沙拉製作光 - 美味和營養餐。 如圖4所示，其製備方法

湯，漢堡包，肝醬，沙拉：肉副產品可以在一個非常可口，營養豐富的菜餚準備。 在這篇文章中，我們將重點放在豬肺。 他們使偉大的 小吃， 這將取代其應有的地位，不僅在每天的菜單，而且還對假期表。 在本文介紹的配方描述了如何使光的沙拉四種方法。 我們邀請您熟悉他們。 我們希望，這些菜你肯定煮自己和家人。

光的營養沙拉（豬）。 學習如何做飯這個菜

開胃菜，做了如下的配方，以及滿足飢餓感，因此它可以安全地用作早餐或晚餐。 為了準備小吃，你將需要：

• 磅光;
• 3雞蛋;
• 1罐罐頭玉米或豌豆（誰喜歡）的;
• 洋蔥，中等大小;
• 40-45％的脂肪蛋黃醬;
• 葵花子油;
• 鹽和胡椒調味。

沙拉是使用下面的說明很容易做到。 副產品煮沸的鹽水一小時。 在烹飪過程中去除泡沫和監測是不容易燃燒的液體的量。 庫克煮雞蛋。 弓不剁小塊，精製葵花籽油煎炸。 磨上一個中等大小的切片和容易蛋刀。 把它們放在盆內。 這也加入洋蔥。 屏幕和傾斜對玉米（點），以倒入剩餘的產品。 工件鹽和胡椒，蛋黃醬拌勻。 食用前要保持沙拉在陰涼的地方。

與morkovchoy內臟的沙拉

所有這些誰首先嘗試按以下說明，思維熟的菜：肉什麼是它的成員？ 而事實證明時指出，這很容易，人們驚喜。 味道鮮美，細膩的結構和膳食，愉快的氣味的一致性 - 所有的形容詞都是這個菜。 我們學習如何與光準備沙拉。 因為這將需要這些成分：

• 豬的肺;
• 洋蔥;
• 醋 （9％）;
• 大蒜;
• 辣椒;
• morkovcha（“胡蘿蔔韓國”）;
• 橄欖油或葵花籽。

根據下面的說明烹飪沙拉。 易煮至鹽，然後冷卻並研磨熟水。 蔥切碎，撒上醋，用副產品攪拌。 添加醋幾滴。 留空半小時。 辣椒和大蒜，切成很小塊，倒入一個沙拉碗到其他產品。 此外，還添加morkovchu。 賽季黃油盤。 如果需要加入鹽。 您可以根據需要添加新鮮草藥。 豬肺沙拉堅持在陰涼的地方。

小吃內臟“點菜蘑菇”

這道菜，不是在所有真菌通過以下幾招執行。 但很多人誰吃首次沙拉，把他們的光。 為什麼呢？ 和副產品，讓人聯想到森林財富的肉蘑菇調味嫩結構中的全部秘密。 獲得有關技術熟悉。

要準備必要的：

• 肺煮沸 - 250克;
• 洋蔥 - 2個。
• 胡蘿蔔中等大小 - 2個。
• 調料“蘑菇” - 1小勺（或與味道和蘑菇的香氣的模具）;
• 橄欖油或向日葵精製;
• 胡椒粉;
• 鹽;
• 蛋黃醬平均脂肪含量（40％）。

準備豬肺沙拉（配方蘑菇調味料）。 副產品浸泡，煮沸。 輕微冷卻後，切出所有的靜脈和切成片的肉。 磨刀洋蔥和篦胡蘿蔔。 他們炒油。 沙拉碗裡放內臟，洋蔥，胡蘿蔔，香菇調味料，鹽和胡椒。 添加這裡的蛋黃醬和混合所有產品。 在冰箱1小時輸液留下的零食。 這道沙拉的卡路里很高，味道燉蘑菇。 它可以很好地用作獨立的第二盤。

心臟和肺的開胃菜

沙拉從豬肉製品製成，並用調味 醃洋蔥， 特點是辛辣味和濃郁的香氣。 讓我們試著去做飯。 存儲產品：

• 心臟和豬的肺;
• 洋蔥（優選紅色）;
• 醋（9％）;
• 新鮮歐芹和蒔蘿;
• 蛋黃醬;
• 香菜;
• 黑胡椒;
• 鹽。

沸騰的產品，涼爽和切碎成條狀。 1：洋蔥切成半圓和泡菜醋與水比1稀釋。 半小時後傾析出液體和洋蔥肉充塞片。 添加到原料的其餘部分：辣椒，香菜，鹽，切碎的香菜。 加入蛋黃醬。 這開胃可以充電和植物油。

我們希望，這四個 食譜烹飪沙拉 了豬肺你喜歡，並根據他準備的菜餚，將是你的辦公桌的主食。