最佳食譜鯿魚的漁夫的妻子

我的丈夫喜歡釣魚和全年河魚填補了家庭。 我有一個巨大的烹飪選擇量。 我想說明的配方鯿魚。 我們剛在鍋裡抓魚苗。 盤中這種方式烹調，你會明白，口感好。

一個經典的配方魴

主要成份：

• 鯛（3胎體）;
• 鹽;
• 香料的味道（可以為魚特價）;
• 植物油;
• 麵粉。

製備工藝

首先從稻殼和開膛破肚魚淨化。 一定要去掉魚鰓。 徹底清洗，去除腹部內的箔。 然後，在麵粉滾動。 油鍋燒熱，倒入 植物油。 一旦升溫，撒鹽，並把鯿魚。 雙方炒成金黃色。 接下來，剁洋蔥，鯿魚灑。 減少熱量低。 炒十分鐘。 正如你所看到的， 配方 鯿魚是相當簡單的。 炸魚是好的，它是一個單獨的菜。 考慮烹飪的另一個實施例。

在烹飪爐

配方鯿魚和蔬菜

主要成份：

• 鯿魚（1公斤）;
• 土豆（1公斤）;
• 洋蔥;
• 花椒;
• 黃油;
• 3燈泡;
• 鹽;
• 胡蘿蔔;
• 水。

製備工藝

清理和腸道的魚。 擦鹽。 軋製麵粉屍體和鋪在烤盤上。 倒入少許水，把黃油塊存在。 切片土豆，洋蔥，胡蘿蔔和周圍鯿奠定。 將烤箱預熱至180度。 烤約一個小時。

魴在箔：配方

主要成份：

• 魚（500克）;
• 番茄;
• 鹽;
• 蕎麥;
• 黑胡椒;
• 甜椒;
• 檸檬;
• 一個胡蘿蔔;
• 一個洋蔥;
• 香菜;
• 植物油;
• 食品箔。

製備工藝

第一種方法。 煮蕎麥。 在此期間，我們腸道中的魚。 據再用冷水洗淨。 以鹽調味。 切碎洋蔥，香菜，胡蘿蔔，所有的石油魚苗。 然後在蔬菜放入炸蕎麥。 混合所有。 Farshiruem蔬菜混合鯿魚。 作為成品，敷魚箔。 邊緣小心地擰緊。 放在烤盤和地方在烤箱40分鐘左右。 對於裝飾可以提交清蒸或新鮮蔬菜。

第二種方法。 爐排純化鯿魚鹽和胡椒。 番茄洗淨，切成片。 切碎洋蔥和蒔蘿。 直接在鯿魚擠檸檬。 塗佈在箔的烤盤，植物油潤滑。 接下來，開始蔓延的西紅柿層，用草藥撒和放在上面鯿魚。 把剩下的西紅柿上的魚。 再倒入檸檬汁。 用箔片的頂部上的片材覆蓋。 連接邊緣。 離開醃十五分鐘。 隨著時間的流逝，烤在烤箱40分鐘。 一盤就緒鯿傳播和服務與煮土豆和蔬菜。

在燒烤配方魴

主要成份：

• 鯛（二）;
• 醬油;
• 蔬菜;
• 香油 ;
• 鹽;
• 食品薄膜;
• 麵條;
• 洋蔥;
• 胡椒。

製備工藝

魚清洗躺在杯，淋香油和醬油。 關閉 保鮮膜。 我們把在寒冷。 我們浸泡兩個小時。 同時，煮麵條。 接下來，奠定了在烤架和魴魚苗雙方五分鐘。 炒洋蔥。 準備一個菜服務。 把麵條，灑鯿魚和洋蔥和香草的頂部。 全部完成！

個飽！