食品和飲料沙拉

沙拉米粉。 沙拉米粉:配方

沙拉用米粉 - 一個廣泛和美味的菜餚。 他的情婦做的相當頻繁,因為它是一個快速,便捷的方式來養活一個家庭或不速之客。 如果添加一個葷菜,雞肉或蔬菜,是一種更美味的沙拉, 米飯麵條。 配方很簡單,所以它是有趣採取了很多女人。 但是不要忘了正確的麵條。 如果是消化,菜就會惡化。

沙拉米粉:配方

對於這個奇妙的菜的準備,你需要的產品:

  • 最燈泡洋蔥(優選紅色美容) - 1件。
  • 米粉 - 200克
  • 豆莢(更好地採取凍結) - 百克
  • 介質胡蘿蔔 - 約150g
  • 醬油 - 2茶匙.. (適量)。
  • 醋 - '50
  • 胡椒粉,鹽,大蒜,檸檬 - 品嚐。

首先除霜豆,倒在熱水(開水即可)。 讓我們站起來,不超過5分鐘,然後用冷水填充它。 醋,用水稀釋1:1,並將其放置在其中的切碎的洋蔥半環。 胡蘿蔔可以切碎成細條,但最簡單的方法在粗刨絲器擦。 較低的米粉在開水2分鐘,以免沸騰。

豆類,胡蘿蔔和洋蔥沙拉碗連接。 印章大蒜精細,在平底鍋,放入米粉的同一個容器輕輕炒。 然後放下的蔬菜和辛香料。

有些家庭主婦加少許薑黃的顏色和香料的菜餚。 用檸檬汁灑所有和服務。 其結果是用米粉和蔬菜沙拉。 他是美味,營養和容易。

添加海鮮

在沙拉可以添加蝦,章魚,貽貝。 這道菜變得更加鮮嫩多汁。 準備材料:

  • 海鮮你的口味 - 各100克類型。
  • 米粉 - 200克
  • 辣椒(小 - 2片,大 - 1 PC)。
  • 胡蘿蔔和洋蔥 - 1件。
  • 大蒜 - 適量(約2-3丁香)。
  • 檸檬汁 - 2-3湯匙。 湖
  • 醬油 - 3-4湯匙。 湖

適用於這兩種類型的多個和單個的冷凍產品。 他們必須預先醃。 要做到這一點,混合醬油用檸檬汁和浸海鮮。

同時,煮米粉和切成細條蔬菜(洋蔥,胡蘿蔔,大蒜)。 首先,爆香洋蔥,再放入胡蘿蔔2分鐘,然後海鮮。 一起炒10分鐘。 加入麵條,醬油,也沒有超過三分鐘,煮沸一段時間。

這道菜可以投放冷熱。 原來開胃,爽口,原。

沙拉和雞肉米粉

今年選擇的課程。 為了它,你將需要:

  • 中型胡蘿蔔,洋蔥,柿子椒和西葫蘆 - 1件。
  • 雞胸肉和米粉 - 200克
  • 平均西紅柿和黃瓜 - 2個。
  • 芝麻 - 2-3湯匙。 湖
  • 醬油 - 品嚐。

必然採取那些食譜中的蔬菜,你可以從你的冰箱裡有什麼做飯。 所有你需要切小條。 胡蘿蔔還可以擦上粗擦菜板。

洋蔥炒輕輕(直到透明),加入切成小塊的乳房。 然後添加胡蘿蔔。 它需要炸2分鐘。 之後我們把胡蘿蔔辣椒,南瓜和黃瓜。 一起烤不超過三分鐘。 現在你可以添加芝麻,水,醬油,西紅柿,-磨破預蔬菜。

雖然炒青菜,麵條倒入3-5分鐘沸水。 將它添加到蔬菜,輕輕混勻煮沸一段兩分鐘。 這道菜是準備發球。 它可以與香菜,白蘿蔔或者生菜精美裝飾。

沙拉韓國米粉

從它的辛辣和過大的清晰度通常尊貴韓國沙拉。 很多人喜歡他吧,尤其是男性。 煮米粉韓國沙拉,我們需要同樣的產品在之前的食譜。 唯一的區別是,你需要做一個特殊的敷料。

為了使肉汁,混合植物油, 米醋, 醬油,2-3藝術。 湖 從調料一定要加香菜,生薑(新鮮或地面),大蒜,黑胡椒和紅色。

準備是一樣的,在以前的配方。 這是要逐步炒所有的蔬菜,然後在其中加入米粉。 當菜準備好,熱把它放在一個沙拉碗,放涼。 冷沙拉倒入津津有味,讓它注入了大約一個小時。 這是韓國生菜的整體原則。 他轉過身香,辛辣,香辣可口。

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