燴飯西葫蘆，西紅柿等成分。 菜餚幾個變化

一定要試試煮燴西葫蘆。 這道菜變成溫柔，樂於助人，令人難以置信的美味。 本文介紹了幾個食譜。 選擇其中任何一個，然後繼續實踐部分。 願你在廚房裡的成功！

一般信息

西葫蘆具有中性的味道。 因此，有許多食物順利。 從中你可以準備湯，沙拉和甜點連。

今天，我們的燴飯菜單。 這個菜時，建議年輕的西葫蘆用明亮的綠色皮膚。 它沒有種子，因此不需要浪費時間刪除它們。

西葫蘆燴飯：配方與照片（步步）

食品組：

• 大蒜 - 足以丁香;
• 介質西葫蘆;
• 香料（少許糖，白胡椒，鹽）;
• 綠羅勒 - 一對分支機構的;
• 一個胡蘿蔔;
• 30克巴馬;
• 稻（艾保利奧） - 1杯;
• 3湯匙。 橄欖油。

詳細說明

步驟號1，板應具有所有的成分，其中包括西葫蘆燴飯。 下一步是什麼？ 就拿西葫蘆，最好是年輕的。 它不應該被清洗。 剛洗，修剪結束，粉碎成立方體。

步驟號2。在平底鍋倒入橄欖油。 此外，還放蒜，用刀粉碎。 輕輕炒。 大蒜油的提取物和垃圾扔出去。 他履行了自己的主要任務。 我們談論的是油調味。

步驟№3。 胡蘿蔔清洗，我在流水下。 然後通過具有大噴嘴孔的研磨器通過。 走上加熱平底鍋。 傾1小時。L白色糖。 炒2-3分鐘。 添加西葫蘆立方體。 以鹽調味。 與撒上白胡椒粉。

步驟№4。 當壁球軟化，倒入盤中圖。 攪拌均勻。 炒這些成分3-4分鐘。 小心倒出蔬菜湯半杯。 攪拌均勻。 我們等到這一切都將沸騰。 貝茨火災。 庫克菜只要risinki未吸收的液體。 添加更多的肉湯。 揣摩品味。 如果有必要，倒入肉湯。 記住：燴飯西葫蘆應該為粥相同的一致性。 “巴馬”成品菜撒上紫蘇切碎小枝和磨碎的奶酪品種。 攪拌均勻。 我們分佈在板。 享受所有的飯！

西葫蘆和切碎烹飪燴飯

必要因素：

• 番茄醬 - 2-4藝術。 升;
• 成品油;
• 介質洋蔥;
• 任何形狀的圖 - 半杯;
• 調味供抓飯;
• 肉末 - 足以200-300克;
• 介質西葫蘆;
• 一個胡蘿蔔。

實踐部分

1. 我們所有的蔬菜都洗淨，去皮。 如果你使用一個年輕的西葫蘆，但只取出結束。
2. 胡蘿蔔用擦菜板切碎。 洋蔥可以用刀切碎。
3. 預熱煎鍋。 傳播洋蔥和胡蘿蔔。 弗萊用黃油。
4. 我們倒在一個碗裡洗淨的粳米。 用開水填充。 用板蓋。 讓我們的好米飯。
5. 切碎的西葫蘆立方體。 我們發送的鍋，其中包含洋蔥和胡蘿蔔。 煨菜釋放他們的果汁。 然後加入肉末和蒸米飯。 倒入番茄醬。 以鹽調味。 用特製調料灑。
6. 燴西葫蘆在最小火煮熟。 賴斯應充分吸收蔬菜汁。 當盤中的質量將是易碎的，你可以關掉火。 這道菜是準備好服務和它的後續使用。

燴飯西葫蘆，西紅柿：意大利家庭主婦的食譜

產品列表：

• 1/3杯磨碎的奶酪“巴馬”和幹白葡萄酒;
• 介質洋蔥;
• 一個檸檬;
• 蔬菜湯 - 不超過4杯;
• 韭菜;
• 介質西葫蘆（西葫蘆）;
• 250-300克西紅柿“櫻桃”;
• 香料;
• 成品油 - 4湯匙。 升;
• 稻（艾保利奧） - 200克

製備的過程

1. 在加熱的平底鍋發送年輕西葫蘆，切成立方體。 ð炒金黃色。 我們轉移到一個碗裡。
2. 釋放的油鍋內炒熟洋蔥立方體。 只要他覆蓋著金色的外殼，馬上入睡圖。 炒這些成分1-2分鐘。 不要忘了攪拌槳。
3. 我們準備用西葫蘆真正的意大利燴飯。 配方涉及使用的酒。 倒入油鍋，其中蔥和大米。 什麼是我們的下一個步驟是什麼？ 一旦risinki吸收了酒，倒0.5-1玻璃肉湯。 貝茨熱量低。 傾肉湯（1/2杯），因為它被吸收。
4. 當米飯一半煮熟，檸檬皮添加到菜。 一個半小時，你可以在鍋裡立方體西葫蘆打好後，切成兩半西紅柿“櫻桃”。 以鹽調味。 倒入檸檬汁和調料灑。 混合配料。 它仍然是地暖鍋的內容，從火上移開，並分佈在分份的菜餚。 不要忘了撒上碎“巴馬”的燴飯。 原來，非常可口，滿足菜。

總之

在文章中描述的食譜適合所有年齡和烹飪經驗的家庭主婦。 遵循上述規定，每個小姐會得到一個偉大的結果。