用鱈魚肝油和黃瓜沙拉烹飪

魚是必要的人體。 它蘊含著巨大的維生素和礦物質的量。 在魚類中最重要的因素是其脂肪，也就是脂肪氨基酸。 魚是將所有有用的 - 從散熱片的內部。 尤其鮮美嫩滑認為真正的美味魚肝油。 在多年的停滯後，在蘇聯時代，這美味得到它是非常困難的，人們必須保持懷有一個偉大的節日罐子。

如今時過境遷，買罐裝魚肝油不會花費太多。 我們將準備驚人的，美味的沙拉，鱈魚肝油和黃瓜。 為此，我們需要銀行的鱈魚罐頭肝，鮮黃瓜中等大小，約150克任何奶酪，堅果榛子在大約兩湯匙搖滾的形式。

我們就開始準備與鱈魚肝油和黃瓜沙拉。 內容銀行切絲用叉子，黃瓜去皮，切碎。 在沙拉碗全部打好，撒上奶酪，磨碎與中型和花生刨絲器。 為了更清晰的口味球迷，你可以加蛋黃醬。 雖然這種沙拉是很不錯的，沒有它。 肝臟本身多汁，油膩。 可以用香菜和蒔蘿裝飾。

沙拉魚肝油和黃瓜可以用煮雞蛋煮熟。 這個菜，我們需要：銀行魚肝油罐頭，煮雞蛋，一對夫婦的中等大小，蒔蘿，香菜鮮黃瓜 - 小捆，生菜包，檸檬半個，鹽和現磨的黑胡椒，任何植物油。 我們就開始準備與鱈魚肝油和鮮黃瓜，雞蛋和蔬菜沙拉。

肝臟切成中等大小的塊。 黃瓜我的， 乾淨（乾淨的皮膚是需要的，所以沙拉會更嫩），切成小方塊。 煮雞蛋，乾淨，也切成小方塊。 在一個碗裡所有的躺著，加入切碎或撕毀手中的草藥。 鹽和胡椒調味適量，加入檸檬汁。 不需要在這個配方蛋黃醬，因為肝臟本身是非常多汁，油膩。 從肝菜 鱈魚始終保留非常豐富，清香可口，和有用的。 沙拉應給予時間注入有點涼。 然後，在沙拉碗精美奠定生菜沙拉，在一座小山上，我們的鱈魚肝油和新鮮的黃瓜和雞蛋色拉的頂部。 食用前，撒上香草可一點植物油。 香菜和蒔蘿小枝裝飾。

沙拉魚肝油和黃瓜良好的意願和橄欖和海鮮，如蝦。 產品需要，在第一個配方，但現在我們添加橄欖一百克煮蝦一百克。 這道沙拉是非常原始的，將是一個真正的樂趣的美食。 裝飾它切片橄欖環。 找一個非常溫和，並且滿足目標 沙拉肝 鱈魚。 照片在文章中表明，它看起來很有趣。