異國情調的組合：沙拉食譜菠蘿

食譜菠蘿佔三百多個品種的沙拉。 這些沙拉的成分的不同作用，類似的組合，也許不會在任何其他菜餚中。 食譜 沙拉菠蘿 包括肉類和雞，和海鮮。 該品種沙拉更多的高熱量和營養的。 在另一方面菠蘿沙拉食譜漿果和水果盛產從覆盆子芒果 - 女裝的精緻沙拉，你可以不用擔心身材吃飯。

沙拉蝦和菠蘿

產品介紹：菠蘿罐頭的銀行，350克蝦，蘋果，酸奶，蛋黃醬，橄欖油，綠色沙拉。

生菜 切碎不夠精細，切成蘋果去皮條和菠蘿幾片。 攪拌配料。

煮蝦在鹽水和涼爽的五分鐘。 這種沙拉中的部分服務。 因此，採取一些kremanok，放在生菜葉的底部，將其預拌混凝土和一些裝飾品，將菠蘿片。 躺在蝦和幾個maslinok的頂部。

對於醬以相同的量酸奶和蛋黃醬的混合。 食用前淋入醬油所有。

異國情調的雞尾酒沙拉菠蘿和草莓

主料：小菠蘿，芒果和其汁 - 50克60克蝦，香菜，用新鮮的草莓幾漿果，檸檬的四分之一。

切菠蘿帽，並得到了他的肉。 它切成小塊，放入蝦，切碎的香菜，磨碎芒果（或果汁）和一個小蛋黃醬。 混合一切，把沙拉菠蘿。 貼身剪裁的頂蓋。 把菠蘿放在盤子裡。 在他的四周把切成兩半的草莓。 漿果之間滑動小分佈在平板上剩餘的沙拉。 完成。

沙拉蘑菇 和菠蘿

所需雞肉250克400克菠蘿罐頭蘑菇雞蛋5個銀行，洋蔥2個，核桃，蛋黃醬。

切碎蘑菇和炒洋蔥。 水煮雞肉 切成條狀。 雞蛋擦上粗擦菜板。 切碎的堅果。 蘑菇和洋蔥與蛋黃醬混合，放盤的底部層上。 然後攪拌雞，菠蘿和蛋黃醬，把第二層。 蛋用蛋黃醬連接，並讓他們的第三層。 在所有的頂部撒上核桃。

水果沙拉 菠蘿

這將需要50克無核葡萄，蘋果，香蕉和菠蘿 - 80克，酸奶油和蛋黃醬 - 25克。

葡萄，香蕉，菠蘿和蘋果切成丁狀。 混合酸奶油的蛋黃醬和倒這醬果。 都混在一起，放在冰箱裡。 鋪在板上的混合物，覆蓋著綠色的萵苣葉。

沙拉菠蘿和火腿

  沙拉配料：300克火腿，菠蘿罐頭銀行，橄欖，蛋黃醬和蒔蘿銀行。

火腿切丁，菠蘿混合。 橄欖可以切成片，並添加到火腿和菠蘿。 蒔蘿需要印章，灑了她的沙拉。 所有的蛋黃醬。 完成。 很簡單，好吃！

沙拉的餡餅 菠蘿

成分：300克，熟雞肉，4煮雞蛋200克菠蘿罐頭，4蔥100克蛋黃醬，蔥，鹽，胡椒的。

雞胸肉，雞蛋和菠蘿切成塊並將其放置在沙拉碗。 剁碎的洋蔥，加少許蔥花羽毛。 所有放入沙拉碗。 鹽，胡椒粉，把味道，季節與蛋黃醬。 所有成分混合。 與菠蘿沙拉食譜可以有所不同，如果它們不僅適用於菜，但在餡餅。

因此，成品沙拉分解成餡餅，並把他們都在一個大的菜，可以用生菜葉裝飾。

沙拉菠蘿，蟹和中國的白菜

它需要200-300克蟹肉300克菠蘿片，頭部中國白菜和蛋黃醬。

蟹肉和中國的白菜切，不大也不小。 加入菠蘿，蛋黃醬，鹽拌勻。