在皮膚上。 只有這樣的產品將包含所有的營養物質和維生素。 考慮 如何烹調魚 鰱魚，哪道菜出來的就會出來。

沙拉“他”的ASP

主料：圓角ASP的兩公斤，五洋蔥，三根胡蘿蔔，三湯匙 的食醋， 150克植物油，鹽和調料（紅，黑胡椒）的品嚐。

準備

圓角切細條，放置在鍋內，倒入醋本質。 魚拌勻，蓋上蓋子，堅持二十分鐘。

雖然魚鰱魚，這圖片是我們熟悉的，就是醃，準備蔬菜。 切碎的洋蔥，胡蘿蔔擦上擦菜板或切成條狀。 隨著時間的推移對ASP傳播這些蔬菜，調料灑山，後者將是一個紅辣椒。 然後加熱植物油，輕輕地倒調料。 這個過程被稱為點火。 三分鐘後，一切都充分混合多次。 10分鐘後，該盤將準備，但最好是把它放在陰涼的地方了六個小時。

烘焙在箔ASP

配料：一個大的魚，檸檬半個，鹽和調料的味道，蛋黃醬。

準備

天門冬氨酸 - 這是我們今天審議，清洗魚的食譜，洗淨後放在箔。 然後與鹽和調料，蛋黃醬塗灑，用檸檬汁灑和水果本身放置在魚腹。 該產品是用鋁箔包裹，放置在烤板和烘烤四十分鐘。 隨著時間的流逝，魚擴大和移位菜，切成片，用蔬菜或涼拌配菜服務。

ASP在煮白醬

主料：600克魚，韭菜百克，芹菜根60克，四十克，白酒，一茶匙檸檬汁，胡椒和鹽調味。

準備

很容易編寫ASP。 這是我們正在考慮的魚的食譜，與醬。 因此，首先去內臟洗淨魚切成片。 上的菜傳播環韭菜（只有白色部分）和切碎的芹菜棒的底部。 然後用鮐大塊突破，倒入肉湯煮它超過中等熱直到投標，蓋上蓋子。 隨著時間的推移，湯汁過濾後半煮它。 然後加入備好的醬汁“調味醬”，檸檬汁，黃油，混合並加入到成品魚。

ASP魚希臘

成份：檸檬的三分之一，二韭菜，二南瓜，甜椒，二，植物油四湯匙，切碎的草藥（歐芹和蒔蘿）兩勺，幹白葡萄酒半杯，500克ASP兩種番茄，鹽調味。

準備

該魚去內臟，洗淨，obsushivayut。 然後，它輕輕地從用鋒利的薄刀骨除去。 然後，將魚切成部分，加入鹽和傾檸檬汁。 洋蔥和大蒜切細，並在煎鍋上熱油翻炒，然後放入魚斟酒燉十分鐘。 隨著時間的流逝，五分鐘後再次添加蔬菜和燉。 旁邊的魚加入節瓜和西紅柿，切成片，甜椒，仍持續發酵，直到招標。 成品魚鰱魚，釣魚是允許的，在蔬菜一盤佈局和用草藥撒。

ASP砂鍋奶酪

主料：200克魚，二十克麵粉，雞蛋清一個，百克牛奶，二十克奶酪，植物油的三湯匙，鹽適量。

準備

首先製備的魚：清潔，去除鰭，去內臟，水洗和obsushivayut。 然後，他拿出她的脊椎和肋骨。 切成片產生的魚片，醃製，滾在麵粉和魚苗兩側，直到直到的金殼。 然後 煎魚 堆疊在托盤上的ASP，填充有磨碎的奶酪，牛奶和雞蛋預先製備的混合物中，並傳送到爐，其中所述烘烤在高溫下十五分鐘。 成品菜送達大板。

紅燒ASP泡菜

主料：半公斤鰱魚圓角，600克白菜，六十克植物油的，醬菜120克，15克餅乾，一個洋蔥，60克橄欖，250克番茄醬和香草。

準備

魚片切成小片，放在鍋裡。 然後加入切碎的黃瓜和洋蔥，倒入低熱量的肉湯燉十分鐘。 然後添加橄欖和醬油，繼續煨幾分鐘。 同時，盤置於捲心菜層，魚是在頂部的asp一起與剩餘成分鋪設。 在它的上面覆蓋著白菜，充滿了麵包和烤十五分鐘用中火。

天冬氨酸，炒大蒜

主料：魚，一個檸檬，兩頭大蒜，四湯匙玉米粉，五十克黃油，兩百克植物油，鹽味的半公斤。

準備

現在我們知道它是什麼樣子鮐魚（照片附後），我們可以從它一個非常美味的菜餚。 要做到這一點，魚內臟，並刪除所有骨骼，然後切成片，這是鹹魚和檸檬汁灑。 醃製魚離開了二十分鐘。 然後軋件在麵粉和油炸。 他們散佈在盤子裡，用蒜末灑。

很少有秘密終於

今天我們知道了大量對ASP的食譜，他的肉是完美的燒烤，燒烤，吸煙等。 為了得到一個美味的食物，肉類 - 多汁，幾個簡單的規則應得到遵守。 這是最好的魚烤箔不超過二十分鐘。 因為它含有大量的小骨頭，它往往是vyalyat或熏制。 它建議選擇魚體重不到三公斤烹飪。